今の一歩を効果的に❗️元五輪競歩選手のウォーキングチャンネル
柳澤さとし(ウォーキングトレーナー 競歩-元五輪選手&4つ距離の元日本記録保持者)
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    長くスポーツを楽しむために!

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コメント

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MAEDA Katsuya
2023年4月20日
それにしても音声ツールの良さを改めて実感しました。
文字(テキスト)や動画ツールでは今日のテーマはなかなか伝えにくい内容だと思いますが、言葉数をたくさん使える音声であれば受け手の側にしっかりと意図が伝わってきます。
しかも、好きな時、必要な時に何回でも繰り返して聞けるなんて最高ですよ!Voicyの威力恐るべしです笑
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柳澤さとし(ウォーキングトレーナー 競歩-元五輪選手&4つ距離の元日本記録保持者)公式アカウント
2023年4月20日
音声だと声のトーンで意味が同じ言葉でも変わります
テキストだとその説明を入れないといけないので、どうしても説明調な内容になり読んでてつまらなくなります。
便利だなぁ、っと思うんですが、内容がマニアックに寄ってしまうガチです(笑)
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MAEDA Katsuya
2023年4月20日
このアドバイスを参考にして、このところモヤモヤしていたメンタル面をスッキリとマインドセットして残りの大会・競技会に臨めそうです。
本当に助かりました!
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柳澤さとし(ウォーキングトレーナー 競歩-元五輪選手&4つ距離の元日本記録保持者)公式アカウント
2023年4月20日
実は60歳前後の一般ウォーカーやランナーの方から、スポーツとどう向き合うか?は皆さん課題感があるようです。
そんな皆さんにどうスポーツを楽しむか?向き合うか?考え方の一つを共有させてもらえればと思って録りました。
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MAEDA Katsuya
2023年4月20日
今の私にとって本当にホントに参考になるテーマを聞かせていただき、心より感謝します!ありがとうございましたm(_ _)m
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます!
良きアウトプットは、その倍のインプットから生まれます!インプットのために使わせて頂きます❗️

今の一歩を効果的に❗️元五輪競歩選手のウォーキングチャンネル

柳澤さとし(ウォーキングトレーナー 競歩-元五輪選手&4つ距離の元日本記録保持者)

歩きながら聴きたい!ウォーキングチャンネル

ウォーキングは皆さんの大抵のことは
解決してくれる優れもの

歩きながらつい試してみたくなる
–ウォーキングの身体の使い方
–健康のための目的別ウォーキングの仕方
–スポーツとしてのウォーキング
–知らないようで知らない「競歩」の話
–スポーツと社会の関わり
などなど、

誰よりも「速く」「長い距離」を歩いてきた
競歩の元日本記録保持者–五輪選手で
競歩TV解説者の「柳澤 さとし」だからこその

人生を

自分の足で、
好きな場所に、
好きな時に
歩いていける
その時間を1分でも1秒でも長くしたい

そんな想いを込めてお送りしたいと思います。

ウォーキング&競歩の講習会開催してます!
https://www.pro-walkingcoach.com/event

youtubeチャンネル
https://youtube.com/@walkingplus


柳澤 さとし

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%A0%81%E6%BE%A4%E5%93%B2

2005~2010年 東京大学生涯スポーツ健康科学研究センターにて、高齢者の体力指導・知的障害児童のトレーニング指導に従事
2010年~2016年 50代を中心とした、女性の美と健康に関するセミナーの講師として活躍
トップアスリートから、高齢者まで幅広い層のへの豊富な指導経験をもとに各方面で講師として活動中
変形性膝関節症・変形性股関節症・パーキンソン病・脳梗塞による片麻痺、
トレーニングという視点でサポート
2018年よりIAIR(国際統合リハビリテーション協会)と連携して、「ウォーキング療法士」を監修

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