ウォーキング 30kmを歩いて感じたこと 健康診断の結果出るまでにしないといけないこと
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今の一歩を効果的に❗️元五輪競歩選手のウォーキングチャンネル
柳澤さとし(ウォーキングトレーナー 競歩-元五輪選手&4つ距離の元日本記録保持者)
- 00:271.
初めのあいさつ
- 03:082.
健康診断の結果出るまでにしないといけないこと
- 03:013.
ウォーキング 30kmを歩いて感じたこと
- 01:314.
本日のおすすめウォーク
コメント

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Polarのスマートウォッチは酒飲んだ翌日には自律神経ステータスが低くいですよ、と言ってくるけど舌打ちしながらまた飲んでしまいます。
ただここ2週間ほど飲んでません。マスターズの試合とエクストリームウォークがあるからあったから。
終わったらまた飲みます!って何を語ってるんでしょうか😅
楽しんできてください