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鶏肉を干してみよう。干し肉のススメ　レシピ有り

13:59
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レシピ有り　干し肉のススメです！鶏肉の下処理について話しています。
AI目次
運動嫌いな私が始めた朝の習慣
鶏肉を美味しく食べる驚きの方法
冷蔵庫で簡単！鶏肉の一夜干しレシピ
夏の思い出の味を再現？
9月レッスン：酸味を極める料理教室
SPICEUPの食べる、働く、そして喋る。
桑原亮子
  1. 03:31
    1.

    初めの挨拶　大嫌いな運動を始めた話

  2. 08:12
    2.

    干し肉のススメ　　　レシピと動画あり！

    https://www.instagram.com/reel/C71b6SrSDGP/?igsh=cnNtaHduaHp0endl
  3. 02:17
    3.

    終わりの挨拶　　9月の対面レッスンについて！

    https://spiceup-world.com/booking/
    チャプター添付画像

コメント

avator
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カネコネコネコ
2024年8月27日
早朝さんぽ(50分くらい)を1年以上続けています。汗をよくかくようになりました！あとラジオ体操も時々。
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桑原亮子公式アカウント
2024年8月27日
いいですねー。身体を動かすと気持ち良いので、わたしも続けていきたいと思います！

SPICEUPの食べる、働く、そして喋る。

桑原亮子

SPICEUPを運営する、料理家　桑原亮子が料理のことや、料理家の仕事のこと、そして家庭、日々の暮らしのことを話します。

2016年に立ち上げたSPICEUP。
未経験から料理に関する仕事を始めて丸7年。
現在は
大阪アトリエと東京アトリエ（東京アトリエは2023年5月オープン予定）、オンラインレッスンでスパイスやハーブを使った料理をレッスンしています。
スパイスやチャイ、エプロンなどのオリジナル商品も展開中！


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