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もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 02:43
    1.

    はじめに

  2. 05:32
    2.

    結局「ごはん」のすすめ

  3. 05:35
    3.

    ひとり分天ぷらレシピ

  4. 01:17
    4.

    チャプター 4

コメント

avator
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暁子 西澤
2023年8月15日
blog読みました🥕ジューサーも教えていただきとっても嬉しいです😊
ビタミンカラーも元気出ますね
お味噌汁もなんだか毎日マンネリしていたので、美味しいお味噌汁を作りたい〜っっスイッチ入りました。
鎌倉移住本注文しました📕
憧れを真似するのは大変過ぎると勿論思いますが、モヤる毎日、、楽しむヒントをいただいております。
いつもありがとうございます😊
返信
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
2023年8月15日
こちらこそ!とても励みになります💕少しでもヒントや気晴らしになるように配信していきます😍

もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

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