約3週間に及ぶインド瞑想の旅。その気付きなど雑記。
AI目次
インド瞑想の旅、始まる
3週間のインド滞在記
瞑想への期待と不安
予想外のインド生活
新たな気づきと変化
もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 01:43
    1.

    はじめに

    チャプター添付画像
  2. 09:48
    2.

    到着!

  3. 07:56
    3.

    欲にまみれる

コメント

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K.Mizuguchi
2024年2月4日
本多様、こんばんは。1日遅れで今聴かせていただきました。
インドの瞑想の旅、びっくりしました…といいますのは、私は昨春4月からNHKのラジオ、1年講座「英会話トライアル」というのを学習しています。その番組のテーマが世界横断の旅で、1月、2月はインドなのです。しかも1月は瞑想が取り上げられてました!  
あと食事のマナーで、インドは基本右手だけで食べるということも… 汚いもの、例えば靴とかは左手で持つそうです。因みに20年以上前の新婚旅行でインドに行きたかったのに、却下されたこと思い出しました。
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
2024年2月5日
Mizuguchi さん いつもありがとうございます♪

インドは冬で寒いです。
食も習慣も常識も違うのは、生ぬるく生きてる私にはちょっとした刺激です😀

もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

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