今までもダイエットは色々試してきました。しかし、リバウンドもありなかなか良いものに巡り会わなかった。がしかし、今回は一年経ってもリバウンド無し!3ヶ月で12キロ痩せた方法お伝えします!
おかげさまでどんどん回復しております!KOZYボイトレ「声が人生を変える!」チャンネ
KOZY@スーパーボイストレーナー&シンガーソングライター
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    3ヶ月で12キロ痩せた

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    バックランジは驚異的!!

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    毎日ボイトレが出来るコスパ最高のオンラインサロン「歌活」のお知らせ

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    終わりのご挨拶&次回予告

コメント

avator
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黒のベルちゃん
2023年10月6日
KOZY 先生、いつも有難うございます🙋‍♀️❗

バックランジ やります‼️
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KOZY@スーパーボイストレーナー&シンガーソングライター公式アカウント
2023年10月6日
いいですねー👍
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UTA
2023年9月8日
おはようございます

ただ痩せるだけでなく、筋肉をつけて脂肪を減らすって 大切ですね。

地下鉄の階段が 年々キツく感じたり お腹付近の浮き輪🛟脂肪も 増してきてる〜。
食事や就寝時間が 日によって 違ってしまうのですが、夜の食事の取り方には 特に気をつけようと思います。

ボイトレ始めてから 精神的にも健康度が上がったのか、少し呼吸が良くなったのか 体重は変わらないけれど、身体の中から良いエネルギーが湧いている様に思います🤗

明日、明後日の歌活限定ライブ配信、zoom相談会も楽しみです❣️
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KOZY@スーパーボイストレーナー&シンガーソングライター公式アカウント
2023年9月8日
いつも有難うーーー😊
ダイエットは無理なく出来るものを選ぶ事が大切!歌活も宜しくね😃
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uru
2023年9月8日
UTAさん😊
おはようございます♪♪

KOZY先生のレッスン受けたら、いいエネルギー湧いて来ますよね🍀*゜
私はまだまだだから、波はあるけど💦
以前の私より今はすごく生きやすくなりました😊
ボイトレ最っ高ですよね•*¨*•.¸¸♬︎
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akko
2023年9月8日
KOZYさんおはようございます😃

3ヶ月で12キロだなんて!KOZYさん凄すぎます✨✨✨
そして今もキープしているってホント凄いですね✨🥹✨

はぁ…それに比べて私はぁ〜😮‍💨
ゆるゆる〜とビールやめてみたり😅ゆるゆる〜とスクワットやってみたり😣
ゆるゆるですが健康維持のためやってます😁
続けることが大事ですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

今日も元気にいってきまーーーす\(^o^)/
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KOZY@スーパーボイストレーナー&シンガーソングライター公式アカウント
2023年9月8日
いや、キッカケがあったから出来ただけ😆なかったら今もやってないもんね。全てはキッカケやね〜✨
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uru
2023年9月8日
今日も楽しみに待ってました😊
おはようございます⏰☀️𓈒𓂂𓏸

私はとにかく筋肉付けたい🔥🔥🔥
バックランジのレッスンお願いしまぁ~~~す(˶ᐢᗜᐢ˶)

ではでは、いってきまぁ〰️す𓂃 𓈒✨
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KOZY@スーパーボイストレーナー&シンガーソングライター公式アカウント
2023年9月8日
バックランジレッスン!お任せください😆行ってらっしゃい!
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UTA
2023年9月8日
uruちゃん❣️おはようございます🤗

zoom相談会や、発表会でのuruちゃんの ほんわか まろやか 笑顔にも癒されていますが、私のコメントへの ご返信もありがとうございます🌈

本当に歌って素晴らしい💕ですね。
そして 歌活 最高✨
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いてくださり有難うございます!これからも楽しめるラジオを目指し精進してまいります!応援宜しくお願いします‼️😊

おかげさまでどんどん回復しております!KOZYボイトレ「声が人生を変える!」チャンネ

KOZY@スーパーボイストレーナー&シンガーソングライター

おかげさまで声も少しずつ回復しております!
はじめまして。ボイストレーナー歴20年の元プロシンガーソングライターKOZYです。著名人〜一般初心者の方までレッスンしています。あのBIG BOSSこと元メジャーリーガー「新庄剛志さん」や登録者100万人以上のYouTube講演家「鴨頭嘉人さん」もボイストレーニングを受講してくれました!また、CHAGE&ASKAの「ASKA」さんからも歌の分析力に関して評価を頂きました!

「声」って当たり前ですけど毎日使うのでめっちゃ大切です。

声は心の温度を伝える大切なツールです。

自分が思っている感情を上手く表現出来ないという方もいるんじゃないでしょうか。

職業柄、こんなお悩みの相談を受ける事が多いです。

•声に芯がない
•声がこもる
•持続しない、枯れる
•説得力がない
•高音が出ない など。

ボイトレって歌が上手くなるだけじゃないんです。

声の基盤となる部分の発声の仕方や共鳴の仕方を改善するので、それだけでコミュニケーションやビジネスなどもスムーズに行くことも多いんです。

もちろんボイトレのもう一つのメイン
歌唱テクニックも教えますよ♪

「声が人生を変える!」をテーマに
声の作り方、出し方などを含め
より人生を幸せに過ごせるお役に立てればと思っています。

また今までプロとして色々なメディアや音楽業界での経験、苦難を乗り越えるコツ、自分の気づきなどもお話ししていきたいです。
フォロー、いいね、宜しくお願いします!

⭐︎レッスン関連
https://1chan1.com/online/

⭐︎オンラインサロン「歌活」
https://1chan1.com/utakatu/

⭐︎YouTubeも観てね
https://youtube.com/@CYBERMONKEYVTC

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