私自身かれこれ6年ほどカフェインを摂取していません。その理由とカフェインについてのいろいろな研修を踏まえてカフェインを断つとどう人生が変わるのかというところをお話ししています。
Talk story with Naomi
Naomi peony kato
  1. 00:37
    1.

    カフェイン断ちで人生変わる?

  2. 01:07
    2.

    プロローグ

  3. 03:26
    3.

    カフェインに対する感受性3つのタイプ

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avator
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Talk story with Naomi

Naomi peony kato

みなさんALOHA!
Hawaiiと日本を行き来しながらヨガ、瞑想、アーユルヴェーダの知識を元に毎日が少し生きやすくなる情報をシェアしているNaomiです。
自分で居る事に心地良くいる為の方法や、ハワイに住むアメリカ人パートナーとのパートナーシップ、アメリカと日本の文化や人の違いといった、このチャンネルではとにかくオールジャンルで楽しくお話ししていきたいなと思っています!

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