Talk story with Naomi
Naomi peony kato
  1. 00:38
    1.

    自己紹介

  2. 00:49
    2.

    プロローグ

  3. 01:28
    3.

    TOP5 水分補給

  4. 01:14
    4.

    TOP4 朝日を浴びる

  5. 01:00
    5.

    TOP3 朝のインテンション設定

  6. 01:18
    6.

    TOP2 朝の運動

  7. 01:26
    7.

    TOP1 静かな時間を作る

  8. 00:29
    8.

    終わりに

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avator
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Talk story with Naomi

Naomi peony kato

みなさんALOHA!
Hawaiiと日本を行き来しながらヨガ、瞑想、アーユルヴェーダの知識を元に毎日が少し生きやすくなる情報をシェアしているNaomiです。
自分で居る事に心地良くいる為の方法や、ハワイに住むアメリカ人パートナーとのパートナーシップ、アメリカと日本の文化や人の違いといった、このチャンネルではとにかくオールジャンルで楽しくお話ししていきたいなと思っています!

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