長男がサッカーを習いたい/ストレッチが継続出来るようになるコツ
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私もも子どもの取り組む姿に元気もらったり、悩む姿を見守る事に疲れたり…どう声をかけるか考えたり、色々あるけど親子でたくさんの学びがありました。我が子1人はスポーツ苦手で音楽でした。スポーツ以外でも好きな事を見つけられると、生きる支えになりますよね。私もこれからも好きな事を楽しみながら元気にいる事が子ども孝行なのでセルフケア頑張ります。
ストレッチを継続している中で痛みのない生活が送れています⭐️もう昔のような薬漬けの日々は送りたくないし、健康寿命を延ばしたいので、これからもメンテナンスがんばります💨これからもご指導お願いします💕