週末恒例の生配信！質問答えるよー
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セルフケアで健康寿命を伸ばす方法とは？小腹満たしにおすすめの健康食品を紹介プロテインの効果と選び方、摂取タイミング体の歪みを整えるストレッチとエクササイズ会員限定インスタライブで得られるサポートとは？
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昨年、道路で一度転けたのですが
それから癖になったのか、バスの発車時刻、信号などで走ると転けそうになります足先などが引っかかって…と言う事はないのですが膝が身体に付いていってないのでしょうか？
毎週ありがとうございます⭐️
生は 距離が近いし、コメントもたくさん拾ってもらえるし、いろんな質問ができるから めっちゃ👍です！