おすすめの日本酒は、池田(大阪)の『呉春』です。私は飲めないのですが美味しいらしいです😊
年末に急逝した私の父もお酒大好き、休肝日の無い人でした。そして飲むと普段無口の父がニコニコ饒舌になる楽しいお酒の飲み方でした。　スライスチーズに焼き海苔を巻いたり、アタリメ(イカの姿をしてるやつ)をトースターで焼いてさいて、マヨネーズ＋お醤油＋七味を混ぜたのをつけて食べたり、厚揚げを焼いておネギとおかかと生姜を載せてお醤油をかける、油揚げに納豆を入れてオーブントースターで焼く…とかです✨

習慣化のコツ！って気になって聴きました✨目標を二つ立てるって良いですね。最低ラインはここまでやろう！頑張れる日もあればサボりたくなる日もありますから。
めっちゃオンラインスクールの内容&金額が気になります〜

最高目標と最低目標を立てる事、とても参考になりました⭐️
最低目標１日３分を継続していく事で、最高目標の健康寿命を伸ばす事につながるなんて、そう考えるとラクな気持ちで継続していく事ができそうです💨

オンラインスクール気になります。詳細お願いします🙇

良い話聞かせて頂きありがとうございました。中々継続出来ないので今日の話では出来そうな気がします。ありがとうございます。