VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. ヘルスケア・ダイエット
  4. かず先生の聴くだけで心が安らぎ前向きになれるラジオ

筋肉をふにゃふにゃにする最大のポイント

12:58
682再生
AI目次
1分セルフケアで心身爽快
娘の血膜炎騒動と教訓
筋肉を柔らかくする秘訣
マグネシウム摂取の重要性
オンラインスクールで健康寿命を
#健康 #ストレッチ #健康寿命 #ミネラル #マグネシウム
かず先生の聴くだけで心が安らぎ前向きになれるラジオ
かず先生@若返り専門家
  1. 00:24
    1.

    挨拶

  2. 01:00
    2.

    セルフケア

  3. 02:03
    3.

    雑談

  4. 05:36
    4.

    本題

  5. 03:58
    5.

    まとめ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
堂園 聡美
2024年3月14日
マグネシウム　ソルト　ポチりたいと思います！
返信
avatar
kanashin
2024年3月12日
娘ちゃん感染症じゃなくて良かったですね⭐️
子どもって、いくら気をつけていても、小さいうちはどうしても病気をしてしまいますよね💦
一緒に生活をしている中で、家族で感染するというのはあるあるで、子どものお世話をした後に、うがい・手洗いをしたり、感染対策をしっかりしていたつもりでも、子どもからインフルエンザや嘔吐下痢をもらった時はきつかったです😅
本題のストレッチ以外でふにゃふにゃにする方法のお話ありがとうございます😆
効果や取り入れ方、いつも参考になります💕
返信
avatar
dolly
2024年3月12日
幼稚園や保育園はいつ、何を貰って来るかわかりませんよね。ウィルス性は1人ずつ使うタオルも変えないといけないので大変です。早く落ち着いたらいいですね。お大事に☺️
返信

かず先生の聴くだけで心が安らぎ前向きになれるラジオ

かず先生@若返り専門家

\世界の健康寿命を伸ばす！/
📕聴くだけで10歳若返る有料級の情報を配信✨
📕SNS総フォロワー100万人
📕全国を飛び回る出張整体師✖️柔道整復師

新着の放送