# タイトルコール おはようございます。公認心理師、臨床心理師の佐々木です。 発達障害という視点を切り口に、毎日の子育てや支援に小さな発見というテーマで、日々放送をしています。 発達の多様性を聞くラジオ、本日もスタートです。 # 『あたりまえにできる』を支えているもの さて、今日は8月29日土曜日の朝ですね。いかがお過ごしいでしょうか。 今日は、当たり前にできるを支えているものという話をしてみたいなと思っています。 僕は、長く領域ということを仕事の一つとしてさせていただいていますけれども、 そうすると、ご本人さんやご家族さんと長く関わらせていただくことがあったりするわけです。 その中で思うことの一つとしては、昔は難しかったことが、いつの間にか当たり前のようにできるようになっていることがあったりするわけです。 それはご本人さんにとってもそうかもしれないし、ご家族さんたち、そして僕たち支援者も、当時は何しよう懸命に考えてあったんだけれども、 それが今は当たり前にできるようになってきているから、ついつい忘れがちなことがあったりするんですけれども、 そういえば昔はここって結構難しかったよなということがあったりするわけです。 例えば、昔は必ずこの手順じゃなかったら難しかったよなとか、昔は必ずこのお店とこのお店に寄ってからじゃないと帰れなかったかもなとか、そういうことってあったりするわけです。 もちろんご本人さんが成長したということもあるでしょうし、いろんな経験を積んできたからこそでもあるでしょうし、年齢による変化や周囲の環境が変わったということもあるかもしれない。 だからこそ、領域を下からできるようになりましたというのは、そういう単純な話では全然ないし、僕はそこはかなり慎重に考えたいなと思っているんですけれども、 でももう一つ見ておきたいことというのがあって、それは今当たり前にできているように見える生活を何が支えているんだろうかということですね。 長くご家族さんたちと関わらせていただいていると、ご家族さんたちがものすごく自然にやっている工夫というのがあるわけです。 伝え方をちょっと変えてみる。大事なことは書くようにする、見せるようにするとか、一つずつ伝えるとか、見通しが持てるように事前に予告をするとか、選択肢を設けてどこに行こうか、何をしようかということを当たり前のように聞いているとか、 でも難しそうだったら予定を調整したり、ご本人さんにとってわかりやすい方法を使って関わっていこうとか、こういうことが生活の中に溶け込んでいたりするわけです。 ですからご家族自身も特別なことはそんなにしていないんだけどというような感覚になったりすることもあるんですね。だけどよくよく見ていくと、この方が生活しやすいようにいろんなものを自然にご家族さんたちは整えてくださっているんだよなと思うことがあったりするわけです。 でもここで気をつけたいのは、ご家族さんが頑張ったからじゃよかったのかとか、もちろんそういう側面は多分にありますけれども、そういう話だけもしたくないなって思ったりするわけです。 ちょっとこれは誤解があるかもしれませんけれども、なんでかというと、やっぱりそれを結論付けちゃうと、やっぱり最後はご家族が全部背負わなきゃいけないよなというふうにそうした誤解を生むのも違うな、僕はあんまりそういうことは望んでいないなって思うからなんですね。 ご家族さんたちによって状況は全然違うし、地域によっても使えるサービスも違うし、あるいはご家族さん自身が仕事もしていたりだとか、それぞれの暮らしもあるわけです。 ですからご家族がただただ頑張り続ければいいんじゃないかという話ではないわけです。 必要なら学校とか福祉、医療、そうしたことと分担をしていく。 だから伝えたいのは、できているように見えるからもう何も必要もないし、むしろそうなるまでにご家族が頑張らなきゃいけないんだみたいな話でもない、そんなふうに単純に考えないということです。 これは眼鏡にちょっと似ているかもしれませんけれども、眼鏡をかけてよく見えている人に、ちゃんと見えるようになったからじゃあ眼鏡外してねとは言わないですよね。 工夫がある状態で生活が成り立っているのであればそれでいいわけです。 もちろん支援は眼鏡と全く同じではないし、単純に隠していいわけじゃないかもしれないけれども、ご本人さん自身が身につけてきたこと、それがもう必要なくなった支援もあるかもしれない。 一方で、いつもこの人はこの支援が必要だから、いつもこの活動だからというふうに決められて、例えばJshow Spectrumの人はルーティンが得意だからといっていつも同じ活動を提供されているみたいなことであれば、そのことによってもしご自分が何かを選んだり経験したりする機会が狭まってしまっているのであれば、それは見直した方がいいよなとも思うわけです。 ですから、支援を残そう減らそうみたいな単純な話じゃない。今この人の生活に何が必要なのか、それを見ていくということですよね。そしてもう一つ大事なことは、可能であるならば楽しく過ごすということですよね。 領域や支援をしていると、どうしてもできることに目が向きがちです。何ができるようになったのか、どこまで一人でできるようになったのか、もちろんそれも大切なことです。だけど、人の生活というのはそれだけじゃなくて、好きなことをするとか、安心できる人と過ごすとか、何でもない時間を楽しむ、自分で選ぶ、嫌なことは嫌だと言える、そういう時間もその人の暮らしですよね。 QOL、生活の人という言葉を使うと少し難しく聞こえるかもしれませんけれども、僕はそういうことも含めてその人の生活を見たいなと思っています。やはりこのQOLというのは単純にできることの数だけで測れるものでもないなとも思うわけです。 実際、人種スペクトラムのある人たちのQOLをどう捉えて、どう測定していくのか自体、まだまだ課題というのは残っているわけです。自己決定についても、ご本人さんの自立性とか選択だけじゃなくて、それを可能にする周囲の環境が関係するんじゃないかということも言われているわけです。 なので、僕はできるようになったよね、というだけで終わるんじゃなくて、この方の今の暮らしを何が支えているんだろうかということもいつも忘れずに、ついつい当たり前になっていることでもやはり大事なものとして見ていくということは大事なんじゃないかなとも思っているわけです。 ご本人さん自身が身につけてきた力もあるでしょうし、経験かもしれないし、ご家族の工夫もあるでしょう、そして支援者の人たちの工夫もあるでしょうし、今の環境がご本人に合うようにみんなが工夫してきた、もちろんたまたまあったということもあるかもしれない。 そんなふうに考えていくと、実際には一つだけじゃなくて、いろんなことが関係してくる。そしてその中で、必要なものは残す、そして必要じゃないものは形を変えていくということはあるわけですよね。もっとご本人さんにとって便利な方法があれば、そちらに更新していけばいいわけです。 支援を減らすこと自体が目的ではないし、支援を続けること自体も目的ではない。ご本人さんの生活がどうなっているのかを見ていく、そこにいつも戻るということが大事ですよね。 だから昨日の話ともちょっと関係していきますけれども、これが何につながるのか、ご本人さんの生活にとって何に僕たちの今やっていることが影響してくるんだろうか、関わってくるんだろうか、そこをいつも可能な限り考えていくということが大事になってくるんじゃないかなとも思うわけです。 もちろんずっと毎日毎日は考えられないこともあるかもしれない。なのでそれはそれで僕は仕方のないことだし、ある意味それも当たり前のことかもしれないなとも思うんですよね。 だから常に100%120%で頑張ろうじゃなくて、もちろん僕たちも休憩した方がいいこともあるし、だから頑張れない時もある、でも頑張れる時もあるし、だから余裕があったり考えられる時は今日話したように考えていくのはどうだろうかなと思って話をしてみたんですけれども、どうでしょうか。 ですから皆さんの周りにも、そういえば昔は難しかったけど今は当たり前になってきているよなとか、今はできるようになってきているよなと思うことがあるかもしれない。もしあったらできるようになったよねということはもちろん喜ぶし、そして同時にもう少し考えてみたいのは、そういえば今このできるようになったこと、今この暮らしを何が支えているんだろうかなって、 そうやって見てみると今まで当たり前だと思っていたものがまたちょっと違って見えるかもしれないなと思って、今日は当たり前にできる、何が支えているんだろうというテーマでお話をしてみました。そしてその当たり前を支えてくださっているご家族さんたち、支援者の方々には本当にいつも感謝しています。ぜひまたこれからも一緒に考えさせていただけたら嬉しいなと思っています。 # コメント返し それではここからはコメントのご紹介とお返事ですね。 昨日のその支援を選んだ理由、どこにありますか?という放送に、 タカさんとチサッテさんからそれぞれコメントをいただいていました。 まずはチサッテさんからですね。 一人と関わることでも大変なのに、複数人の支援をなさっている支援者の方は本当にすごいと思います。 こうやって学んでいることを知ると、一層ありがたいなとも思います。という風にいただいていました。 こんな風におっしゃっていただけると、僕たち支援者としては本当にありがたいなと思うと同時に、 もっともっと頑張らないとなと思ったりもするんですけれども、 ただ実際には、僕は支援者という立場ですけれども、 ご家族さんたちは本当にいつも一番近くでご本人さん、お子さんと関わって、 本当に生活を支えてくださっていて、ありがたいなと思ったりするんですよね。 僕たち支援者というのは、ある意味では仕事としてお会いしているわけですから、 決まった時間お会いするということですよね。 そうすると、ちょっと言い方、語弊があるかもしれませんが、終わりというのがあるわけです。 例えば、あとこのぐらいとかっていうのがあったりするし、 もっと極端に言うと、そのお子さんの人生というものに対して、 僕たちは責任を負えるのかというと、そうじゃないですよね。 でもご家族さんはまた違うわけです。 基本的には一番近くでずっとお子さんを支えていきながら、 そしてお子さんの人生ということに関しても、 いろんな責任というのが親子さんなりの立場としてあったりしますよね。 そうすると、僕はどれだけのプレッシャーなんだろうかとか、 どれだけの不安があるんだろうかって、 本当にいつも親子さんたちが持たれているお気持ちとか、 中には抱えられているものとかを思ったりすると、 僕たちは本当にこれでいいんだろうかと思ったりもするし、 だからこそ、もっともっと自分たちに変われることはないけれども、 でも自分たちができることってもっとあるんじゃないかって思ったりします。 なのでそれぞれ立場も違うし、責任も違うかもしれません。 そしてそれぞれがやっていることも違います。 でもどっちがすごいとか、どっちが偉いとか、そういうことはなくて、 だからこそそれぞれの持っている専門性というのがありますよね。 親子さんは子育ての専門家ですし、 僕たちは支援というところの専門家というふうに言っていいか分かりませんけれども、 それぞれが持っているものを持ち寄って一緒に考えていくということが、 すごく大事なんだろうなと思っていますし、 やっぱり親子さんたちから何気なく教えていただくエピソードというのは、 本当にありがたいことだなといつも思っていますので、 ぜひこれからもまた一緒に考えて取り組んでいけたら嬉しいなと思っています。 ありがとうございます。 続いて高田さん、何回か繰り返して聞かせていただきました。 今の家庭での支援の中で、手順書、自立課題、ルーティンになっていることも、 根拠というものを改めて見つめ直したいです。 どこか自己満足に終わっていることもたくさんありますというふうにいただきました。 いつも高田さんもありがとうございます。 これコメントを回していただいて思ったんですけれども、 ご家庭の中でこうした支援をされているということ自体が、 いや本当これって簡単なことじゃないよなって思ったんですよね。 なので今日の本編とも関わってきますけれども、 きっと高田さんにとって見ては必要があってとか、 そしてそれが今は当たり前のように取り組んでくださっていることが、 でも全然これって当たり前のことじゃないですよね。 きっとお子さんの暮らしというのが高田さんのこうした工夫によって、 今安心したそして安定した暮らしになっているのかもしれませんけれども、 でもその暮らしを支えているのは決して当たり前のことでもないし、 こうした支えがあるからこそなんだろうなぁなんて今コメントを回していただきながら思ったところでした。 僕もやっぱり当事者の方ご本人さんたちと一緒に暮らしてみないと、 分からないことっていっぱいあるよなと思って最初グループフォームに勤めたんですけれども、 僕たちは仕事だからこうした手順書とか自立課題とかスケジュールとか、 そういうのを作っていったりしますけれども、 それをご家族か日々の暮らしの中で、ご自身の生活もありますからね、 になっていくということは本当にものすごくエネルギーのかかることだったんじゃないかなとも思っているんですよね。 なのでその中で今まずはこうしたことをされているということ自体が素晴らしいことだし、 もちろん全部が全部根拠があって、全部がやっていることがすべて何かにつながるということじゃないかもしれない。 もちろんそうじゃない時間もあってもいいのかもしれないなって僕は思ったりもするわけです。 言葉をちょっとこれは語弊があるかもしれませんが、時々僕は暇つぶしという言葉を使ったりするんですね。 これは何かというとどうでしょうか、皆さんもないですか? ちょっとした隙間時間で別にすごいニュースを見たかったわけじゃないけど、 スマホを取り出して時間があるからちょっとニュースを見るとか、 今すぐに返さなきゃいけないメールがあるわけじゃないけどとりあえずメールチェックしとこうとか、 特に動画をすごい見たいわけでもないけれどもちょっと空き時間があるからちょっとYouTubeでも見ようかみたいな、 それって特に意味がすごくあるかと言われると意味はそんなにはないんですけれども、 でもその時間を過ごすみたいなことだったりするんですけれども、 そういう時間も必要なんじゃないかなと思ったりもするんですよね。 だからこれは明らかに何かにつながるわけじゃないんだけれども、 でもちょっとしたこの時間を過ごすものとして、 もちろんそれが時に何らかの自立課題みたいになることもあるかもしれないし、 ちょっとした遊びになることもあるかもしれないんですけれども、 でもそうしたことも人の人生って考えたときに対して全てにおいて意味があるっていうことは、 かえってそれはご本人さんも苦しいかもしれないなって思ったりもするので、 だから昨日の放送では色々調子に乗って話してしまいましたけれども、 昨日話したようなことは大事にしつつも、でも今話したような視点もどっちも必要なのかななんて思ったりしていたところでした。 ぜひまたタカさんの日々の暮らしの中とか、ご家庭の中での取り組みとか、 そうしたことを教えていただく機会があると嬉しいななんて思っていますので、 ぜひまたこれからもよろしくお願いします。応援しています。 ということで以上コメント返しでした。 しさってさん、タカさんありがとうございました。 # 【東北から熊本へ】学びを、支援へ。熊本地震チャリティ配信 すみません、それでは最後一つだけお知らせをさせてください。 連日のご案内で、もう分かったよという方もたくさんいらっしゃると思うんですけれども、 東北から熊本へ、学びを支援へということで、 熊本自身のチャリティー配信を、僕たち東北オーディズムプロジェクトでは現在開催中です。 8月いっぱいでこちらは終わるんですけれども、今もう120名を超える方々からたくさんの応援をいただいています。 これは寄附型セミナーというところで、僕たちが過去に配信した有料のオンラインのセミナーを再配信ということでお届けをして、 そこに皆さんからお申し込みの際にいただいた受講料というものを、手すりを引いたものをですね、 全額ティーチプログラム研究会、熊本支部さんという僕たちの大事な大事な仲間の団体があるんですけれども、 そこに全額寄附をしたいと思っています。 まもなく終了となりますので、もしご興味がある方がいらっしゃれば、詳細だけでも覗いていただけたら嬉しいなと思っています。 このチャプターの方に詳細のURLを載せておきますね。 ということで、今日の放送も以上となります。 今日も最後までお付き合いくださりありがとうございました。 今日も一日が皆さんにとって悪くない一日でありますように。 以上、佐々木光栄でした。