458.【コレやめるだけ】健康キレイになるためにやめるべきコト4選
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寝る前5分で自分を愛してココロもカラダも美しく若返るラジオ@YouTube175万人美容整体師ゆう先生
ゆう先生@美容整体師YouTube175万人
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あいさつ
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寝る前の1分体操
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雑談という名の本題
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本題
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選ばれしコメント達
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コメント

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時間帯にちゃんと聴いてたんですが
コメントするのが今日になってしまいました😅
3男くん水を怖がらないとは凄いですね
普通は嫌がる感じですが、たまに悪魔のパンチを放つらしいですが(笑)
兄弟がいるとマネをしちゃいますよね、それも成長の証だと思います。
コレやめるだけですが当てはまることがチラホラありましたがストレスにならない程度に合うことをやっていこうと思います。
今日も聞いたよ〜✨
三男くん凶悪化👿 うちの3歳孫も最近めちゃくちゃ怒りンボ💢かと思えば可愛ところもたくさんあります🤭 手を焼く時もありますが成長過程と思って見守りたいですね😆
なんでもやり過ぎはだめ、程よくってことですかね!? 暑過ぎて歩けてませんが、お家でできること少しずつやってみます💪
コメント読みありがとうございました😊✨
3歳の怒りパワー💢なかなか手強いけど可愛いよね😍
私も暑過ぎてバテ気味だけど、何とか簡単なケアだけ続けてます〜🥵
おめでとうございます🎉🎊
一緒に選ばれましたね~🥰
うちの3歳の孫も凶暴化してます😅
大変なときもありますが…可愛いですよね🥰
これからもお互い見守り隊で頑張っていきましょうね(*´ ˘ `*)
今日も素敵な1日をお過ごしください☘️
3歳の頃はヤンチャで凶悪になりがちだけど憎めなくて可愛いなと3歳の時の甥っ子を思い出していました
私も暑すぎて普段より歩けてないけど、その分ストレッチやセルフをやるようにしてます✨🌻そのストレッチやセルフもサボってしまう時ありますが😆💦
早起きが得意ですが、夜にVoicy聴く習慣がつかなくて...月末から娘と息子の引っ越しの手伝いで忙しすぎた。
3男くん、日々自然に上下関係を学んでるからたくましく育ちそう🤭
私は
・日光浴びたくないけど、生活してたら自然に適度に浴びてます。
・家の中で過ごすから「歩くだけで満足」はしてない🤭 体が硬いからストレッチ続かない😆
・湿布は何年使ってないかな忘れた。筋トレでふくらはぎ筋肉痛は、様子見。
・お菓子は時々。ゆるっと健康的な食生活してます。ガチガチ無理😆