AI目次
脳の活性化を促す毎日の記憶振り返り
「できる」と信じる力が脳に与える影響
実年齢に抗う!若々しい脳を保つ心構え
新しい挑戦と欲望が脳を動かすエネルギーに
80歳でも老化しない脳の持ち主が実践する生き方
寝る前5分で自分を愛してココロもカラダも美しく若返るラジオ@YouTube175万人美容整体師ゆう先生
ゆう先生@美容整体師YouTube175万人
  1. 00:20
    1.

    あいさつ

  2. 01:26
    2.

    寝る前1分体操

  3. 02:45
    3.

    雑談という名の本題

  4. 06:44
    4.

    本題

  5. 02:39
    5.

    選ばれしコメント達

コメント

avator
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Hi-minniehs
9月3日
今日も聞いたよ〜😊
脳を若く保ちたいと思います〜✨
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ゆきぽよ
9月3日
聴きました❗️
長男くん、跳び箱合格おめでとうございます㊗️諦めなければ、努力は報われますね。
長男くんからも沢山学ぶことができて、お手本にもなっています。よろしくお伝えください☺️

新しいことをするのが面倒!って思う事があるので、耳が痛かったです。特にコロナをキッカケにデジタル化が進んで、ついていけなくてヒーヒー言っている自分がいました。
でも娘の助言やサポートのおかげで何とか食らいついています😂最近はライブのチケットも紙じゃなくデジタルですしね。
新しい事にも下手なりに挑戦していきたいです
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Midori
9月3日
今日も聞いたよ~ん❤️
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のぶこ
9月3日
聞いたよ〰️
長男くん跳び箱合格おめでとー✨️

私もまだ若いんだ!って気持ちで脳が老化しないように
やりたい事をチャレンジし続けて
できるのなら成功体験をまだまだ積み重ねていきたいと思いました😆
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Lucy
9月3日
おはようございます😊
今朝聴きました〜🎶
毎日聴いてはいるのですが、まだ夜放送に慣れないでいます💦
「行ってらっしゃい〜」と、間違いでも聞けて嬉しいです😂

長男くん、跳び箱合格おめでとうございます🎉何度も挑戦しての合格、本当に嬉しかったことが伝わってきました!

私も日々、脳を騙して生きることを心がけています🤭
仕事辞めたいな〜と思うこともありますが、80歳まで健康で若々しく生きるためと思って、頑張ります😂
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくれてありがとうございます😊🌟
応援してくださると嬉しいです✨

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