# 2017年の私〜コーチ1年目の私が支えてくれたもの〜 おはようございます。コミュニケーションカフェ 自分を扱うプロになるラジオのお時間です。 本日はですね、何を喋ろうかなっていうのをちょっと悩んでいたらですね なんかVoicyの特別テーマということで、先週からですね 2016年の私とか2017年の私で、来週は2018年の私っていう形で 声の自分史を作っていこうという企画が始まっていたようで 今日はですね、先週2016年という話をしてなかったので 2016年2017年の私について話しながらですね 私は今年2026年は手帳とか書籍とか そういう夢が叶った年ではあったんですけど この夢が叶った今年っていうのは ちょうど10年前のね2016年とか2017年っていうところの 種まきが効いてるなというふうにしみじみ感じたので 改めて2016年2017年、ちょうど10年前、9年前ぐらいのね 私の話を今日はしていこうと思います。 これから何かを挑戦しようと思っている方とかですね コーチング気になる方とか、コーチの方とかが聞いてくれたら ちょっと背中を押せる内容になったらいいなと思って話し始めてみます。 ちょうどね、私は手帳が大好きなので コーチになってからの手帳も全部もちろん取ってあるんですけど 今ね2016年2017年の手帳を引っ張り出してきて 当時どうだったかなっていうのを見てたんですよね。 当時2016年2017年は私フランクリン手帳を使っていて そのフランクリン手帳にとにかくたくさんのスケジュールを書き込んでおりました。 日記とかも見ても当時頑張ってたよなということがすごくわかるので 改めて10年手帳を取ってきてよかったなと 本当にタイムスリップする感じですね、その手帳を見ると。 2016年っていうのが私は2014年頃から 自分で個人で仕事を始めていて 2016年の8月にコーチングの仕事を始めました。 資格を取ったんですけど 2016年そして2017年っていう期間というのは まさにコーチ1年目なんですよ。 コーチ1年目って私どんなことしてたのかなって見てみると めちゃめちゃ仕事をしてましたね。 当時コーチ1年目の時っていうのは 上の子4歳下の子0歳みたいな時に起業したんですよね。 下の子は0歳から1歳にっていうところなんですけど その間私も本当にありがたいことに 母も元気で母にいろいろお願いしながら 出張も行き、まだコロナの前だったので オンラインとかZoomみたいなものが そんなにたくさん需要があった時代ではなくて 当時私自身も仕事は名古屋に行ったり 大阪に行ったり東京に行ったり京都に行ったり 1ヶ月の間にどんだけ移動すんねんっていうぐらい 移動している月もありましたね。 こんな生活、今はちょっと体力的に無理かもと思いました。 10年前の32歳の私だからやれてたんちゃうかなっていうぐらい すごくアクティブに飛び回っていましたね。 でも思ったんですよ。これ見ててお名前とか 全部クライアントさんの名前とかが載ってるんですけど この人手帳購入してくれたみたいな 10年前のクライアントさんが改めて連絡くださって 手帳買いましたよみたいに声かけてくれた方も いっぱいいたんですよ。 この10年間たくさんの方と出会ってコーチングをしてきて その方々が手帳買ったよとか書籍予約しましたという形で ご連絡をいただくっていう この10年ってすごく前な気がするんですけど ずっと私の活動を見守ってくださってたんだなと思うと 全ての出会いが自分の2026年 そして来年の2027年につながってるなという気がして とても幸せな気持ちになりました。 私自身も2017年はプロフェッショナルコーチ試験というのに 目指していたりとか 初めて法人に仕事をするということで 法人営業とかもしてた時期になるんですけど こうやって一番最初の下積みである1年目、2年目に グーって動けること全部動いといたから 今の私があるなって思います。 皆さんそれぞれペースがあると思うんですよ 状況もあると思うんですね なんですけども やっぱり私の周りを見ていても 結果を出している方とか 長く結果を出し続けている方って 迷いがある時期だと思うんですよ 最初のスタートって その迷いがある時期に 一旦これで決めてやり切るってことが やっぱりできた人が早いなって思います それはもちろん そのスピードを持ってやるからこそ 失敗とかうまくいかないこととか 想定していることではないことが起きるっていう 経験値を多く詰めるっていうところも あると思うんですけれども やり切るって キャパを広げるってことだと思うんですよ 自分自身の今の生活の中に 新しい挑戦を入れるって 絶対キャパ広げないとできないことですよね あとすごく何かしらの 時間的なエネルギー的なものを手放さないと 忙しい24時間の中に 新しい挑戦を入れる隙間っていうのは なかなかなくて だからこそ私やっぱ悩んでる時間っていう 悩んでる時間って 決めきれない悩んでるような時間ってね やっぱすごいエネルギー使うんですよ 意志力も使えます だからこそ 自分自身が本当に進みたい方向に そのエネルギーを残せないみたいなことがあるから 自分をいかに迷わせないかっていうことって すごく重要だと思ってます 私の今回出す書籍も 将来の迷いをゼロにするノート術っていう ほんまゼロになるんかいみたいな ツッコミをいただくような そんなタイトルなんですけど そもそもね 迷うってことは何なのか なぜ迷うのか 迷っている状態ってのはどういうことなのか みたいなことをですね 詳しくお話しさせていただいていて コーチングの観点から その迷いというのを 迷うことは悪くないんだけども 迷いっていう時間をなるべく短くして 行動するっていうところに 意識を合わせていくっていうことの やり方みたいなことが 書籍の中でも語られているし 今今回ね 2027年版の手帳を出しましたけども こちらも 言うとやりたいとかなりたいはあるんだけど 迷ってしまう方 どう行動すればいいかって悩む方もいるし 迷う方もいるし 私は本当にこれなのかって 迷う方もいますよね いろんな迷いの内容があると思うんですけど その迷いっていうものに 翻弄されてしまってる状態っていうのは やっぱり自分の内側との対話を まだしきれてない 頭の中にはあるものを 言葉として言語化しきれてない っていうことが理由だったりもしますので もしね何かやりたいなとか なりたいなという 漠然としたものがあるんだけれども でも何故か一歩進めないとか 何かそこに行けない 自分を止めてる思考みたいなのが あったりする場合はですね ぜひ皆さんもね なるべく迷いっていうところを 短く迷ってる時間を悩んでる時間 不安を感じてる時間を短くして 今私はこれをやるんだっていう風に 今やるべきことに集中する 今の自分の人生に集中する 人の目がとか比べるとかじゃなくて 自分がやるべきことに エネルギーを注げるって状態が やっぱり一番力を発揮できる状況だと思うんですよ そういう自分の行動が クリアにシンプルに動けるようになるための 自分との対話 これを最終的には目標達成とか 自分のやりたいことを継続するってことに 私は繋がっていくというのを この10年すごく感じています 特にこの1年目2年目っていうところは 自分もコーチをがっつりつけて 自分自身との対話をすごく意識して 行動を起こして 失敗とかもいろいろ重ねながら 自分はこういっていくんだみたいなところを めっちゃ実験してた時期だったんですよ この時期があったからこそ 私の今は本当に今があるなと思うし 今はちょっとしんどいなと思うのも あの頃に比べれば全然マシやなって思うんですよね 1回自分自身の あの頃に比べたら全然大丈夫やなみたいなのを 経験しておくっていうのは 早ければ早い方がいいんじゃないかな なんて思ったりしています 皆さんに無茶をしろということではないんですけれども やりたいことがある時は 1週間とか1ヶ月とか スパン短くでもいいんですけど やりきるっていうことをね まず挑戦してもらいたいなと思ったりしています いろんな形で手帳とかね 書籍などでも皆さんにフォローアップしていく 2010…違う 2027年にねしていこうと思います 2016年、17年の私が 今を支えてくれているように 皆さんにとっての 今、2026年、2027年が 10年後の私を支えてくれるきっかけになると思いますので ぜひ、2026年の残りと 2027年、よしやり切ったな 決め切ったなという1年をどうぞ送ってください