TOPライフスタイルメンタル・心理学てらたまの書こっとラジオ意外?!やりたいことを見つける方法!19:02 2024年3月8日 1,757再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次やりたいこと探し?逆転の発想を試してみよう嫌なことから本当の望みを発見するヒント過去のネガティブな感情を分析してみるリスナーからのコメントに答える継続の重要性と柔軟性のバランス #やりたいこと #目標 #手帳 てらたまの書こっとラジオ手帳研究家 てらたま00:221.タイトルコール08:072.意外?!やりたいことを見つける方法!09:583.頂いたコメントへのお返し00:374.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう あきカピバラ2024年3月11日てらたまさん、かこ🐿️のみなさま、すっかりお久しぶりです😂💦ちびたまくん、3/10、一歳のお誕生日、おめでとうございます〜❣❣️😆️2返信 マイマイ2024年3月9日てらたまさん・書こリス🐿のみなさん、こんにちは!この放送を聞いて手帳を見返すと、自分がどうしたかったか書いてある日と書いてない日があって、こーゆーところに自分のやりたい事が隠されているんだなと実感しました✨自分の心の声を大切にしたいと思います!3返信 Sayuri2024年3月8日てらたまさん、書こリス🐿️のみなさん、こんばんは🌙続けることが美徳のお話…ここ半年ほど、まさにそれに縛られていました😭中1の息子が入部した野球部が馴染めなくて、でも半年頑張れ、2年生になったら楽しくなるかもよ、とりあえず中学のうちは続けたら?などと言い続けてました。男の子はいつどこにスイッチがあるか分からないですし…😅新年度になって息子がどういう決断をするか分かりませんが、息子の意思を尊重したいと思います。てらたまさん、今日もありがとうございました。3返信 早乙女kozue2024年3月8日てらたまさん、書こ🐿️のみなさまこんにちは!初めてコメント📝いたします。手帳講座、とっても良かったです❤️ありがとうございました!今、夫の会社の経理事務をしてます。経営が上手くいっておらず、私もがんばらないと!ビジネスのことも学ぼう思っていた所でした。でも今日のてらたまVoicyを聴いて、やりたくないことは?の問いかけに、最初に出たのが、夫の会社で働きたくない、、、経理事務をやりたくないということでした。矛盾な思いになり困ったものです、、笑4返信 ゆきちゃん2024年3月8日てらたまさん、かこりす🐿️の皆さんこんにちは😃やりたくない事からやりたい事への変換🍀私は毎日の料理作りがイヤだな面倒だなと思い、時短レシピを調べて出会ったのがストウブ鍋や蒸籠蒸しです。ストウブ鍋も蒸籠もほったらかしてる間にできるので時短になるのはもちろん、野菜の美味しさも実感できたり、調理器具を出しっぱなしでもインテリアとしても素敵です。さらに料理上手になれた気分になりハッピーになれました❤️そして私は料理が嫌いなわけじゃないけど、時間がない事にモヤモヤしてた事に気づけました〜✨4返信 もっと見る
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自分の心の声を大切にしたいと思います!
続けることが美徳のお話…
ここ半年ほど、まさにそれに縛られていました😭
中1の息子が入部した野球部が馴染めなくて、でも半年頑張れ、2年生になったら楽しくなるかもよ、とりあえず中学のうちは続けたら?などと言い続けてました。
男の子はいつどこにスイッチがあるか分からないですし…😅
新年度になって息子がどういう決断をするか分かりませんが、息子の意思を尊重したいと思います。
てらたまさん、今日もありがとうございました。
今、夫の会社の経理事務をしてます。経営が上手くいっておらず、私もがんばらないと!ビジネスのことも学ぼう思っていた所でした。
でも今日のてらたまVoicyを聴いて、やりたくないことは?
の問いかけに、最初に出たのが、夫の会社で働きたくない、、、経理事務をやりたくないということでした。
矛盾な思いになり困ったものです、、笑
やりたくない事からやりたい事への変換🍀
私は毎日の料理作りがイヤだな面倒だなと思い、時短レシピを調べて出会ったのがストウブ鍋や蒸籠蒸しです。
ストウブ鍋も蒸籠もほったらかしてる間にできるので時短になるのはもちろん、野菜の美味しさも実感できたり、調理器具を出しっぱなしでもインテリアとしても素敵です。さらに料理上手になれた気分になりハッピーになれました❤️
そして私は料理が嫌いなわけじゃないけど、時間がない事にモヤモヤしてた事に気づけました〜✨