# タイトルコール こんにちは。 声のブランディングコーチの小山由加です。 この放送は自分らしさで選ばれ愛される女性になる伝え方の教科書です。 今日のお話は私のインプット術2024年バージョンについて # インプットは最低3回必要！ ハッピーバレンタイン!2024年2月14日、今日は水曜日です。 皆さん、どんな思いを誰に届けますか? 今日は、愛を伝えても何も恥ずかしくない日ですね。 世界がそんな風に設定してくれた日ですね。 普段絶対言えないよー、みたいな言葉、ありませんか? それをどんどん恥ずかしげもなく口にしていく1日を、みんなで作っていきましょう。 ということで今日はですね、早速本題に入りたいと思います。 私のインプット術、しかも見る見る結果が出ている2024年バージョン、最新版でございます。 それを皆さんにシェアをしたいと思います。 ところで、学び、大人になってからのですね、学習、新しいことを習得するという行為はお好きですか? 私はですね、何かこう人参をぶら下げられないと、もしくはものすごく切迫した状況に置かれないと、なかなか動き出せないタイプの人間です。 もともとはね、なんかそんな風に見えませんって言われることもあるのですが、 やらなくても生きていけるんだったら、できるだけ学びとか新しいことしたくないっていうタイプなんです、私本来は。 なんだけれども、ある時から考え方が変わりまして、 それはね、現状維持は衰退である、という衝撃的な言葉を耳にしたその日から、 はっ、え?衰退?って、ものすごく焦ったんですよね。 そうか、まあ普通に考えても1分1秒と死に向かって進んでいるわけですからね。 衰退って言っちゃ衰退ですよね。 じゃあそのどれだけ残されているかよくわからない、この命を燃やして活用して生きていかないと、 いやら、私命の無駄遣いじゃんって思った日から、新しいことを学ぼう、私は知らないことが多すぎるって、 改めて自分自身の現状に目を向けて、そこからですね、ものすごくガリ弁とか真面目とかそういうイメージがあったんですよ。 学びっていうことに対して、なんかね、そういうことじゃないんだなって思いました。 なぜなら、自分自身をもっと活用したい、よくしたい、今のままのライフスタイルだったら自分の良さ活用できないけれども、 このエッセンスを学んだら使えるんじゃない?みたいなものを、ちょっとずつちょっとずつ取り入れるようにしたんですね。 そして今があるという形なんですが、2023年までは実はやっていなかったんだけれども、 今年に入ってプラスしたことが一つあるので、今日は3つシェアしたいと思います。 インプット術、さて今ね、何かを学ぶってなった時に、コロナ前は全ての学びはどこか会場に行って、 目の前で講師の先生のお話を聞いて、リアルに同じ空間で同じ息吸いながらっていうものがほとんどだったと思うんですが、 今ってオンラインでいろんな学びを深めることができるじゃないですか。 しかもアーカイブ受講ができるっていうシステムがほとんどだと思うんですね。 実際私もそれは導入させてもらってて、私のサロンも1ヶ月アーカイブ受講ができますよっていうふうにさせてもらってるんですけど、 これ苦手な人結構いると思います。 まだ見れるわって思って先送りにしてしまって、あんまり見ない、アーカイブだと私全然できないんですよね、リアルじゃないとっておっしゃる方結構います。 はたまた全然アーカイブ派なので大丈夫ですって言う方も2つに分かれるんですよね。 私どっちかというと、前者の方でリアルタイム受講を絶対にスケジュールを空けてそうするって決めていたんですね。 たとえアーカイブが2ヶ月1ヶ月ついてても、実は私あんまり見返してなかったんですよ。 そういう方に朗報です。 私は気づきました。 なんで見返さないの? なんで2回3回と聞かないの? あなたの頭のスペックそんなに良いんですか?って自分に聞いたんですよ。 いやいやいやいやいや、1回聞いてよっしゃわかった、もうバッチリとか、何事にもないです。 特に新しいことを学んでいるのに、初めて聞くワードとかも出てきたりする中で、1回聞いて理解できるはずないじゃないですか。 でね、このアーカイブは私は全く活用できていなかった2023年。 こんな風に2024年は変えました。 まず私はそのリアルのエネルギーがとっても自分の中で響くんですよね。 なのでできる限りその開催される日時に合わせる1つ目ですね。 リアルでまず受講する。 そして2つ目で受講するスタイルって多くの場合映像とセットズームとか動画とかそういうものが多いと思うので、 目と耳とセットで1回目学ぶんですね。 そして講師の先生の本当にタイムリーなエネルギーを画面越しにでも伝わってくるので、それを浴びまくるわけです。 そしてここですね、メモの取り方というのがすごく大事だと思っていて、 先生が資料の中にないその場の空気でおっしゃったアドリブ的なフレーズ。 これって私も伝える側としてよくあることなんですが、もう二度と出てこないフレーズとかあるんですよ。 このメンバーだからこそ、この流れがあるから、この質問をいただいたから出てきたアンサーみたいなものって生の言葉だと思っていて、 そこはもうすかさずそれよく響くんですね。 先生が用意されたものはもちろん響くんだけど、 その今出てきた生の生まれたての言葉ほど響くものはないので、そこはすかさずメモを取るようにしていて、 なんでメモを取ったのかっていう、自分の感情も横にちょろっと書き足すようにしてるんですね。 今の私に一番必要な言葉だったとか、この視点は新しかったとか、 全くない視点だったから私今日からやりますとかね、ちょこっと補足を書くんですよ。 頑張ってできるだけ綺麗な字で。 リアル受講の時にアーカイブがあるからってボーッと先生の話をいい姿勢でただ聞いてるだけっていうのは非常にもったいないので、 ぜひノートとペンを手元に用意されてメモを取る体制で、一言に聞き逃さない耳と目を開いてはいるんだけれども、 自分の手でペンを持って書くっていうことは、頭の中、脳の中にインプットされる率がすごく高まる。 確か70%以上高まるっていうエビデンスを聞いたことがあります。 だからこそやってます。何かパソコンにタイプするのとは違うんですって。ペンを持って書く。たとえ字が汚くても。 二つ目に大事にしてること。これは後日そのアーカイブをですね、耳だけで聞いてます。 まるで音声配信家のように。一回目、目とセットで見ているからこそ思い出せるんですよね。 先生こんな表情だったなとか。仮に表情を思い出せなくても、先生の言葉遣い、息遣い、この抑揚とかから、 ここそうだそうだ、あの時盛り上がったシーンだったとか、いろんな臨場感とともに、一回目の記憶をたどりながら、それでもね、忘れていることがあるんですよ。 忘れていることっていうのは、二回目に聞いたときに、それでも新鮮に感じることです。 あるんですよ。全部集中して学んでたはずなのに、お、初見ですか?みたいなふうに耳に届くワードとかが。 そこって漏れなく、こぼれ落ちているわけなので、二回目できちんと耳から拾うようにしてます。 ちなみに私がその耳から拾っているときに、体が何をしているのかというと、掃除してますね、大体。 掃除機以外の音がしない、ほとんど音がしない掃除をしてます。 食器を洗う、床を拭く、トイレの掃除をする、洗濯物を干す、布団を上げるとか、そういうような家事をしています。 なので、いわゆるながら学習ですね、ながら復習を二回目でしています。 三つ目は次のチャプターでお伝えします。 # この3つ目が大事なのです。 3つ目ここが2024年バージョン私も追加した部分なんですけれども 学んだことを一冊のノートにまとめる もしくは私は資料を作るときにキャンバーというアプリを使っているんですけど キャンバーでもう資料を作る 要約するんですね自分のまとめを作ってでこのキャンバーにまとめる キーノートとかでもいいと思います得意なそのアウトプット先 資料を作る先で皆さんぜひトライをしていただきたいんですけれども それを少し先の未来にどなたかに伝えるという設定で自分が理解したこと そこから得た感覚感情行動に移してどう自分が変わったのかということを 第三者誰かに見せる設定で書くということですね 実際に私はこれを繰り返してサロン内での講座を作っています で毎日床のつぶやきというものをつぶやいているんですけどそのねつぶやきのほとんどの出 所っていうのも誰かからいただいた言葉 それが数ヶ月前のものであったり昨日のことであったりこの時間の育みは様々なんですけれども それをどこかにメモをしていたから あこの感情今日すごくフィットするから持ってこようっていう風にして書き出してそこにまず私はそのサロンにアウトプットするとか 皆さんとご一緒させていただく講座にアウトプットするっていう風にして 3つ目のこのインプットの方法はアウトプットも見据えてやってるんですよね これめちゃくちゃ大事だーって 今2024年始まって2月14日なので1ヶ月と半分過ぎたところですね 本当に本当にやってよかったです で2023年の私はじゃあどんな感情で物事を学んでいたのかっていうと やっぱりすごいなぁ先生はこんな風にいろんな言葉で私たちにわかりやすく伝えてくれて すごいなぁ うらやましいなぁって思ってました でもねこれって 先生から学ぶことができた私っていうのはいち早くその情報をゲットしてるわけじゃないですか いち早くねということはまだその情報にたどり着けていない人がたくさんいるっていう風に気づいたんですね そしたらね私が学んだことを私のフィルター越しにまだそれを知らない人に伝えていく っていう営みをサボっちゃいかんなと みんながみんな私が教わった先生にたどり着けるとも限らないしよくねこれあることなんですけど そのね先生自体がもうそれをね伝えることをやめるっていうこともあるんですよ 海外に行っちゃってもう時期直々にね学ぶことができないとかね やっぱり学びにも旬があるなぁって思って今だと思って学んだことは わりかしまだ今よっていう時にアウトプット先の見据えた自分のまとめる場所 これを作ることが本当の意味で学びを日常に生かせる そう気づきました 羨ましいなぁ資料を作るセンスがあってとかね たくさんアイディアを持ってて 私にないものいっぱい持ってていいなぁってただただちょっとすねてたんですよね心が休んで てる場合じゃないでしょう せっかく先生のそばにいられるんだったらこの学びを今得たんだったらすぐ私だってアウトプットし なくちゃ その権利はあるんだよっていうことを私は2023年から24年に移行するときにやっとね 思い変えることができましたぜひあなたも何か今学んでいることためになったなぁと思う ことがあったら自分の中だけに留めずに 誰かに伝える そんなアクションをとってみてください ちなみにオンラインザロンハグでの学びは私はすべて自分のサービスだったり 大切な人に伝えていってくださいね しっかり ttp してくださいそういうルールのもと運営しているのでありがとうございます ゆかさんのエッセンスを次のレッスンでとか 生徒様にとか発信の中に入って使ってくださる方が続々増えてすごくねそれをね 発信だったら私を見ることができるから ああよかった使ってくださってるってねめちゃくちゃ嬉しくなっている日々です この循環これってさあのケチな心が 自分の中に1ミリでもあったらもう私のアイデアなのに横取りしないでよとかねきっと 思うんでしょうね そんなこと言ってる人ダサいよね過去の私そんなこと思ってたから 本当に買われてよかったなぁって思うことです 私のインプット術3つよかったら試してみてください でまぁあの何より早いアウトプットサロンハグで行ってますので何を得られるのってワクワク した方はどうぞこのチャプターにもリンク貼らせていただいております ハグへの扉どうぞ開いてください ではでは 最高のバレンタインをお過ごしください 小山由加でした そうだ明日からですね私薬島に行きますのでこのボイシーの放送がちょっと時間が不定期になる可能性が高いですが 薬島の空気感が伝わるような環境で収録ができたらなぁって思ってます なぜちょっと初めてなのであのどういうシチュエーションで録音できるかなぁって ワクワクしておりますではではそちらも楽しみに待っていただけたら嬉しいです ではまたバイバイ