TOPライフスタイルメンタル・心理学小山ゆか.の愛されラジオ今日どんな言葉を自分にかけましたか?07:48 2025年12月31日 141再生 問題を報告する 再生する シェアする 2025年もほんとにありがとうございました♡AI目次年末に自分にかける言葉の選び方前向きな明日へ繋がる3分の褒め習慣話す=人間力を磨く3日間講座記憶に残す自分の言葉とその価値一歩前進を確信するポジティブマインドAI文字起こし(β版) # 2025年もありがとうございました! こんにちは。伝え方コーチの小山由加です。 2025年12月31日水曜日、小山由加の愛される声の磨き方をお届けしてまいります。 さあ、最後の日ですね、と言いながら明日、 2026年始まりましたね、なんて言って、 Voicyパーソナリティの皆様は元気な発信がどんどん続いていくんだろうなぁって、 そんなことも想像しております。 でもね、節目ってなんだかんだ大事ですよね。 私もこの節目に必ずやっていることがあるのですが、 1年を振り返るということ。きっと多くの方がなさっていると思います。 でもね、私数年前までダメ出しの方が多かったんです。 もちろん達成しきれなかったこととか、もっと上手にできたのになーって思うことってあると思う。 でもね、年の終わりには、一つの節目には必ずこれをやって欲しいなって思っていることがあります。 そこについて今日は、ちょっとショートVoicyではありますが、 短く楽しく聞いていただけるようにお伝えしてまいります。 今日、あなたはどんな言葉を自分にかけましたか? それでは早速スタート! # タイトルコール 小山由加の愛される声のみがき方 この放送は毎日の10分で、 伝え方ひとつで愛される創始創愛ビジネスのヒントを 友達にシェアする感覚でお届けしています。 話すことが苦手、自分の声に自信がない、 言語化どうしたらいいの? そんな方に聞くだけで愛されないのが 身につくラジオです。 # 話す=人間力 このワードにピンと来た方は3日間のお勉強会へどうぞ! 本題の前に一つだけお知らせです。 実は、水面下で一年かけて準備していたことがあります。 それは、話すことが苦手、自分の声で自信がない、 言語化ってどうしたらいいの、だけど私、仕事で使うんです、コミュニケーション、 でも私、叶えたい夢もあるんです、というあなたに朗報です。 私、伝え方コーチの小山由加と、コミュニティマーケターのトポさん、 2人で贈る、話すことは人間力である、ということを詰め込んだ3日間のお勉強会、 1月に開催いたします。 なんとですね、今日、この大晦日に、 今日ライブできそうですね、やりましょうかって秒で決まってしまいまして、 本日夜の7時にインスタライブをさせていただいているのですが、 もし余力のある方はそちらもご覧くださいませ。 そして、明日元日はですね、私小山由加からニューイヤーメッセージをお届けさせていただく、 このお勉強会専用の秘密のオープンチャットがございます。 すでに、大晦日の今日、トポさんからかなり深い言霊が届いておりますので、 そこから全部ね、まるっと吸収していただけたらと思っています。 2026年、自分の仕事にコミュニケーションが必ず必要な方、業種は問いません。 会社員さんであろうと、企業家様であろうと、経営者さんであろうと、 フリーランスを目指している方であろうと、コミュニケーション、絶対ある。 人と会話する時間、必ずある。そんな職業の方は全員ご参加ください。 そして今回唯一違うこと、それはですね、なんと男女共に受けていただけるものです。 実は私、小山由加、男性向けに開催している講座が何一つございませんで、 よく問い合わせをいただいておりました。 大丈夫です。その願い、1年かけて叶えてくださるお相手を見つけましたので、 男性陣、トポさんのメッセージをぜひ受け取ってほしいので、 このオープンチャットのリンク貼っておくね。 # 褒め褒めタイムを取り入れてほしい 改めまして、伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山由加です。 今日も伝え方を磨いていますか? はい、節目となると自分自身のことを振り返るということをすると思います。 私は1年間使っていた手帳を一番最初のページからパラパラパラパラって見返すというアクションをよくします。 じゃないとね、1月って何してたっけって明確に思い出せないという弱点もあるんです。 これは毎日忙しくしてるからとかゆっくりしてるからとか関係なく覚えてないんですよね、そんなに。 私、気づいたんです。私、そんなに記憶力いいタイプじゃないんだなと。 だから何があったとかこんな感情になったっていうことはできるだけ紙に書いて残しておこうって思ったんです。 あともう一個は私がこの収録させていただいているボイシーは言葉にして残しておこうという私の講演日記みたいなところもあるので。 いつかこの命が終わった時にね、手帳もしくはこのボイシーを聞き返せばあの日こんなことを思ってたんだなっていうことが家族にも残るでしょうし、 私のことを支えてくださってた方にも残るんじゃないかなってそんな風に思いながら毎日言葉を紡いでおります。 だからこそね、自分が話した言葉って自分が一番聞いているからこそ何の言葉を自分にかけてあげましたかって聞いてみました。 冒頭でお話ししたようにね、ダメ出しするのっていっぱいあると思うんです。 それは成長したいしもっと上手にできたんじゃないって思うことっていっぱいあるから。 それはね、とっても大事なことだと思うんですが、まず褒めてほしいんです。 特に1年間の締めくくりでしょ。 そりゃさ、失敗したことも思い浮かぶかもしれないけど、何はともあれ、今日も元気に過ごせたよね、すごいじゃんとか、 これちょっと私には苦重いなーって思うような仕事も最後までやり抜けたよね、すごいよっていう風に。 ここであんまりにも言葉が出てこない時、自分を褒めるってどうすればいいのよと。 自分のことだからこそ、もっとここできたのにとか思うかもしれません。 だけれども、今日という1日は、そして何かの節目には必ずやってほしいんです。 ほんと3分くらいでいいです。自分のこと褒め褒めタイムを持ってください。 そうすることによって、そうか、そうだよね、私できてるじゃん。 一歩進んでる。一歩って数ミリかもしれないけれども、ミリだとしても進んでいる。 これを実感することで私たちは前を向けます。 そして、明日もっといい1日になるために何ができるかなって、すっごくポジティブな気持ちが湧いてくるんです。 だからぜひ、振り返る時には褒める時間をセットで、ぜひやってみてね。 そして、今年1年、この愛される声の磨き方を聞いてくださって、そして、いいねフォローしてくださって、ほんとにありがとうございました。 この放送をもって、2025年の感謝の気持ちとさせていただきたいと思います。 さあ、あなたは明日、2026年元日何時起きですか? 私、めちゃくちゃ早いんですよ。 拠点である福岡から、ちょっとどうしても行きたい神社がありまして、朝3時半起きで早朝からとある場所に向かいたいと思います。 めちゃくちゃ木のいい場所で、めちゃくちゃ気持ちいいエネルギー届けられると思うので、何かしらの方法でその臨場感をお届けできるようにと思っております。 それぞれの2025年大晦日、あなたにとってとっても心温まるフレーズが自分に向かって書けることができますように祈っています。 今日もあなたの思いの言語家を応援しています。あなたの声を待っている人がいる。いつも言葉に体温をのせて、ぬくぬくぬくぬく。 小山由加でした。また明日、2026年にね。 もっと見る #自己肯定感 #伝え方 #言葉 #言霊 #自分を褒める #一年の終わりに自分を褒める 小山ゆか.の愛されラジオ伝え方コーチ 小山ゆか.01:111.2025年もありがとうございました!00:232.タイトルコール02:073.話す=人間力 このワードにピンと来た方は3日間のお勉強会へどうぞ!https://line.me/ti/g2/MCI-W15A2EhaR6kUUnfMeKhGzGTXkRvd4dQDew?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default04:084.褒め褒めタイムを取り入れてほしいコメント感想・質問・応援メッセージを書こう mira−好彩(kousai)1月1日🎍明けましておめでとうございます🐴今年も宜しくお願いします😊年が明けてからのコメントでスミマセン…😅1返信 伝え方コーチ 小山ゆか.1月3日うれしいことしかないですー🙌🏼どうか謝らないでくださ〜い!今年もよろしくお願いします🥰1
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今年も宜しくお願いします😊
年が明けてからのコメントでスミマセン…😅
どうか謝らないでくださ〜い!
今年もよろしくお願いします🥰