# 大阪から収録してます こんにちは、伝え方コーチの小山由加です。 10月18日日曜日、小山由加の愛されラジオスタートです。 さあ今日はですね、大阪から収録をしておりまして、私はですね、 ちょっとここから出かける予定があるんですけれども、 地下鉄に乗って移動しようと思いましたら、案外ややこしくて、 乗ったらすぐ乗り換え、また乗ったらすぐ降りるっていうような工程だったので、 よしここは地上線で行こうと、歩いてみようと思っております。 徒歩30分、大阪の街を徒歩30分歩くっていうのは、 ちょっとあの住民の方からするとおかしいのかもしれませんけれども、 私福岡だったら普通に歩いてるなぁと置き換えまして、 あとね地図を見ましたら、そんなに難しそうじゃなかったんですね。 まっすぐ進んで左行ってそのまんまみたいな感じでしたので、 これワンチャン方向音痴の私でもたどり着けるのではないだろうかと、 自分の直感をですね、知らない街で試してみようと思いまして、 これから歩いて出かけようと思います。 なので本日のテーマはこちらです。 1日1回新しさを自分のために取り入れてみませんか。 これね、農家学的にも良いことたっぷり、 そして自分自身の経験値当然上がるよね。 なのでちょっとドキドキしながらも、 新しさを取り込むとどうなっちゃうのかについてお話ししたいと思います。 それでは早速スタート。 # タイトルコール 小山由加の愛されラジオ、この放送は毎日の10分で、 伝え方ひとつで愛される相思相愛ビジネスのヒントを 友達にシェアする感覚でお届けしています。 話すことが苦手、自分の声に自信がない、 言語化どうしたらいいの、そんな方に聞くだけで 愛されマインドが身につくラジオです。 # 1日1回、新しさを自分のために 改めまして、こんにちは。伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山優香です。 愛されメンバーの皆さん、今日も伝え方磨いてますか? そして、昨日から突如始まりました、コメントプレゼント企画。 チャレンジをしてくださったゆうこさん、ひょうまさん、ありがとうございます。 今日から参加しようかなって思ってくださっているあなたも、 軽い気持ちでスタンプコメント、ちょっとこれ文字にしておきたいなと思ったら言語化コメントをお持ちしております。 さて、あなたは知らない町にたどり着いたとき、移動したとき、お仕事で出張旅行などなど地図は得意ですか? 私ね、今冒頭で、あ、行けそうだし、そんなに難しい道順じゃないし、行ってみよう、歩いてみよう、地上線だって言いましたよね? 息を酔いとってましたよね? ホテルを出て私が一番最初に、あ、やってしまったって思ったことを今言ってもいいですか? これよくあるんですけれども、はい、行かなくてはいけない方向と真逆に堂々と歩いてしまう。 はい、これ私も非常に悪い癖でございます。 でね、そうね、3分くらい進んでみないとですね、この地図でたどり着いている青い丸、これがあまり動いてくれないから、 自分自身が本当に間違っているのかどうかがわからなくって、うおうさおうしてしまう。 こんなことがよくあります。そして今日もありました。 今ようやく進行方向が正されましたので、私はここから収録をしながら歩いてみようと思っているんですけれども、 何事もね、感じることはね、目的地どこ? はい、深いね。これ深くないですか? ちょっとこの後にある予定の待ち合わせ場所に行くっていう目的地もしっかり。 あなたの人生の目的地どこ? 私は地図を見ることがなかなか慣れないんですけれども、 これってね、自分自身の1日の設計ですとか、1ヶ月の設計ですとか、 一応事業者なので年間計画ですとか、そういったこととかも苦手なのではないかなと自分に置き換えて、 振り返りながらトークをしていきたいんですけれど、 得意か不得意か。この2択を迫られたら私は不得意です。 だからそこを見てくださるマネージャーがいる。 そういったスタイルで私はお仕事をさせてもらっていますか? 思うんですよ。自分の得意不得意を知っておくってめちゃくちゃ大事。 知った上で得意なことだけやって、人生がうまく進んだらいいよね。 めちゃくちゃいいよね。そういう人もいると思う。 でもですね、私は思うんです。不得意だって分かっていることをたまにはチャレンジしないと、 ぬるま湯の中で得意なことばっかりやっていて、大して伸びしろもない中、 安心・安全かもしれないけれども、ずば抜けた結果って出ないのよね。 なので私は知らない街で地図を見ながら歩くっていうことを出張先では必ず取り入れるようにしています。 だけどもね、本当にまっすぐ進んでいても違うところにたどり着いてしまうようなことが過去にも何度もあるから、 地図がね、例えば30分で着くって言っていても、30分前に家を出発するとかしてたらダメなんですよ。 目的地に着いてもどのビルだろうみたいな感じで都会の場合はね、もう全部ビルじゃん。 どのビルか分からなくて迷ってしまいますので、余裕を持って出発する。 これ、心がけてます。 その上でね、その上でなんですけど、これ、今日聞いてくださっている愛されメンバーのどなたにも あ、持ち帰れるって思っていただけることを伝えたいんですけれど、 1日1回自分にとって新しいことをすると、どういう効果があるのか。 効果、好きよね。 人参ぶら下げられると、こんな効果があるよって言われると、 重たい腰を上げて、じゃあやってみようかって思うことってあるでしょ? 私はこれまでの経験上そういうの結構あったのね。 まず一つ目、 度胸がつきます。 度胸。 やっぱりね、よく知っている場所にしか行かなかったら、 慣れていますし、危ないことって基本ないよね。 日本で過ごしているうちは。 なので、全然知らない場所に行ってみて、 えいやーの気持ちで何か新しいアクションをしてみる。 本当に身近なことだったら、 毎日旅行があったりするわけじゃないから、 お散歩のコースを全然行ったこともない方角に変えてみるっていうだけでも、 大きな新しさだと私は思っています。 そして二つ目、 経験値が上がります。 そりゃそうだよね、新しいことをやってるんだもん。 そのチャレンジした新しい経験というものの結果、 それがやっぱりやらない方が良かったねって思うような結果だったとしても、 それって経験値なんですよ。 あ、これちょっと失敗したなって思うことこそ、 次に繋がるんですね。 やってみてよかった、ラッキーラッキー、ミラクルみたいなのばっかりですと、 幸せなんだけどね、幸せなんだけど、工夫がなくなるの。 なので最後三つ目、ここが一番の肝だと思うんですけど、 一日新しい経験をすると、 次どうやったらもうちょっとだけ上手くできるかなって、 工夫する思考回路が育つ。 私はこれが最大の魅力だと思っております。 私だってね、新しい街で地図を見てね、 今日こそは間違わずに右、左、前、後ろ、 どっちに進むのかっていうのを一発で当てたいわよ。 一応工夫してるんですよ。 でもね、当たらないの。 悔しいなって思う。 けれども目的地には待ち合わせの時間に遅れたくないって、 これはすごく誰もが思いますよね。 人との約束。大切な人との約束。 時間を守るってすごく大事なことだと思うのね。 だから私は迷ってしまうから、 私の工夫としては早めに出発する。 それは自分がどこだっけって迷ってしまうことも、 かみした上で予定を立てる。 こんなことを続けて2年経ちました。 いつか私はこの余白の時間が10分前に到着して、 お客様をお店の前で待っていられる、 この余裕が生まれる自分に生まれ変わると、 いつかそうなれると信じて工夫をこれからも重ねていきます。 あなたは今日、どんな新しいチャレンジを自分に与えてあげますか? 1、2、3の、どれか1個でもいいからそれちょっと欲しいなって思うものがあったら、 勇気を出して、本当にちっちゃな勇気でいいです。 ちっちゃな勇気を出して、小さい新しさ1個チャレンジしてみて。 そして、こんなことチャレンジしたよとコメント欄に残していただけたら、 私、読み上げさせていただきます。 あなたの小さなチャレンジ、応援させてね。 # 素直に生きるあなたを応援する脳内シェアblog、こちらから 小山ゆうかの脳内シェアブログ、noteで綴っています。 こちらも密かに人気でございまして、毎日耳から音声でエネルギー浴びるのも悪くないんだけど、 今日はちょっと目でサクッと読みたいんだよね、という日もあるんじゃないかと思っております。 また、Voicyとは違う視点で、私の日常だったり、感情のドロドロした部分とか、裏側も結構さらけ出しているのがnoteという場所でございます。 ぜひ応援登録していただけたら、人生ってもっと楽しめるんじゃない? 面白がることできるんじゃない?というヒントをお届けできると思っております。 noteの応援登録、このリンクからよろしくお願いいたします。 # エンディング 今日も最後まで聴いてくださりありがとうございました。 そしていつもこの放送を楽しみに聴いてくださっていいね そして見つけてくださった方はフォローまでして帰ってくださってありがとうございます。 今ね、夜道をですね、夜道と言ってもまだあの8時になる手前なので まだまだ全然明るい大都会大阪の夜道ですけれども 歩いていながら、本当歩いてよかったって思うことがあったので最後に言ってもいいですか? 私ね、フリーランスになって 初めて自分の地域じゃないところでグループレッスンを開催したことがあるんですよ。 3年前だったかな? 大阪本町っていうところにスタジオを借りて そこに15人ぐらいの方が集まってくださったんですよ。 初めて! もう本当に嬉しくてですね、そのスタジオの前に今歩きました。 すごくない? もうその方向に歩いたらそれがあるって分からずに歩いていたんですけど 今私ね、思いがけずいろんなお話をしながら歩いて収録をしているんですけれども 心の中はね、もうね感動の涙でございます。 歩いてよかった! なんかこれ地下鉄乗ってたら味わえなかった感情です。 こんなに早く今日本題のところでお話しした1,2,3の3つの効果を感じるなんてね いや本当面白い放送だったなって思うんですけど やっぱりさ言ってることをちゃんと実行する人でありたいっていうこと 私日々自分に対してリマインドしてます。 こうやって毎日音声配信収録させていただいているから さぞかしさ、いろんなことを思いついてだったりとか アイディアたっぷりって映るかもしれないけどそんなことはなくてね あの時ああ言ったのに全然続けてないじゃんとか 自分に嘘つきになりたくないっていう思いと日々私も葛藤しています。 なのでもし今この放送を聞きながら ゆかさんは有言実行だよねっていうふうに思ってくださる方がいるなら マジでそうなりたくてめちゃくちゃ努力してるよ 努力って言ったね今、どりょくしてるよ という私の日常のセキュララシェアでございました。 これを聞いていただいて よし私も今日やってみようって思ってくださる方が1人でも増えたら嬉しいです。 今日もあなたの思いの言語家を応援してます。 あなたの声を待ってる人がいる。 いつも言葉に体温を乗せてぬくぬくぬくぬく 小山ゆかでした。また明日ね。