AI目次
即寝は危険信号?睡眠の盲点
『のび太くん現象』の謎に迫る
体はスマホ?充電切れを防ぐ方法
睡眠不足の意外な落とし穴とは?
質の高い睡眠で理想の生活を
みんみん先生「リラク屋プロ店舗展開 虎の巻ラジオ」
みんみん先生 榎田あい
  1. 00:11
    1.

    オープニング

  2. 00:59
    2.

    今回のテーマ

  3. 07:53
    3.

    本題

  4. 08:11
    4.

    編集後記(あとがき)

  5. 04:04
    5.

    コメントトーク

  6. 01:10
    6.

    エンディング

コメント

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藤原アンジー真実
2025年1月23日
いつも素敵で役に立つ番組を有難うございます。
物凄く家族思いのT自動車社のIさんが、ずっと働き詰めで床とか机の上で寝てしまうのも同じ現象なんですね わかりやすい説明でよくわかりました。自分もまさにそうだったんだと思いました。睡眠とダイエットとストレスの関係も良くわかりました。 9/20(土)のAPF大会の為に15〜18キロとか頑張ってるおられるからそちらでも参考になります。本当に良いVoicyの習慣化を有難うございます。9/20(土)も前回同様、皆さんで応援団が組まれそうですね。とても楽しみです
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みんみん先生「リラク屋プロ店舗展開 虎の巻ラジオ」

みんみん先生 榎田あい

▽このチャンネルの主な内容
この番組はリアルな店舗経営の目線から、リアルタイムで実践している経営術をお送りする、日常で気づいたビジネスマインドセットをお送りするラジオとなっております。毎朝6時放送!コメントに店舗経営についての質問してくれたら回答します。

放送目安
レギュラー放送:不定期 6:30〜
生放送:未定。希望があれば

著書:ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし(主婦と生活社)

好き:昼寝/ヨーグルト培養/筋トレ/散歩

やりたいこと:RPG(モンハン・ドラクエ)、漫画をひたすら読む

◆YouTube
https://youtube.com/@minmin-sensei911?si=j7Sa045lJlgiidOc

◆X
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◆Instagram
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