「集中か分産か」というトークテーマで、学習や仕事、家事を集中してやるか、分散してやるかについて語ります。
AI目次
「集中?分散?」学習法の意外な効果
「1日後に74%忘れる」は本当?
記憶定着の秘訣は分散学習?
集中すべきは?意外な2つのケース
自分に最適な学習法を見つけよう
応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学
応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生
  1. 01:19
    1.

    トークテーマ「集中か?分散か?」で思い出した研究

  2. 02:04
    2.

    有名な「20分後には42%、1日後には74%忘れる」は間違い⁈

  3. 01:15
    3.

    記憶を定着させるには分散学習がいい?

  4. 02:09
    4.

    分散型の私が集中してやった方がいいと思うこと

  5. 00:44
    5.

    自分に合う方法を見つける

コメント

avator
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おぎ
2024年4月8日
エビングハウスの忘却曲線知ってはいたのですが、論文の中身までは知らなかったので、そうだったのか!と衝撃でした笑 一次情報をちゃんと調べるのは大切だなぁと思いました!自分も分散でやる事が多いです。取り掛かり始めが1番パワーを使います笑
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応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生公式アカウント
2024年4月8日
おぎさん、とりかかるまでが一番パワーがいりますよね(笑)同じ気持ちの人がいて嬉しいです!
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます
皆さまの応援があると、高めの専門書や洋書を買うときに勇気がでます!

応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学

応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生

聞いてくれた人の毎日が、今より少し良くなるような情報を発信する番組です。
パーソナリティは、某私立大学の生涯学習機関でコミュニケーション心理学を担当する講師。
主なテーマは「大人の学び直し」「コミュニケーション」「心理学」です。
できるだけ心理学の先行研究をベースにし、専門用語は易しい表現に変えて、普段の生活に応用しやすいヒントをお届けできればと思います。
コメント、質問にもできるだけお返事する予定でいます。
Instagramでは、放送した内容の要約を公開。

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