孤独度をはかる心理尺度「UCLA孤独感尺度」をご紹介しつつ、ポジティブなソロ活について考えます。
AI目次
孤独研究の驚くべきリスクとは?
UCLA孤独感尺度で自分をチェック!
孤独と一人時間、その違いとは?
ポジティブなソロ活で充実感を!
孤独を克服し、幸せな人生を
応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学
応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生
  1. 01:20
    1.

    孤独のリスクに関する研究

  2. 02:34
    2.

    UCLA孤独感尺度

  3. 01:35
    3.

    一人時間のススメ

コメント

avator
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おぎ
2024年4月17日
自分も1人の時間は必要なタイプです!5項目やってみました!孤独感尺度というものは初めて知りました。孤独感とかってどれくらいか分かりにくいものだと思っていたので数値として客観的に分かるのは良いですね。知り合いにも話してみようと思いました!
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応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生公式アカウント
2024年4月19日
おぎさん、コメントありがとうございます!
1人時間もいいですよね^_^ ぜひ楽しんでください!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
皆さまの応援があると、高めの専門書や洋書を買うときに勇気がでます!

応用心理士なおみ先生の学び直し@コミュニケーション心理学

応用心理士•コミュニケーション研究家 なおみ先生

聞いてくれた人の毎日が、今より少し良くなるような情報を発信する番組です。
パーソナリティは、某私立大学の生涯学習機関でコミュニケーション心理学を担当する講師。
主なテーマは「大人の学び直し」「コミュニケーション」「心理学」です。
できるだけ心理学の先行研究をベースにし、専門用語は易しい表現に変えて、普段の生活に応用しやすいヒントをお届けできればと思います。
コメント、質問にもできるだけお返事する予定でいます。
Instagramでは、放送した内容の要約を公開。

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