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2026年7月

いびき対策でのどちんこをレーザーで焼いて睡眠の質が爆上がりした話

23:09
森拓郎の聴くだけ健康ハック
森拓郎
  1. 00:50
    1.

    マチアプの話の後編は来月以降です

  2. 02:40
    2.

    口呼吸テープは効かない

  3. 03:58
    3.

    鼻の奥にチューブを挿入するデバイス ナステント

  4. 05:00
    4.

    喉の奥を引き締めるレーザー パルスサーミア

  5. 02:24
    5.

    のどちんこ、口蓋垂を切除するレーザー治療

  6. 03:03
    6.

    レーザー自体は痛くない。別のことが痛い。

  7. 03:24
    7.

    睡眠の質が爆上がり

  8. 01:53
    8.

    レーザーかCPAPかの2択

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森拓郎の聴くだけ健康ハック

森拓郎

「運動指導者が断言！ダイエットは運動1割、食事9割 Discover21」の著者の森 拓郎です。
パーソナルトレーニングジムや、サプリメントブランドのプロデュースなどしています。
国内最大級オンラインレッスンもしています。

2026年から、ラジオ番組名を聴くだけでヤセるラジオから改名しました。

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