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AI目次
ダイエットの味方!豆パスタの魅力
驚きの満腹感!豆パスタの実食レビュー
群馬のソウルフード?パスタ事情
高崎の有名パスタ店「ハラッパ」
ダイエット継続のヒント:推し食材でモチベーションUP
ココロもカラダも軽やかラジオ
さき | すこやか系ダイエッター
  1. 01:32
    1.

    朝から頑張りました

  2. 01:56
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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じゅの公式アカウント
2024年10月11日
群馬のパスタの量はすごいよね😂🩷逆にびっくりしたよお!
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さき | すこやか系ダイエッター公式アカウント
2024年10月17日
ほんとに😂😂😂昔は当たり前に食べてたのに、今だと食べ切るのけっこうきつい🤣
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charu
2024年10月11日
豆って確かに食べたい!ってあんまりならないのでゼンブヌードル気になってたけど、ちょっと抵抗ありました😅パスタといえば群馬の高崎っていうのも初めて知りました!パスタ大好きなのでゼンブヌードル買ってみます❤️
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さき | すこやか系ダイエッター公式アカウント
2024年10月17日
ぜひー!ゼンブヌードルでOKならダイエット中も心置きなくパスタ食べれるのでめちゃくちゃおすすめです🍝✨

ココロもカラダも軽やかラジオ

さき | すこやか系ダイエッター

「え、誰これ…」
万年ダイエッターの私は妊娠、出産を経て
人生最高体重を記録しました。
(世界一うれしくない新記録)

太ももで引っかかり上がらないデニム、
息子を抱っこするたくましい二の腕、
外に出れば細いママ見てうらやんで…

このまま一生「私なんて」って思いながら生きていくの?
それでいいの???

…いや、よくない!!!!

と、一念発起でダイエット。


"無理しない"をモットーに
子育てしながら9ヶ月で-12kgした経験を
お届けする番組です!


▶︎私について

・小学生からぽっちゃりの万年ダイエッター
・宅トレをメインに9ヶ月で63kg→51kg(166cm)
・30歳、3歳男の子を育てるフリーランスママ
・ダイエット開始と同時にインスタ発信を開始
・現在SNS総フォロワー7万人

▶︎Voicyで話すテーマ

・-12kgしたダイエットのコツ
・ママだから…で諦めないマインド
・子育てや夫婦のこと
・日常や推し活のこと
・SNSのお仕事のこと

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