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若く見られる（アンチエイジング）最も大事なコツ

09:14
713再生
AI目次
「何歳に見える？」その質問の罠
シワ、シミ、白髪だけが老け顔の原因か？
年齢を誤認される私と「若見え」の変化
若々しさを保つ「ある重要要素」の秘訣
シャープな思考と若々しさを導く姿勢
絶対達成ラジオ
横山信弘 / 絶対達成コンサルタント
  1. 00:22
    1.

    初めのあいさつ

  2. 07:24
    2.

    やはり最も大事なのは『○勢』だと思います

  3. 01:30
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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Tatsushi Ohkubo
8月26日
おはようございます。ありがとうございます。
なるほど、納得です!Voicy聴いて、物理的にもピンとします。
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横山信弘公式アカウント
8月26日
はい！　心理的な面も大事ですが、物理的な面も大事ですよね。物理的なポイントのほうが実践しやすいですし。ありがとうございます。
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春木 航平
8月26日
ありがとうございます！

背筋をピンと伸ばすというのは、最もコスパの良いアンチエイジなのではないかと私も思います。単に見た目が、と言うこともありますが、背筋がよいことで、顔の肉も弛みにくくなりますし、また猫背になることで呼吸が浅くなり、十分な酸素が体に行き渡らず、つかれやすくなったり、肌もくすみやすいと何かできいたことがあります。

ついデスクワークが多いと（特に過集中してる時ほど）背筋をピンと伸ばすことを忘れてしまいがちですが、無意識的有能状態になれるくらいまで実践していきます。
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横山信弘公式アカウント
8月26日
はい。座る時間が多いと、間違いなく姿勢が悪くなりますよね。姿勢が悪いと自信も失うでしょうし、厄介です。1日に10回は意識していきたいです。ありがとうございます。
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S RO
8月26日
おはようございます。私は、タバコを吸わなかったことが今になって健康財産になっていると思います。😊背筋が猫背にならないように懸垂で鍛えてピーンと伸びるようにします。😂お話し、ありがとうございます。
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横山信弘公式アカウント
8月26日
体が衰えていくと、どうしても姿勢を保つことができなくなりますから、マインドをポジティブにするためにも体は鍛えたいです。ありがとうございます。
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Ichiro
8月26日
ありがとうございました。

年齢を重ねると、姿勢を正しくすることは、シャキッとしたイメージ＝アンチエイジングになりますね。

自分自身、意識していないと猫背になっているので、定期的に腰骨を立てて姿勢を正しくを意識していきたいです！
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横山信弘公式アカウント
8月26日
そうですよね。私は腹筋に力が入っていないから、反り腰になり、猫背になるのだと思います。いろいろ鍛えたいです！ありがとうございます。
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伊達邦彦
8月26日
「いくつに見える？」と聞かれると、返答に困ることがあります。とくに、年齢に合わない黒々としたかつらを着けた高齢者や、美容整形をしている女性から尋ねられると、なおさら気を遣います。どれほど精巧でもAI画像だと分かるように、無理に若く見せようとした印象には、不自然さが残ります。相手が「若く見える」「きれいですね」といった言葉を期待しているように感じると、率直には答えにくいからです。女性向けの商品を扱う男性には、こうした気遣いや違和感を、仕事として割り切らなければならない場面もあるのかもしれませんね。
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横山信弘公式アカウント
8月26日
そうなんです。しかも聞かれるのって、年に2～3回ですから、多くても。なので、仮説検証サイクル回せないんですよね。大量行動ができない。一発回答できないので、リスクが大きすぎます。女性経営者から聞かれたら、本当に「生きた心地」がしないですね。ありがとうございます。

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