# タイトルコール あらキロ行きのブックカフェ。この番組は、我を手に旅に出よう、ビジネス書図鑑、世界盗賛図鑑の出筆者であり、書籍予約サービスのフライヤーにてアドバイザーを務めるあらキロ行きがマスターとなり、書籍の内容を紹介していくカフェです。 # この放送はついに金曜日、今週も最後まで頑張るあなたを後押しする転職サイトグリーンのスポンサーでお届けしています。 # 初めのあいさつ みなさんおはようございます。3月26日金曜日の朝になりました。 今日はですね、かやくの柳澤さんのですね、書かれた緊張ですね、面白報じんかやく社長日記、こちらをお届けしたいと思います。 かやくの柳澤さんとは先日ね、クラブハウス&ボイシー対談ということをやりましたけれども、 聞かれた方も最近なので多いんじゃないかなというふうに思いますが、とてもユニークな経営者の方でいらっしゃいますけれども、 こちらの本もですね、柳澤さんの本当にね、深いんですよね。 僕結構やっぱり柳澤さんの文章好きなんですよね。 何でしょう。何なんでしょうね。 こう、テンポと、そして言葉遣いと、開業だとかね。 それからあとは、えー、なんだろうな、固すぎず。 曖昧まで来る崩しの文言だとかね。 そんなことを感じるですね、とてもいい、いいって言ったらちょっと上からな感じですけれども、 とても非常にね、刺激を与えてくれる、そんな文章を書かれる方かなというふうに思っております。 ということで、本編でですね、この本の内容を紹介しておりますので、ぜひ聞いてみてください。 では本編スタートです。 # 天職とは気づきを与えてくれる仕事だ！ それでは、今日は 面白法人科学社長日記という本ですね。 こちら、電子版でしか出てないんですけれども 先日ね、対談させていただきました。 その前にも読みましてですね いや、これいい本だわと いうことで、ちょっと改めてね この場で紹介したいと思います。 で、えっとね まずね、第一章読んでほしいんですよね。 で、これ第一章何かっていうと 柳澤さんが過去に書かれた ブログの記事ですよね。 それの一番読まれた記事 ベスト3というのが載ってるんですよ。 で、やっぱりね、一番読まれただけあって とてもとても内容がうなる。 非常にいいものだったので ちょっとこの場でご紹介したいなと思います。 で、まずですね 今日何個できるかな 1個か2個紹介できればいいかなと思うんですけど 一番楽な転職の見つけ方 転職というのは 転の、転の転の お転と様の転ね。 職業の職。だから 自分にとっての最適な仕事という意味なんですけれども 転職とは何かということなんですが これ柳澤さんの結論なんですけど その仕事を通して その人に多くの気づきを与えてくれるものである という風に書いてあります。 これだけだとちょっとよくわからないんですけれども 面白いのがこれですね 実際に柳澤さんの経験がここから書かれているんですけど 速読の訓練というのをね 科学のメンバーで 計数15人ほどでやるんですけれども 1年間やるわけなんですけれども その1年間の過程でですね ものすごい多くの気づきを得る人もいると 一方で何にも気づかない人もいるってことなんですよね そして面白いのが その気づきの多い人っていうのは 常に何やっても多くの気づきがあるわけではないと 違う分野では全く何も気づかない人になるということで 要するにその気づきが多い人っていうのは そこにすごいフィットしてたっていうことなんですよね そこに実は転職っていうことのヒントがあるんじゃないかということなんです だからできるだけ 多くの気づきが得る仕事を 自分の仕事にしていると それはすごい効果が高まるよねっていう そんな話なんですよね 人間ってスランプの時期の方が長いわけです スランプというか成果が出ない時期の方が長いわけですよね でもその時期でもちゃんと何かの気づきを得ているっていう そっちの方がハッピーだよねと 成果も出なければ何かこなしているだけっていうのは ちょっと悲しくないかいということで だからそういう成長とか成果を感じられない時期を楽しむためには そんな時期でさえも多くの気づきを与えてくれる仕事 そんなことを選んだ方がいいのではないかという そんなことがこの柳沢さんの最初の記事なんです これ結構僕もね その通りだなというふうに思ったわけなんですよね だから結構ですね気づきのある人 成長する人しない人みたいなことを一般化して やっぱ成長する人っていうのは どんなことでも何かこういう問いを立ててこういうことやってこうこうだよねっていうのを 普遍的に今までは僕は語ってたわけなんですけれども もちろんそういう側面あると思うんですよ 頭の使い方とかね ただやっぱりそういう問いが立ちやすい仕事ってあるんですよ 個人個人によって だからそれが本当に自分がどんどん問いみたいなものが湧き出てきて それを答え続けられちゃうみたいな その仕事って多分あるわけですよね 一方でそれが仕事だというふうに与えられてしまっていて まあ頑張ってやらなきゃみたいな そういう役割もあったりするわけじゃないですか 例えば僕自身がですね クリエイティブな仕事とマネジメントの仕事と 両方同時でやるっていう時期があったんですけれども その時はですね クリエイティブな仕事はむちゃくちゃ多くの気づきがあるんです いつも だからウキウキしてその時間を過ごすわけなんですけど マネジメントの仕事っていうのはですね やらされ仕事なんですよね どっちかっていうと僕にとってはね だから気づきとかが他の人より圧倒的に少ないんですよ あの人こんな感じじゃなかったですかって言われて あっそうですかみたいなね そんな感覚を覚える時が多かったんですよね ところがコンテンツを生み出しているみたいなことだと なんで気づかないのみんなみたいな なんかみんなちょっとさセンサー弱ってんじゃねえのみたいな なんかそんな風に思っていた時期もあってですね やっぱりそういうことを考えると 自分にとっての転職っていうのが何かっていうのって やっぱりそういうことからも分かるわけなんです 自分が自然と体重そっちにかかって 体重かかるといろんな気づき情報が得られるみたいな 仕事っていうのがあるんじゃないかなという風に思うわけなんです 例えばですよこの3ヶ月間ね 皆さん振り返って じゃあこの年明けから今日のこのタイミングまでですね だいたい3ヶ月弱ね みんな等しい時間を過ごしているわけなんですけれども この等しい時間の中でも気づきが100個 毎日1個以上気づきをむしゃむしゃ食べている人もいれば 振り返ってみてこの3ヶ月の気づきいくつですか 3つかなぐらいのそういう人もいるわけなんです これは繰り返しますけど 能力の火出てる踊っているみたいな側面 ひょっとしたらあるかもしれないんだけれども それ以上にその仕事に合う合わないっていうのが 多いんじゃないかなっていうところ そのところにヒントを与えてくれるわけです だから例えばMBO目標管理制度とかね ワンオーワンとか何でもいいと思うんですけれども リーダーの人ですね メンバーと面談する時にですね この期間の気づき とりあえず何気づいたかっていうのを言ってごらんっていう そんなことを言ってもらうのも一つの手かもしれない それに対してもうポンポンポンポン 表情を生き生きとしながら出していくのか 苦悶の表情を浮かべながら ギリギリ平凡な中身を1個2個 たどたどしい口調で言うのか ということだけでも その転職が何なのかということの 示唆にあふれていると思うんですよ その表情とかね テンポだとか そんなことってあるんじゃないかなという風に思います なのでリーダーにとっては やっぱりメンバーに フィットした仕事を与えるっていうのは 一つの大事なミッションだと思うんですよ もちろんですよ どうしても組織の都合上 やってもらわなきゃいけない仕事とかあるよねとか そういう文脈ってあると思うんですよ そういう仕事を与えた結果として 実はそれが転職だったみたいなことも あったりするわけじゃないですか 自分はそういうの苦手だなと思ってたんだけど やってみたら 意外にいろんなこと気づくね君みたいな すごいじゃないかみたいな ああそうっすかみたいな そんなこともあるかもしれない でもそうじゃない時もやっぱあるわけですよね そういう時にそのところを見極めた上で 適した仕事っていうのは何かっていうことを 考えるきっかけにしてもいいんじゃないかな なんてこの記事を読んで思いました だからあいつはこれだけのこと気づいてて お前どうなの もうちょっといろんなことをセンサー高めて やってみたらっていうのは 一義的にはそういうフィードバックも ありかもしれないんだけど むしろそのジョブアサイン もしくは本人からしてみたら 自分をどういう仕事で成長させていくのか っていう自分の身の置き方みたいなことを 考えるきっかけにもなるのかもしれないな なんていうのを思いました ということでこの1話で終わってしまったではないか ということでこれね 本を開けた最初のところにある記事なので まずはここから読んでいただくとですね この後もいっぱい面白記事があるので 面白法人だけやってね ちょっとまた紹介していきましょう この回で終わるのはもったいないと思うので またね紹介していきたいと思います ということで今日はですね 社長日記 柳澤さんですね 科学のCEO柳澤さんの本をお届けしました # 『不老長寿メソッド』 それでは今日のフライヤーのコーナーです 今日はですね不老長寿メソッド 死ぬまで和解は武器になるという本になります 著者ですね鈴木優さんですね とやばい集中力最高の体調といったね本がありますけれども 心身経営のサイエンスジャーナリストということではい ブログパレオな男で心理健康科学に関する最新の知見を紹介し続け 月間250万 pv を達成ということで すごいですねその鈴木さん 寒気出版から2021年2月ですね 出版をされました不老長寿というね タイトルありますけれども まあねえっと我々の寿命は伸びるというふうに言われておりますけれども 老いた時間が長くなるというのはねそれはなかなか大変なことになってしまうわけなんです けれども 年齢が伸びる ということに加えて若くいられる時間を増やしたいまあそれは多分みんなね 多くの人が持つ願望なんだと思いますしかしそれはどうやったらできるのか ということなんですよねアンチエイジングと言われますけれどもこれは 苦痛と回復のサイクルを何度も回すと適度な苦痛 たとえるならばエクササイズですね 1日15分の激しいエクササイズをするだけで ね多くの効果を得られると いうことですね はい a そうですね私も毎朝起きてですねまさに1 1日というか朝起きて15分の結構激しめのエクササイズ毎日やっています そして毎日30分 ランニングをしております ほぼ毎日ですね なのでまあそれでようやく なんか自分の中でキープできてるなぁみたいな感覚はありますけれどもね それからえっと 休憩ですねこれが大事だとハードに訓練せよと しかそれ以上にハードに休憩せよ そんなこと休憩の重要性そして食のことも書いてるんですけれども私にとってですね ちょっとしたヒントだったのがファスティングっていうことなんですねまあこれは フライヤー中でもファスティングの効果というのは都度都度ご紹介していますけれども 結構ですね楽なやり方90分ファスティングということなんですがどういうことかと いうといつもの朝食の時間を90分遅らせ いつもの夕食の時間を90分早くする つまり普段の朝食が7時ならば8時半に食べて 夕食が8時ならば6時半にするということですね そうすると夕飯食べてから翌朝食べるまでの間というのが 90分プラス90分つまり3時間 時間が 増えると だからまあその時間を断食と言うならばですね その断食の時間を作ることができると ファスティングで何が効果が得られるかというとこの空腹の時間に肝臓に蓄えられた エネルギーを使い果たすということですね なのでその間は水お茶ブラックコーヒー以外は口にしないと いうことらしい まあねこのファスティングの効果はまあいろんな本で書かれていますので まあそうなのかなと思いつつ なかなかねぇ うん できないんですけれどもただこの90分つまり遅らせて早めるっていうことっていうのは なんとなくできそうな気もしなくもない はいということでちょっとねあの具体的なハウも含めて 学べる本かなというふうに思います ということで今日のフライヤー不老長寿メソッドでした # 頂いたコメントへのお返し はい、じゃあコメント返していきます。今日はですね、約束の地バラクオバマの本ですね。 はい、柴野武雄さんから聞きたいと思います。 月曜の朝にふさわしいアラキマスターの熱いコメントにエネルギーを注入されました。 私自身興味範囲が広い方で、あれこれやりたいことはたくさんあるけれども、 自分のミッションは何か、自分でしかできないことは何かというフィルターをかけることで、 実は取り組むべきことというのはおのずと絞られるのかもしれません。 その結果、そこに集中できて、より大きな成果が生まれるということもあるかもしれないですし、 どんな結果になろうとも、やり切った時に開き直れる境地に至るのかもしれないと思いました。 はい、ありがとうございます。 そうですね。 最初のね、ビジネスパーソンの最初のフェーズはね、いろいろ好みせずに、 何でもやったらいいと思うんですけれども、 だんだんね、そうは言っても、やっぱり自分が残された人生に何を残していくか、 やっぱり自分じゃなきゃできないことってチャレンジしてみたいですよね。 まあそんないろんなフェーズがあるんじゃないかなというふうに思いましたが、 ね、ありがとうございます。熱いコメントということで嬉しいです。 グルムリーさんですかね。 初コメです。出社前に刺さりました。涙でマスカラが落ちてました。笑い。 グロービス卒業後改めてハッとしました。ありがとうございますということで。 いやいやこちらこそありがとうございます。グロービス通われてたんですね。 ちょっとどなたか分かりませんけれども、涙がマスカラで落ちてましたということで。 そんな泣くような話しましたっけ私。笑 いやでも、あの嬉しいです。またぜひコメントくださいね。ありがとうございます。 TMT2さん、なぜあなたなの?と自分に問われているようで心に残りました。 何かを任された時、これまではそれを自分なりに期待や成長機会と考えてなるべく受けるようにしてきました。 ただそういう受け方をしているうちに自分ではなくても良い仕事も増え、心が疲弊していく感覚があります。 これからのフェーズにおいて何か半田に迷うことがある時、 残りの人生で本当に自分が成すべきことに集中するために、なぜ自分なのか?という問いを自分に投げかけたいと思います。 一つの問いかけですよね。 なんとなく器用貧乏的にできちゃうと、 自分じゃなくてもいいかもしれないけど、自分が一番手っ取り早くできちゃうからね。 でも実はBさんもできる。Cさんもできる。 でもあなたが一番頼みやすいから。 そんなことも結構あったりするわけですよね。 もちろん頼みやすいと言ってくれるのはありがたいから、 じゃあやりましょうかと期待に引き受けたりすることも多いと思うんですけど、 いずれかのタイミングでチャレンジしたいよね。 という問いは究極的には確率論で、再現性が高ければ私である必要がないと思ってしまいます。 それならば一挙し私らしさを考えたいと思いました。 パンダロンの箱を開けるような問いですが、 開け続けることが自分の人生を真剣に考えることにつながると感じました。 昨日もちょっとお話ししましたけど、究極的には妄想ですからね。 みんなが100人並んで一斉にこの仕事やってみようみたいなことができるわけではないので、 本当に自分じゃなきゃならないかどうかなんていうのはわからないんです。 わからないんだけど、自分でしかできないのであると、 そういうふうに思えることが大事なんですよね。 そういう妄想ができるかどうかというのがポイントなのかなと思います。 中村さん、なぜあなたなのか。自分でないと出せない価値は何か。 タイミングによってはネガティブな気持ちにもなってしまう言葉ですが、 リスナーの皆様のコメントを見る限り、やる気がみなぎる印象を受けました。 一人一人が自分ができることを最善尽くしながら、 日々目の前の課題に全力で向かっている姿、素晴らしいですよね。 自分も負けずに頑張りたいと感じました。 これはスペースマーケットのCEOのしげまつさんです。 僕のラグビー観戦友達です。 彼が過去を振り返って言っていたことがあって、 いろいろビジネスのチャンスを探していて、会社を立ち上げるために。 お金になりそうな大きなチャンスを見つけた時があったらしいんですよ。 その時に、これ俺がやらなくてもいいなと思ったというのを何かの機会で言っていたんですよね。 一緒にお酒を飲んだ時かな、ラグビーを観ながらだったか、記憶が定かでないんだけど。 今のスペースマーケット、最終的にアイディアを選んだというような話を聞いた記憶があります。 ごめんなさい、お酒を飲みながら聞いていたので間違っていたら。 ごめんなさいね、しげまつさん。 そういうことって結構我々の選択肢の中でもあるのかなと思っていて、 自分じゃなくてもいいんだけど、儲かりそうだとか、市場が伸びそうみたいなことをやった結果、 あんまり必然性がないから途中で折れてしまうみたいなことっていうのは、 いろんなキャリアの転換点でもあるのかもしれない。 そんなことを雑談しながら感じた記憶が呼び戻ってきました。 ということで、ご参考まで。 飯さんですね。書評を含めて拝聴を拝見しました。 オバマさんは私が米国駐在していた時の大統領でしたのでよく覚えており、 正直なところ当時途中から空回りと軽さを感じた記憶はあります。 ただ改めてスピーチはその後の活動を見ると、理想を追求し続けようとする強い信念、 そして恐れずに文字化アウトプットし続ける姿には感銘を受けます。 ホワイ、そこでの真剣な向き合いが本当に大切なんだと思いました。 追伸、オバマさんがよく言っていたキャンって言葉いいですね。 多分人によって色んな色が付いているんだと思います。 米国大統領なんていうのはその最たるもんですよね。 だからその色っていうのは色々あっていいと思うんですけれども、 彼が書いてあるストーリーも彼なりの色付けしたストーリーだから、 それをそのまま受け取るっていうことも必ずしも必要はないと思うんですけれども、 やっぱりそこから感じられることって色々あるんだなというふうに私は思っております。 ヒラリーの話とかですね、 僕はオバマの話を読むついでにヒラリーの話もパラパラ読んだし、 そしてトランプの話も読みました。 やっぱり同じ着色なんですよ、そういう意味では。 なんだけど全然違う。 それはやっぱりそこにキャラクターっていうのが出てるんだなっていうのはすごく感じました。 翌日入ります。3月16日。タタツバサさん。 言葉42号。柴梁太郎解体新書。 魅力的なストーリーをどう作るかを考えさせられました。 今日の柴梁太郎の話から思ったのは、例えばストーリーへの余白です。 自分が伝えたい情報を100%入れたり話すのではなく、 あえて余白を作っておき、余白部分を一緒に相手と作っていくやり方です。 これはZoomなどのリモート会議での商談の場で、相手と共同体験を作るのに有効だと思っています。 完璧ではない提案やコンテンツを欠点でなく長所と見るやり方です。 これまさに先日、高橋さんと無敗営業チーム戦略の話で語ったこととシンクロしますね。 余白を残しておく。一緒に書いていく。大事なことなんだろうなと思います。ありがとうございます。 泉龍太郎さん。 ビジネス文書においても形容詞で飾ると見栄え体裁が最もらしくなる一方、 言葉が上滑りした印象になりかねません。 エピソードベースで語ることにより形容詞でタグ付けする行為が読み手に委ねられ、書き手による解釈の趣既性にならずに読み手における深い腹打ちに繋がりやすくなりそうです。 読み手に鵜呑みを強いるか、読み手が咀嚼するに任せるかの違いとも表現できる。 そうなんですよね。 龍馬と西郷の出会いの鈴虫のシーン。 これはね、そういう場面がいっぱい散りばめられてるんでしょうね。 我々は何気なくそのシーンを読んでて。 そのシーンを読んで、龍馬ってこんな人、西郷ってこんな人って勝手に想像してるんだけど、 それは柴龍太郎の手の上で踊っているだけだったのかもしれない。 そんなことに気づかされる話だったと思います。 はい、コメントここまで。ありがとうございます。 # 終わりのあいさつ はい、ということで今日は柳澤さんの社長日記をお届けしましたが、いかがだったでしょうか。 明日ですね、ちょっと流動的でございまして、対談を流すか、それか社長日記の続編をやるか、 いずれですよね、社長日記はいずれかのタイミングで2回目3回目行きたいと思うんですけれども、 ちょっとね、その辺流動的なので、楽しみに待っていただければと思います。 ということで今日はここまで。また明日。