# タイトルコール おはようございます。 あべなるみのじゅんかラジオ。 私らしさを取り戻すご機嫌習慣。 パーソナリティは畑が大好き。 畑に学んだ命の循環にのっとり、 私らしく生きるお日々実践提供する じゅんかの先導者ことあべなるみです。 この番組は命の順度を上げていく じゅんかのアプローチによって あなたが日々をご機嫌に暮らし、 働く知恵をお届けしてまいります。 ついつい頑張りがちなあなたの心と視点を養う そんな時間になったら幸いです。 # あべなるみの純化days 今回、今、第3子の出産を待っているという、そんなタイミングでやらせていただいているんですけれども、 ちょっとだけ発推しましたみたいなところは、昨日の会でお話しさせていただいたんですが、 第1子が5年前に産んでいるんですけれども、記憶が曖昧で、 あの時も発推したじゃん、みたいなことを言っていたら、実の母に、 違うわよ、発推なんてしてないわよ、おしるしが来たんだったわよ、みたいなことを言われて、 え?おしるし?何それ?みたいな感じで、もう記憶が覚えていなくて、何のこと?っていう風になっていたんですが、 ノートをね、第1子出産の時はね、しっかりとその時の出産の記録を残しておりました。 それで久しぶりにね、自分が過去書いたノートっていうのを見てみたらですね、 ちなみに、「あ!通じ合った!私の出産体験記!」というタイトルで、 アベナルミで発信してますので、よかったらみんなも覗いてくれたら嬉しいなと思いますけれどもね、 見るとね、本当に経緯がちゃんと書かれていて、 まず最初にその、出産が近いことを知らせるおしるしっていう出血ですね、があったよって書いてあって、 破水は本当に産む直前だったっていう記録が残っていましたので、 あ!そうだったんだ!みたいな、やっぱり、近い地残しておくって意味があるなっていうのを感じたところでした。 もうね、忘れていたんですけれどもね、やっぱりいろんなことをAと行動している量が多いと、 記憶がね、曖昧になってしまうんですけれども、 そのためにも外部記憶化して、コンテンツに変えておいてよかったなっていうふうにも思いましたのでね、 やっぱり誰に需要あるんだよって思うかもしれないんですけれども、 こんな日のために皆さんも記録をとっておく、言葉で残しておくって意味があるなと思った影響でした。 # お悩み回答編ー！ さてさて、今日もそんな余談から始めておりますけれども、本日もお悩み回答会! ということでですね、このJUNKAラジオでは皆さんから私らしく生きる、ご機嫌に生きるということにおいて 取り組まれてみて、不安に感じていることやお悩みに感じていることというのを お声としてお寄せいただけるGoogleフォームを開けております。 そちらにいただいた声にお答えしていきたいなと思います。 本日はラジオネームみこさんからいただいた内容に答えていきたいと思います。 それでは内容を読み上げます。 # みこさんからのお悩み 昨年体調を崩して生産院を退職。 この春から不要ないパートと自分業を少しずつ始めました。 少しでも自分らしくご機嫌にということを目指しているのですが、収入が少ないことで不自由を感じ始めています。 まだまだ自分業も始めたばかりなので、とにかく動いていくしかないとは思いつつ、どんどん貯金が減っていくことで不安になってしまい、金銭的な理由でご機嫌になりきれない自分がいます。 支出も見直してはいるのですが、まだうまく循環できていないなという感覚です。 考えが変わらないとやはり難しいのだろうなと思いつつ、私はちゃんと進んでいけるのか?と落ち込んでしまいます。 # 感謝と回答の方向性 はい、ということで美子さんから頂きました。まずは美子さん、現状をね、こうやって言語化して、腹を割ってお伝えしてくださったこと、感謝します。ありがとうございます。美子さんに愛を贈ります。 それでね、体調崩されて、正社員を退職されたということで、大丈夫?まずは今元気ですか? まず体調崩されてるからさ、それを直す方は大丈夫なの?そんな急いで働かなくてもってぐらいに思っちゃいますけれどもね。 でも私、IUEOというコミュニティをさせていただいているんですけれども、いろんな理由で来ていただくんですが、やっぱりね、会社っていうところに勤めるやり方が合わなくて、今休業中です、キャリアブレイク中ですっていう方もかなり来ていただいています。 とかね、育休中です、出産前で、今産休でとかね、そういう人生の中でブレーキを踏んだタイミングっていう中でね、自分の人生を考え直そう、見直そうというところでご縁をいただく方って結構いらっしゃるんですね。 過去にも、この潤華という畑から学んだ命の純度を上げる知恵っていうのを取りまとめるにあたって、たくさん農園に私足を運んできています。 それこそね、豊かそうに、純度高く生きてるなと思う人が、畑の周りに多いなというような仮説からですね、自分が魅力的だなと思う方に話を聞きに行ったりとか、それを畑とという、今はアイユウエヨと名前になってしまっていますけれども、 ウェブメディアでインタビュー記事を出していくという動きを、2019年から3年間くらいかな、やっていたりとか、そこからね、農家さんのブランディングの仕事をするということで、ブランディングという価値提供をしつつも農家さんから学ばせていただくということをやってきています。 その時に本当に圧倒的に多いなと思ったのが、それこそ昔は都会にいたけど、体調的に合わなくて辞めたとか、鬱になったとか、生前的にしんどくなって、チェンジしたみたいな方って結構いらっしゃるんですね。 そういう意味では、体調を崩して正社員退職されたって書かれている、これはまず、必要なブレーキを踏むことができてよかったねって思います。 自分の周りにそこを置きに人生を好転させた人があまりに多いですから、体さんが気づかせてくれてよかったよねって。 もし体さんがそうやってしなかったら、この先もずっとやっていたわけでしょ。 だからまず自分がブレーキを踏んで気づける、そんな気づきを体さんにもらえてよかったねって、そういうふうに思います。 # 経済性と自己価値 そしてね、今までのやり方では体を壊すってわかっているからこそ、もっと自分らしく、自分がご機嫌にできるやり方にシフトしようって始められているんですよね。 ただ収入が前ほど得られないっていうところなわけです。 で、ここの話からも感じ取るところでいくと、やっぱりこう、稼いでいないと自分には価値がないっていう風なところが、お考えとしてはお持ちなのかなというふうに感じていて、 経済性と自分っていうのがすごく紐づいている、いらっしゃる中で前より稼げてない自分がダメだとか大丈夫かとかそういったところがくっついているんだなというところは感じています。 でもね、あのね、そりゃへこみます! ね、今さ自分業を始められたということなんですけれども、お金ってやっぱり仕込み?自分業をやり始めてすぐブラボに稼げるってことはないです。 お金って遅延指標というのをお伝えさせていただいているんですけれども、お金って、仕込んで、その仕込んだものが結果として後から返ってくるみたいな種類のものだったりしますので、ちょっと遅いんですよ。反映されるのが自分に。 っていうものでもあって、多分美子さんはまだ仕込むフェーズ、自分業というのを仕込んでいくフェーズっていうところがあるので、希望する結果みたいなところがまだまだ追いついていないってことはあるわけですから、それはねもう本当に仕方ないっていうふうに思いますよ。 お金の額だけ見て価値がないって思うかもしれないんですけど、決してそんなことはなくって、どうしてもお金がちょっと遅れてくるっていう種類のものなので、このフェーズは発生するもんです。誰でも発生しますから、そこを自己価値と結びつけないで、へこみすぎないでいただきたいなというふうには思います。 # 貯金の捉え方 そして貯金が減り、減り入ってるわけですよね。 っていう風に書いていらっしゃるけど、 ってことはさ、貯金があるんだよ。 逆に使えるって考えたらいいんじゃないかなと思っていて、 もう本当にこの時のために貯金を作っていた。 これはもう過去の自分からのギフトですよ。 最大限まず自分に感謝して、 過去の自分ありがとうみたいな、 あ、私貯金あって最悪生きてけるっていう文を 自分のために仕込んでおいたわけですから、 まずはその仕込みが、貯金という形でね、 過去の仕込みが効いてるわけだから、 それはもう今使うべき。 今その貯金を使わなければいつ使うっていう感じに思うので、 むしろ貯金を使えているっていうことに対して、 過去の自分ありがとうって思えばいいかなっていうふうに思います。 逆に何か決めるとするならば、 この貯金がそこをつく、完全にそこをつくまでには、 自分業の仕込み期間を終わらせて、 お金を回す、循環させる、軌道に乗せるぞと決めるっていうのはどうでしょうか。 だんだん減っていくっていうふうにおっしゃってるわけだから、 だいたい減り幅がわかってますよね。 ってことは何ヶ月後にそこをつくかが見通せが立つじゃん。 なのでそこをもうそこまでに回すと決めて、 動くっていうことですね。 このお金回りの不安は、 いただくことがとても多いですので、 ハッシュタグらしさで稼ぐシリーズということで、 全部お金系にまつわるものをハッシュタグつけています。 みこさんにとってどれも有益になるお話ができてるかなと思っていて、 過去4本くらい出しているんですけれども、 ぜひ全部聞いてみてください。 そこでもヒントは私できてるかなって思いますが、 まず自分で決めること、 自信を持って根付けして上げていくことだったりとか、 をしていくことができれば、 まずは自分業って多分自信ないから安く出されてると思うんですよ。 でもこの期間までにいくらまでに値上げしようとか、 いつまでに、 どうなっていれば理想と描く自分業の状態になっているのかっていうところを 解像度上げたときに、 この時までにどんな人とどんなことを、 それをいくらでやっているかみたいなことを、 なんとなく描き始められるんですよね。 なので、理想の解像度を上げていくっていう部分を ぜひしてほしいなって思います。 # 解像度を上げよう 私自身は、本当にこの世界は願望が、自分の思いが現実化してできているという考え方を採用しているので、 まず美子さん自身が今始めている自分業でどうなっていたいのかっていうのを強く描くってことにめっちゃ意味があると思います。 普通にかわからないですけれども、会社で働かれて体調崩されているわけじゃないですか。 だから、何か自分にとって違うものを察知できるセンサーがあるわけですよね。 そのセンサーがあるということを美子さんはすごく誇ってほしいと思います。 そのセンサーがしっかりあるのだから、そのセンサーに触れない働き方にしたいわけじゃないですか、せっかく自分業でやるんだったら。 それは一体どんな人と働いているということなのか。 どんなことを一日の働き方でいうと、どれくらいの時間をかけて、どんなことをして働いているということなのか、めっちゃ妄想するんです。 想像する。ワクワクする。 それでお金としてはいくら回っていたら、私はハッピーハッピーなのかな、みたいなことの解像度を上げます。 それと貯金が底をつく期間みたいなところを合わせて考えながら、この最高の理想にどういうステップを踏んでなっていくのか、みたいなマイルストーンを切るんですよね。 そうやってやっていけばいいはず。 とにかく今は過去の自分が作ってくれた貯金に感謝して、それを使うフェーズです。 思い切って使って、感謝しながら使うフェーズ。 でも数年後ですね、数か月後かもしれないけど、 あの貯金が減る不安に負けずに、あそこまでやりきった自分に感謝する日が絶対にきます。 貯金って先進や安定剤って意味だと思うんですけれども、全部使うつもりで。 貯金がなくなる不安に負けないで行動し続けた自分を誇る日が絶対に来るから、 今はその未来のためにやり切る期間なんだっていう風に思ってね、 描いた理想に近づく行動をとっていただきたいなって思います。 # 余談 最後にね、なんかめちゃくちゃ余談なんですけれども、私、お母さんがあの専業主婦なんですね。 それで、えーと、まあでも、お父さんが退職、再雇用みたいな給料が減ったとか、なんかそんな時に、とか、 まあその何回か前のタイミングでも、まあ自分がバイトしなきゃみたいな感じで、えーと、お金を稼ぐ行動とかをとってみて。 まあそれでも、やっぱパートとかアルバイトになるので、あんまり稼げないな、みたいなこととか、えーと、そういうことを、なんかやっている時期の母というのも見ているんですけれども。 ある時ね、えーと、台湾旅行にお友達と行かれた時に、台湾のね、有名な占い師の先生に占ってもらったら、 えーと、「あなたは別に働かなくても食べるのに困らない星の人よ。」みたいなことを言われたらしくって、それで、あの彼女の中で吹っ切れたというふうに言っていました。 えーと、この資本主義社会を生きていると、やっぱ稼いでないと価値がないとか、自己価値と経済性というのが紐づきやすい。 美子さんも紐づいてるし、たぶんほとんどの人がそこを、なんかこう感じてしまっている、集団意識的にも感じてしまっている世界に今生きてるなっていうふうに思うんですけれども、あのね、そうじゃないんですよ。 だから、あの、です。で、全然世界を見渡してもらえれば、別に働くことだけが、お金を稼ぐことだけが全てじゃない、いろんな生き方している人がいます。 ですから、まずはその、自分の価値と経済性っていうところは分けて考えていただいてですね、まず美子さんの存在している意味も含めてね、お金だけで捉えないでいただきたいなというふうにも思います。 不要ないパートに入っているってことだからさ、まずパートナーさんがいらっしゃるってことですよね。パートナーさんに、その収入を増やせって言われていらっしゃるんでしょうか。 ね、そこの関係性も読めないけど、あの、別にさ、もしかするとさ、全然なんか、いいよ、みたいな。稼ぎとかは期待してないよ、みたいな。ご機嫌に生きてくれればいいよって思ってるかもしれないよ。 なんか、もう自分のもしかしたらプライドだけの問題で、収入を気にしてるだけで、別に、お金は俺が稼ぐから、もう自分はご機嫌にいてくれたらいいよ、みたいなことかもしれないじゃん。 その辺はなんかどれくらい会話をされてるのかとかもちょっとわからないですけれども、あのね、お金だけが本当にすべてじゃないっていうふうにも思いますから、あのね、今はもう貯金使うフェーズウェイ!ぐらいの感じで、あの、思っていただいてもいいし、もう全然働かないでも食べられるのに困らない、私は星だからと思って生きてる人もいますから。 ご機嫌に、不安だけにとらわれることなく、この期間、今この期間っていうところを楽しんでいただけたら嬉しいなって思います。 # 終わりに お聞きくださりありがとうございました。番組の感想はVoicyのコメント欄、あるいはハッシュタグJUNKAラジオつけてお声を寄せていただけたらSNSですね、嬉しいと思っております。 そしてこの番組が面白いと思っていただきましたらフォローもしてもらえたら嬉しいです。 特にね、あの稼ぐらしさで稼ぐシリーズはとてもよく聞いていただいておりまして、 内容的にも面白かったよって声も多いシリーズになりますので、今回合わせて聞いてもらえたらとっても嬉しいなと思っております。 また概要欄にこのお悩み回収ボックスのGoogleフォームございますので、私の話も聞いてほしいという方が出てきますからぜひお便りもお待ちしております。 それでは今日もご機嫌にお過ごしください。 また明日お会いしましょう。