# タイトルコール おはようございます。 アベナレミの春夏ラジオ。 私らしさを取り戻すご機嫌習慣。 パーソナリティは畑が大好き。 畑に学んだ命の循環に則り、私らしく生きるお日々実践、提供する春夏の先導者ことアベナレミです。 この番組は命の純度を上げていく春夏のアプローチによって、 皆さんが日々をご機嫌に暮らし働く知恵をお届けしてまいります。 # ご報告 えーわたくし事ですか、ちょうど昨日、6月の25日、夜8時前に、無事に第三子ちゃんを出産しましたー! いやーやったぜ! 今これ、配信日の前の晩に撮ってますから、まだね、24時間経ってないんですよ彼がこの世に来てから。 尊くない?尊いです、本当に今。 かわいいー!やりました。 もうね、39週だよとか、もうすぐだよっていうこともこのVoicyでお伝えしておりましたので、こうやってね、無事にご報告ができて、まずよかったなと思っております。 そしてね、休んでくださいって言っていただくのは本当に本当にありがとうございます。私も休むんですけれども。 今本当にもう、もはやスマホでボタンを押しただけなんで、配信することは許していただきたいなと思います。 本当に痛くてお腹が。今も寝ようと思ったんですけど、痛いから気休めにさせていただいております。 はい、そして出産なんですけれどもね、本当にこの循環、まさに命の順度を上げる、命の循環にのっとってという話をしていますけれども、 出産なんてね、命をつなぐ最たるものですから、本当に命と自然の尊さ、すごさみたいなところがめちゃくちゃ身に染みているところです。 特にね、今回私は自然分娩を目指していたんですけれども、結論を言うと自分から自分が自然と起こす腎痛を待つというやり方ではなく、 身体の状況とかと相談した結果、腎痛促進剤というのを入れて腎痛を促進して出産するというやり方になったんですけれども、 それでもね、出産のやり方も結構いろいろ選べて、無痛分泌、減角分泌、お腹切る低腰切開だったりとか、それもお母さんとか子どものあらゆる事情とかで選んでいくものですから、 どれが正解とか悪いとか、そんなことは私全く思っていなくて、それぞれがそれぞれの考えで選択されたらいいなと思うんですけれども、 とにもかくにも私は畑に触れてきていて、自然のあらゆることには意味があるなということをすごく感じる立場にいましたので、 腎痛というのはとても痛いよね、できればないほうがいいよね、無痛がいいよねという考え方もわかる上で、でも意味があるんだろうなと思って、腎痛を乗り越える無痛分泌みたいなものを選んでいました。 なのでね、まあ痛かったわ。痛かったんですよね。なかなかね。 それでもね、やっぱりすごいよくできてるな自然っていうふうに改めて思うところがありましたので、特に男性のリスナーの方とかは腎痛みたいなのってあんまり触れるものでもないと思うんですけれども、 これは面白いよというところをね、ちょっとシェアさせていただきたいなと思います。 # 出産の仕組みと自然の神秘 よく、お産がいかに恐ろしいかを伝える情報として、 鼻の穴からスイカを出すみたいな話が例にとられたりとか、 あと、最近だと交通事故並みの体の衝撃度みたいな、交通事故もいろんな種類あるから、 何を思っての言葉かよくわからないですけど、 よくコトノハに乗ることとしてそういうことが言われたりするぐらい、 痛いしヤバいぜみたいなことは情報的にあるわけです。 実際、すごい痛いんですけれども、改めて昨日やりながら思うのは、 よくできてるわーって思うんですよね。 鎮痛というものが、ナビがあるんですよね。 ずーっと痛いってことはなくて、 ぐーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 中にいるんですねでとはいえあのお腹の上の方にいるのでまず骨盤の あのとこまでグッと下がってくるっていう作業が必要なんですよ でそれがなんかもうかちゃんみたいな頭頭が発射光セットかちゃんみたいな感じで骨盤の 隙間にスポッ入るまでまず降りてくるっていうのがあります でそれも人数の痛いのに合わせて赤ちゃんもグーって降りてくるっていう感じで あの痛い時に合わせてこうことが進むっていうものをみたいなんですね とそれがまず1だとするならば次にゲートオープンっていうのがあるんですよ その発射台にがちゃんって入ったっていうだけではなくてそこに子宮口っていうゲートがあって 普段閉じてるんですけどそれがえっと 10センチ開くと前回と呼ばれてて8発射光の骨盤のところに赤ちゃんがセットされました その下に3堂っていうのがあるんですけど3堂の前にゲートが あってこのゲートが全開にならないと3堂に行けないんですね でさっきの人数が痛いタイミングでだんだん子宮口っていうゲートも開いてくれるんですよ 私の場合今回3,4センチまで開くのはすぐだったんですけどそこからなかなか開かなくて 5,6センチになりました7センチになりました あいつ痛いみたいな感じのそれがその人数の痛みを痛みの中でそれが進行していくっていうものなんですよね それで赤ちゃんを包んでいる用水がパシャーンと割れて発水みたいな感じでもう発射です みたいな感じで3堂を抜けると 3堂抜けるっていうのはいわゆる生きむって言って生きんで3堂を通っていただいて出てくるんですけど生きむのもやっぱりその人数の痛いタイミングに合わせて生きむ でずっと生けばいいってもんじゃなくてその なんていうんですかねその はいお腹が マリオのスターみたいなものなんですよめっちゃ痛いけどマリオのスターみたいな スターがないときには3堂通れないからスター切れましたみたいなお待ちくださいみたいな感じで はいまたマリオのスターみたいな感じになったらめっちゃ痛いんですけどそのタイミングで あーってやったら くるくるくるって出てくるみたいなそういうもんなんですね でこのあの 中でね本当にずっと痛かったらやっぱ耐えられないと思うけど この波に乗ってことを進行させていくっていうところがなんか本当に面白いなっていうふうに 思っています であの ギリギリ耐えられるストレッチ具合なんですよ 痛いんだけどその もちろん今さ80億人地球上に人がいてこれまでも 人間の歴史何千年続いてますから そこまでに生まれた人の数と お想像すればさ 生まれる方が自然なんですよね まずねまずもってだからそこは 心配せんでもその 生まれるようにはできてるんですよ 生まれるようにはできている中で 本当にねこうやっぱり ストレッチをさせてくるんですよ 負荷は相当かけてくるんだけれども ギリギリ生きれるようにしてくださっているっていう仕組みが本当に面白いと思います でねやっぱ体のリズムみたいなのがありながらそれに合わせていくっていうことで どこまで行ってもやっぱり 今思い通りに生かせる世の中じゃないですか 勤務もさ9時5時会社員決まった時間の中でやるとか なるべく管理ができる人間の都合が通る方が当たり前って感覚があるので こういうなんか自然にはリズムがあるってことも本来忘れちゃってると思うんですよね でそのリズムみたいなものをすっごくわかりやすく思い出せるというのが出産の体験だし だなというふうに思います # 自然のリズムを信じる さらに面白いなというふうに思うのが、このリズムというのが、やっぱり負荷が強いんだけれども、 生きていけるようにしてくれているということなんですよね。 私が通っている助産員の先生とお話しした中で、おっしゃっていたんですけど、 助産師さんなんて、産員さんもそうですけれども、産気づいたタイミングに合わせて働いていただいてますから、不規則になるわけですよ。 自然のリズムに任せた不規則なものに付き合っていただく仕事をしていただいているんですけれども、 それでね、やっぱりめちゃくちゃ忙しくなっちゃう。産鉄みたいな忙しい時ってあったそうなんですよ。 でも自然とそれでも温泉に行ける休みがポーンと取れるみたいなことが起こったりとか、 自然も24時間働けますかみたいな感じで、ずっと忙しいっていうのは提案してこなくて、 自然に委ねるっていうふうに決めて働いても、やっぱりちゃんと休めるようになるっていうことなんですよね。 で、私たくさんの農家さんとお仕事してきてて、やっぱり農家さんももう反暴期っていうのがあるんですよ。 もうどうしようもないみたいな、このタイミングでこれ用の作業をやらなきゃやばいみたいなのがあるんだけれども、 その後にさ、ちょっと農歓喜みたいな時期があったりとか、もうガーって頑張る時期と、少し試管できる時期みたいな、 それも作られる作物とか、選ばれる農法とか、それも経営者の考えによりますが、 自然とすごく対峙いただくお仕事の方って、やっぱり自然のリズムにのっとる部分があると。 でもそれが、かなりのストレッチとか負荷を強要する時期はあるものの、ちゃんと試管できるリズムをくれるっていう感じなんですよね。 ついついそのことを本当に忘れているけれども、やっぱり改めてこの赤ちゃんを目の前に産んで、 そして24時間以内に産んでって思うこととしては、やっぱり命なんだな、私たち人間って。 そして命っていうのはすごく自然なものなんだよなって。 そこには特有のリズムとかもあって、何でも思い通りに生かせられる、計画できる、 何なら自然のリズムと共に生きること自体をちょっと下げすんだりとか、 何非効率なことやってんの?ぐらいの見方をする人だっているぐらいの世の中じゃないですか。 でも本当に、そもそも命だってリズムがあって、それを委ねていただく方がいて、 そこに合わせてくれる人がいるから、私たち生きていける。 農家さんがそこの自然と対立してくれるから、ご飯が毎日私たち食べれるわけだよ。 不規則で夜の呼び出しが多いですよ。 呼び出しが多い参院の先生とか助産師さんが、それでも仕事をしてくださるから命がつなげるんですよ。 根本的な自然にはリズムがあるということと、その自然に合わせる働き方をしてくださる人がいて、 この命、人間がつながっているということを改めてわざわざと感じていて、 ありがたいな、本当に忘れてはいけないなということを思ったところです。 # 終わりに ちなみにね、最後余談になるんですけれども、 私の出産の時にね、子供がね、 「はい、赤ちゃん骨盤に発射台セット完了。ガチャン!」みたいな。 「子宮口全開になりました。ゲートオープン!」みたいになって、 3堂に行くってなったらですね、もう私3回目なので、 スタンプ3堂はね、頑張ってさ、 男医師ちゃんが切り開いてくれてますから、 多分通りやすくなってるんですよね。 そういう意味では、痛い!ってなったタイミングで ウワーッて行きんだら、もうね、 あ、結構3堂の途中くらいに来たって分かったんですよ。 で、次の痛みの時にウワーッてやったら、 もう頭が出たんです。 頭が出た!ってなってて。 そしたらさ、私さ、結構もう痛かったからそこまで。 で、早く終わりたい!って気持ちもあったんですよ。 なので、本当は多分次の痛みが来て、 タイミングまでウワーッて待って、 で、そしてもう一回ウワーッてやって、 体を出さないといけなかったのに、 もう行っちゃえ!と思って、 何でもない時に勝手に行きんで、 出しちゃったんですよね。 はい、そしてね、 めっちゃ脱ぎました。 ほんと、あの、 脱ご…なんて生々しい話で恐縮なんですけれどもね、 多分破けちゃって、それで。 やっぱり腎痛が来てくれてる時に、 皮膚とかが柔らかくなっていけたんですよね。 だからほんと、私があの、 忍耐力が足りなくて、 不自然のリズムに委ねきれなかった代償として 自己犠牲をしてしまったっていう、 あの、オチがあるんですけれどもね、 やっぱりね、自然はよくできてる? やっぱりそこに、やっぱり信じて委ねきる、 っていうことを、やっぱりもっとやっていきたいなって 改めて思いましたし、 あの、命の純度高く生きる、この純果でお伝えしてるのも 皆さんが本来の持って生まれたらしさを 最大限活かして生きる。 うん、それを信じる。 本来のポテンシャルを信じて、 委ねていくっていうアプローチですから、 ほんとにね、 それをさ、無視して、オラッてやる、 やり方もあるんですよ。 で、オラッてやり方でやってきたら、 なんならそれが良しとされてきた 時代というか、世の中的にどっちかというと 自分のらしさとかいうよりも、 頑張れオラッ!みたいな感じじゃないですか。 っていう意味ではさ、あれなんですけど、 やっぱりそれによってまたは避けるんだなっていう風に 思いました。 だから、やっぱ血出しながら、 自分の身を削りながらやるか、 信じて委ねてみるか、みたいな。 そんな世界をね、ほんとにリアルに体感した ところでございます。 はい、ということでね、 いつものハツラツとした講演ではないんですけれども、 それでも私、しみじみとほんとにこの循環、 感動、命の純度、 命って素晴らしいなっていうのに浸っておりまして、 はい、あの、 本調子ではない状況でございますが、 まずは皆様に無事に 生きてますというご報告と、 日頃の感謝をお伝えさせていただけたらと思います。 SNSでも 産みましたという報告にたくさんの声を いただいておりまして、ほんとにありがとうございます。 感謝いたします。 皆さんに愛を送ります。 それではまた明日。お会いしましょう。