# タイトルコール おはようございます。 アベナルミのごきげんたかやすラジオ。 この番組は、皆さんが自分のごきげんをたかやすために、 自分らしく暮らし働く、そんな知恵をお届けしていく番組です。 パーソナリティは畑が大好きなブランド戦略家、 そして産地の母のアベナルミです。 # 本日のテーマ 家族はあなたのやりたいこと、仕事を応援してくれていますか? はい、ということで本日は特にね、家族との関係づくりについてお話をしていきたいなと思っております。 というのも、自分がご機嫌に暮らし働いていく上では一番近くにいる存在、家族っていうのは欠かせないですよね。 そんな家族とあなたはどれくらい自分がのめり込んで夢中になってやっている好きなこと、お仕事のことっていうのを共有できているでしょうか。 さらに言えば、共有した上でそれを応援してもらう、そんな関係を築けているでしょうか。 その応援パワーがあるといかに強いのかだったりとかを、私は身をもって体感している身ですので、 家族に応援してもらう生き方自体もそうですし、どうやってその関係を築けたのかなということについて今日は紐解いていきたいなと思っています。 # 家族の応援の実態 私は家族に大応援してもらっているという自負があるんですけれども、 どれくらい大応援していただいているかを具体的に言いますと、 先日愛食フェスというのをやっていたんですけれども、 これがマルシェ形式で開催するのが2回目でした。 初めてマルシェをやるという風になった2024年、去年のタイミングですね。 このマルシェに私の親族がなんと12名来ていた、おりました。 内訳を申しますと、自分の母、ギリのお母さん、母、母に夫、子供、子供、 その時2人だったから2人、これで今ここにでしょ。 そこにギリの妹夫婦の息子と姉夫婦の子供たち2人で12名ですね。 というのが駆けつけてくれています。 私の母については山口県に住んでいるので遠くにいるんですけれども、 アイレオのカタログギフトの授業では発送を担当してくれていたりとか、 そもそも巻き込んでいるというのもありますし、 どうしても育児の手が足りなくなるというのが分かっていましたから、 母を召喚していたんですね。母についてはお願い来てくれという風に召喚しました。 残りの家族はもちろん愛食フェスというのをやるんだよというのを告知しているのはありますけれども、 率先して来ていただけたというような形になっています。 別の例をとって、今年の5月は本作りを目指すのだという中で、 5月にサンクチャリー出版社の地下のイベントスペースで セミナーをやってみるというチャレンジをしていました。 それも会場を満員にしたいんだよねみたいな思いの中で、そこもはははは。 この時は自分の実の母はたまたま東京に来ていたんですけれども、 はははは、そして夫が並んでセミナーを見守っているという様子もあったりしました。 そんな形でことあるごとのタイミングで家族が来てくれるということだったりとか、 そんなことを実現しているのが私という風になっています。 # 愛本主義 なぜこのような状況が実現できているのかということについて、ここからは分解してお話ししていきたいなと思います。 一つは、まず大前提、私がiPhone主義的に生きているから、ここは外せないかなと思っています。 iPhone主義って何?っていう話をまずしないといけないと思いますので、そこからさせていただくんですけれども、 これは私が愛いっぱいの世界の在り方、究極的に今は社会課題と言われていることがなくなっていて、 本当に一人一人が幸せを実感するっていう社会の在り方ってどういう形だろうっていうことを考えたときに至っている社会の在り方の考え方についてなんですけれども、 今、世の中のOSって資本主義ですよね。お金が最優先の主義っていう状態の中の私たちOSで生きています。 だから稼ぐほどいいと思っているし、お金がないといけていけないというふうに思っているのも、OSが資本主義だからです。 ただ資本主義が私たちの物質的な豊かさを実現してくれたことは間違いもない事実である一方で、 資本主義が生き捨ててしまうことで、命にすら値段がついたりとか、より合理的な判断がされてしまうということは起こってしまっていると思っています。 資本主義は命を最優先に、命をど真ん中に置いて生きてみたらどうなるだろうという考え方で、 私たち何かしら食べ物、命をいただいて食べているので、まず自分を愛ごと、いっぱい命を食べる、愛食をすることでまず自分を満たして、 心と体に余裕を持って生きて、心と体を満たす。 もっと自分らしさに立脚していこうという中で、自分のらしさを発揮するような生き方にしなっていく。 そういう形でまず自分を満たす。 自分を満たしたら、その次はいきなり社会に行くのではなく、半径5メートルと呼んでいます。 半径5メートルはもちろん家族、あと目の前のお客様、一緒に働く人に自分のらしさを生かしたお役立ちをするのだというふうに努めていって、 遠くに早く大きなお金を、社会全体をというよりも、自分半径5メートル、その半径5メートルをどんどん拡張していく。 そんな考え方で一人一人が生きたらいいのではないかというようなのが愛本主義の考え方になっています。 例えば本当に一人一人が世界平和っていうことを考えたときに、 世界平和って一人一人が愛されている状態みたいなことと定義するならば、自分のことを大切にしているみたいな。 その人、自分を一番大切にできる人って誰なんだって問われたら、自分なんですよね。 自分が日本にいながら、アフリカの今、膝で苦しんでいる子のことを想像することができてもやっぱり遠いですよね。 そこに自分を投げ打ってでも、助けられるんですかって言われたら、助けてないから今こうなっているわけじゃないですか。 誰が一番自分のことを大事にできるんだろうって言ったら、自分自身が一番早いんです。 なので自分で自分を満たすっていうことができるようになる人が増えるってことが結果、 それが全員になるってことが究極の世界平和になるからこそ、 まず自分を満たして半径5メートルの人が満たしにいくっていう生き方を体現していく。 人が増えれば世の中が良くなるんじゃないかと考えて日々実践をしているんです。 なので日頃から自分が愛本色的に生きるという中で、自分を満たしてご機嫌にいる。 ご機嫌なお母さんとしてイライラをぶつけるっていうような形で子供に関わるというよりも一緒に楽しく遊べるし、 パースポットのようなお家、家庭みたいなことを作っていく。 自分の半径5メートルである家族との関係を大事にするみたいなことは、 自分として日頃からやっているっていう様子は大きいかなというふうに思います。 そこがあるから応援してもらえる。 これが普段から家族を放置するってことはないにしても、 仕事を明らかに優先してるよねみたいな感じに見て、 そこで会議心みたいなのが湧いてしまっていたら応援してもらうってことにはなりにくいと思います。 だからそこがまず前提にできているっていうところが一つ大きな要素かなと思っています。 # ３つの工夫 今のは前提ですね。前提としてまずそこがあった上で、さらにどんな工夫ができているのかっていう点で3つご紹介したいなと思います。 一つは、 わかってもらおうとすることを諦めない。 ということが一つですね。 ついつい身内だったりすると、 いやいや、大したことやってないんで、みたいな。説明めんどくさいから、もうなんか、あ、忙しいけど、うんうん、みたいな感じで聞かれても、最近仕事どう?とか、仮に聞かれたとしても、うんまあいい感じだよ。 バシッ!みたいな感じで、それ以上あまり詳しく話さないなんてことってあったりすると思うんですけれども、 もちろんね、出資義務があって、クライアントワークのことについてベラベラベラベラ話すっていうのは、もちろん違うとは思っています。 ただ、クライアント情報を家族に漏らすという意味ではなく、今自分がどんな思いでいるのか、どんな世界を作りたいと思って働いているのかだったりとか、 そういった自分の思いの部分はですね、誰だって口にすることができると思う。 それを家族に恥ずかしいとか思って言わないではなく、自分が目指しているところとか、自分が今ホットで取り組んでいることだったりとかは、家族に分け隔てなく共有するということを意識しています。 例えば、このラジオをやるみたいなことも一つですし、SNSみたいなオープンな場で、私は発言を続けるということをしていますし、 外で言っていることを全然家族には言わないではなくて、そこに境界線なく会話するということだったりとかしています。 そういうふうに言うことを諦めない。理解してもらおうとすることをそもそも諦めない。 結構そこから諦めちゃっている方も多い気がするんですよね。 どうせ分かってくれないしとか、例えば上の世代のお気に入りのお母さん、シュート目さんとかになってくると、 いや、全然どうせ分かってくれないしとかに特になりやすいかなと思いますが、そこすらも超えていいじゃんと思うということを持っているし、 自分が本当に心を注いでいくことを分かっている人が周りにいたら最高だなという理想に正直であるというか、そこに諦めない気持ちを持っているというのが一つあるかなと思っています。 2つ目は、とはいえ諦めないとなった時に、もちろんお話しする、言葉で伝えるというのが何よりだと思うんですが、 自分も仕事で忙しいよって思っている時に、めちゃくちゃ話すみたいなのって、向こうも嫌な気持ちになるってこともあり得なくもないし、 こっちも改まって言おうと思ったら、ちょっと勇気がいるというか、そんな感じになったりしませんかね。 なのでお伝えするやり方として、巻き込んでしまうっていうのが意識していて、皆さんにもお伝えできることの一つかなというふうに思っています。 具体的に申しますと、私の夫はしょっちゅう畑に一緒に来てくれています。 最初は畑に行きたいというモチベーションが夫にないですから、彼はカメラが得意なんですね。 写真で副業とかできたら、わーいって喜んでいることを知っていたので、カメラマンとして理由をつけて来てもらいました。 写真を撮るという役割をある中で来てもらって、みたいな感じにしたりとか、最初は何癖つけて、言い訳をくっつけながら来てもらっていました。 そうやって彼自身も畑を浴びる現場を、私が大好きな現場に一緒に来てもらうっていうことをしていくうちに、 大事にしている世界観が肌で理解いただいてきたっていうのもありますし、 私自身が、それこそ報酬がね、本当にしょっちゅう畑に帰ってきますから、どんどんどんどん彼が愛食するようになっていきまして、 いいねと、やっぱり農家さんのものいいよねとか、この人のものおいしいよねとか、この人はこうだよねだったりとか、 そんな愛食的な会話が夫婦間でできるようになっています。 そういうふうにやって、私がどういうお役立ちをしているのかとか、どんな世界を作っているのかということを見ていただいた、 最初は無理やり連れて行った、いい理由をつけてみたいなこともありましたけれども、その前提が結構出来上がっているので、 彼の中で私のやっていることに対する理解だったりとか、応援しようというモチベーションが出てきているというところが生まれています。 なので、言葉で伝えるのはもちろんなんですけど、最初は何か理由を無理やりつけてでもいいから見てもらう、現場に一緒に行く、 現場から共有するっていうことをしたというのが2つ目。 3つ目は関わりしろを作るんですね。 現場を浴びてみる、もらうっていうのを超えて、さらには応援のために来てくれるっていうことはありますけれども、 例えば、応援をずっと続けるってなかなか大変なんですよね。 自分には見返りがなくて、応援ばっかりずっと自分がしているなっていう感覚になってくると、やっぱりしんどくなってくると思います。 例えば、寄付とかあるじゃないですか。災害が起こったとか、何か大変だ、助けてってなってるから寄付するっていうことをしたとしても、 その寄付を10年間欠かさず続けてくださいっていうのはむずいじゃないですか。 1回寄付して、それ以降リピートみたいなのって、なかなかギフティングなものだと難しくなってくるんだと思うんですよね。 なので、その後も1回は応援の気持ちでいいけど、その次は本当に利害が一致して参加したくなるっていう関わりしろを設計していくっていうことかなと思っています。 例えば、具体的なところで言うと、この前の愛食フェスは、私の子供たちは一緒に野菜売りをしていました。 もともと自分の目的は本を届けたい、ジンを作って届けたいというところだったんですけれども、 ジンの手売りをするみたいなことで、自分と一緒に来る家族が楽しんでその場を行けるかみたいなことが想像が湧き切らなかったんですね。 なので、お野菜屋さんを一緒にやるみたいなことがあると、娘たちも一緒にやりたいみたいな感じになってくるなあっていうのがありまして、 今回、野菜っ子ちゃんという形で野菜ちゃんのお店をやるっていうことを自分自身選択していました。 準備の時から娘と一緒に、この野菜可愛いねとか言いながら、野菜に顔のステッカーを貼るんですけれども、そんな準備を一緒にしたりとか。 結局飽きちゃって、ずっと一緒にはできなかったですけれども、それでも野菜売りっていうのを一緒にやってもらうみたいなことを子どもたちとしたりしました。 何か一方的に応援してもらうだけではなくて、その後何か一緒にやるだったりとか、この部分をお願いするというような関わっていく。 もっといくと、ギリのお母さんは書道家でいらっしゃるので、自分の仕事の中でパッケージの書を書いていただくみたいなことをしていたりとか、 実のお母さんの方については、カタログギフトのパッキングして発送するということをやってるっていうのは、さっき話しましたけどやったりとか、 夫は写真撮るっていうこともそうですし、 次の愛食フェスは俺はジンジャーエールを出したいと言い出したので、次ジンジャーエール屋さんを一緒にするってことも起こってくるんですけれども、 そういう何か一緒にできる枠組みを作っていくっていう風になると、自分にとってもここがホームになっていく感覚とかが生まれていくなという中で、 自分の仕事です。バシッと線を引いて引く。それを恥ずかしがって言わないみたいなことではなく、言うことを諦めないで伝えるし、現場にもウェルカムするし、 何なら一緒にプロジェクトやっちゃうみたいなことまで巻き込み、巻き込み、巻き込みっていう形で家族に応援いただけるような関係を作っているなと思います。 仕事と暮らし、しっかり線を引かなきゃと、うっかり私たち思いがちなんですよね。でも巻き込むことで起こっていくあったかい関係っていうのもあるんだよということのご紹介でした。 # まとめ 本日の話をまとめると、 家族に大応援してもらう、 そんな関係性を築いていけると、 私たちがご機嫌に自分らしく暮らし働くことはやりやすいですよね。 という中で、どんな工夫ができるのかというところで、 まず大前提には、自分が満たされている。 心からお腹から、自分が満たされていないと、 まず始まらないので、そういう生き方を自分が選択するということ。 そして、その上で家族に自分のときめいていること、 こんなことがやりたいんだ、こんなことに今挑戦しているんだ、 ということを伝えることを諦めないこと。 そして、その現場に家族を巻き込んでしまう。 来てもらう。現場に来てもらう。 そうならプロジェクトに入れてしまう。 こんなことをしていく中で、理解してもらって、 大応援してもらうような家族応援団を確保していく。 そんなことが実現できていきます。 # 終わりに 本日もお聞きくださりありがとうございました。 皆さんの家族応援なんかにお役に立てたら嬉しいなと思っております。 今日の放送から気づきがあった方はぜひその気持ちを書いていただきながら SNSでシェアしていただいたりとかしますととっても嬉しいです。 また番組のフォロー、ジャンジャンお待ちしております。 Voicyのコメント欄も付けていただくととっても嬉しいです。 今3ヶ月の息子くんを足の上に乗せながらお話ししているんですけれども なんとニパニパ笑っていらっしゃって可愛いって思っています。 最近にっこり笑うってことを覚えて目が合うとすごい笑うんです。 メロメロになりながら過ごしております。 本日もお聞きくださりありがとうございました。 それではまた明日お会いしましょう。