美容整体師ゆうた先生の『整形なし若返りラジオ』へようこそ😊 ⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典資料
このチャンネルは、
美容整形だけに頼らず、
“脳・姿勢・呼吸・習慣”から
自然に若返っていくためのラジオです。
銀座でたるみ改善専門サロンを運営しながら、
これまで多くの40代・50代女性のお悩みと向き合ってきました。
その中で強く感じたのは—
顔は、顔だけで老けるわけじゃないということ。
✔ 呼吸の浅さ
✔ 姿勢の崩れ
✔ 自律神経の乱れ
✔ ストレス
✔ 頑張りすぎる毎日
こうした積み重ねが、
表情や顔つきを大きく変えていきます。
実は僕自身、
強いストレスから
・帯状疱疹後神経痛
・メニエール病
・突発性難聴
を発症しました。
「体を整えること」だけじゃなく、
“心を整えること”の大切さを、身をもって感じました。
どれだけ若返りエクササイズをしても、
心がずっと緊張していたら、
呼吸は浅くなり、顔も体も硬くなってしまう。
逆に、
心がゆるむと、
呼吸が変わり、
姿勢が変わり、
表情まで自然に変わっていく。
そんな変化を、
自分自身でも、お客様でも感じてきました。
Voicyのフォロー特典💫
夜寝る前にやるだけ。
見た目−5歳 若返り習慣7選
https://gamma.app/docs/5-7-01b4fqpu2oomlpj⸻
だからこのVoicyでは、
🌙 寝る前に心を軽くする話
🌙 自律神経と若返りの関係
🌙 頑張りすぎない考え方
🌙 見た目−10歳につながる習慣
🌙 姿勢・呼吸・たるみ改善の知識
を、夜にゆったりお届けしています😊
⸻
『顔は、年齢で老けるんじゃない。
毎日の習慣と心の状態で変わっていく。』
忙しい毎日の中で、
このラジオが“自分を整える時間”になれたら嬉しいです。
今日も一日お疲れさまでした🌙
寝る前に、心と体をゆるめながら聞いてくださいね😊
柔道整復師／美容整体師
ゆうた先生がお送りします✨
AI目次
肩こり首こりに効く手首ケアの秘訣
AI目次
香港に行って夜景を見たり街並みを楽しみたいと20代から思ってましたが、あちこち旅行ができなかった20代でしたのでハワイ🌺🌊中心でした。
いつか行ってみたいです✨
顔を小さく見せたいです！
ゆうた先生の動画みながら肩もきちんとセルフするようにします✨
かかとあげは歯磨きやバス電車に乗車してる時にしてます👍🥰
セミナー楽しみにしていましたが、まだ一時間あると思って待っていたら知り合いから呼ばれてちょいと出かけてしまい参加できなく残念でした😹
おひさーどすー✋
激務＆多忙←同じ事、言ってる？
なかなかこれまてん…😢
今日も疲れすぎ おすぎでーー
もー寝てしまいそーー💦
まだまだ忙しすぎて明日とかも行けないだ…
私は会には入ってないけど、何らかの機会でいつか武内サマとお会い出来る日がありますように…✨☺️
いつもありがとうございます✨
豪雨被害、色んなところで起きていて大変なことになっていますね。名古屋も大変なことになっていますが、私が住んでいるところはなんとか大丈夫でした。被害にあわれた方に心よりお見舞い申し上げます。
海外旅行は、新婚旅行でオーストラリアへ行ったきりです。香港へはまだ行ったことがないので、行ってみたいです！
顔、小さくみせたいですねー🍀肩の上げ下げしてみたら、リラックスできて顔もスッキリした感じしました！体全体を動かすことを大事にしたいと思います！
仕事がちょっと忙しかったので、ようやく休みでゆっくり聞けます✨
1分体操…この動きよくやります。腕の痛みも和らぎますね。
香港か〜そもそも日本から出てないから、いつか行ってみたいです✨まず飛行機怖いの克服しなくては💦
顔も体の一部として捉える…確かに顔ばかり見がち。顎を引いて、ってよく言われるし、肩の位置、首の位置、色々気にしてみようと思います✨肩を上げてストンと落とすの気持ちいいですね。
いよいよセミナーも始まりますね。楽しみにしてます🙌