AI目次
血流低下が招く不調と1分運動
京都で感じた「今ここではない」感覚
凶→吉→大大大吉!おみくじの奇跡
人生のフェーズとおみくじが語る真実
一歩踏み出す勇気と伴奏の重要性
美と健康の習慣ルーム
血液と栄養で美を叶えるろみ先生
  1. 00:18
    1.

    あいさつ

  2. 02:46
    2.

    1日1分血流運動

  3. 07:20
    3.

    人生の流れを感じた日

  4. 00:54
    4.

    まとめ

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avator
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美と健康の習慣ルーム

血液と栄養で美を叶えるろみ先生

どんなに外側からケアをしても、真の健康美はつくれません。
このチャンネルが焦点をあてているのは
『体内=血液の質 それを決める栄養』

未来の美しさの土台は
食べ物から血液を整え、巡りを改善して
芯の部分メンタルも安定させる

今日からできる
『内側からの美と健康の磨き方』
をわかりやすくお届けします。

~こんな方にオススメ~

✅ 前向きに毎日を楽しみたい方
✅ 内側から元気とキレイを育てたい方
✅ 体も心も軽やかに過ごしたい方
✅ 年中ごきげんでいたい方


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冒頭に『Voicyへの質問』と入れてください

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