# タイトルコール 読書の学びを実践できるラジオ、この番組は、実践読書コンサルタントの大須商が、本から得た学びと実践する知恵を、あなたにお届けします。 # 本日20時から実践する読書会〈ビギナー〉｜ドタ参加、耳だけ参加歓迎！ おはようございます。オッションです。 9月9日、水曜日ですね。本日もご視聴ありがとうございます。 さて、繰り返しのご案内になりますが、本日20時から、読書会ですね、実践する読書会ビギナー開催をしてまいります。 今月は、自分塾手帳陽子さんの自分塾習慣ですね、こちらをテーマに読書会でございます。 今月最初の読書会ということで、今月は読書会盛りだくさん、通常の読書会3回に加えまして、 プレミアム会員限定のプレミアム読書会、それから9月26日、福岡、北九州、カフェ、小さな世界でのリアル読書会ということで、 だから合計5回か、今月は読書会やっていきます。 その最初の読書会ということで、ビギナーやってまいります。 どうか参加、大変にウェルカムでございます。 一応、20時開始前ギリギリまでお申し込みは受け付けておりますので、 急に予定あいて出れそうという方、本を読んでなくても、耳だけ参加でも大丈夫なように設計はしてますので、 お気軽にお申し込みをいただければと思います。 このチャプターにお申し込みのURL記載をしておりますので、そちらからお申し込みいただければと思います。 さて、本日の本編は、読書にまつわる本を読みましたので、そちらから得た学びをお届けしたいと思います。 読書志向トレーニングという、筑波新書ですね。 読ませていただきましたので、こちらを今日は語ってまいります。 それでは本編スタートです。 # 読書の目的を分解、理解、そして読解 さあ、それでは今日は 読書思考トレーニングという本を取り上げてまいります。 著者は中崎智子さんですね。 昭和女子大学現代ビジネス研究所研究員でいらっしゃいます。 この本は読書論について書かれている本でございまして、 なぜ本を読むのか、何をどう読んでいくのか、 そしてどういうふうにアウトプットしていくか、 さらにはAIを使ってどういうふうにアウトプット、 ロジカルにアウトプットしていけばいいかということを 体系的にまとめていらっしゃる本になります。 だから読書をアウトプットにつなげていく、 そもそもどういう本を読んだらいいかとか、 何をどういうふうに読めばいいかというね、 だから読書の先章から読む、 そしてアウトプットまで一貫して全体を網羅した、 そういうテーマで書かれている本でございました。 今回この本を読んで、私なりに学びだなと思った部分があるので、 今日はその話をするんですが、 ずばり読書の目的の部分なんですね。 何のために本を読むのかというこの目的の部分に対して、 一言で言うと解像度が上がったという話なんですが、 どういうふうに解像度が上がったかですけど、 読書の目的をしっかり分解をした上で、 それぞれに分類した目的をしっかりと理解をする。 そしてその上で本に向き合って読み解いていく、読解していく。 分解と理解と読解という、ちょっと 因を踏む形でまとめてみました。 これ具体的にどういうことかということで、 本を読む目的、読書の目的というのを、 この本の中で、著者の中崎さんは4分類されているんですね。 この4分類を2つの縦軸と横軸ですね。 2軸でマトリックスで分類してありますと。 1つ目の軸が直近のアウトプットが必要か否かというこの軸ですね。 そしてもう1つの軸が思考を伴うのか伴わないかというこの軸になります。 つまりアウトプットが、直近のアウトプットが必要で思考を伴う。 アウトプット必要で思考を伴わない。 アウトプット不要だが思考を伴う。 アウトプット不要で思考を伴わない。この4分類ですと。 これらをそれぞれ中崎さんの定義だと、思考のための読書、情報のための読書、教養のための読書、娯楽のための読書という4分類がなされていますと。 ちょっとねこれ音声だけで聞くとね、あいつが俺で俺があいつでということで、ちょっと何がなんだかという話だと思いますが、ちょっと要点だけお伝えをすると 大事なポイントね、そのアウトプットのまず軸に関してね、アウトプットが直近のアウトプットが 必要かそうじゃないかという話なんですが、これあのアウトプットの用費によってね あの この特性があると。それは何かというと、アウトプットの必要がある読書というものは時間との戦いであると。 つまりあんまり時間かけられないということですね。締め切りがあるからね。 一方でアウトプットの必要がない読書に関しては、これは締め切りという強制力が働きにくいので 習慣化していくということが一つ課題になってくると。こういう特性がありますよと。 いうことをまず押さえていただくと良いかと思います。はい、そして思考を伴うか伴わないかという話で、思考ありの思考を伴う読書に関しては、本を読んでこう 批判的に読むというかね、著者と対話をするように思考を深めていくような、そういう読書というふうに言えますと。 対して思考を伴わない読書については、批判的ではなく検索的ですね。探して、答えを探しに行く読書ですね。 で、自ずとその答えが書いてありそうなところを選んで読む、選読する、そういう読書になってくるかなということですね。 はい、だからアウトプットの要否、それから思考の伴うか伴わないかで、それぞれ特徴がありますということになります。 とりあえずこの辺を押さえていただくと良いかなとは思うんですが、今回この部分をピックアップした理由について少し補足をしておきますと、 普段、紙一枚読書法の実践プログラムなんかをやってまして、目的を設定をして、その目的に対する答えを探すような読書法ということで、 パーパスリクエストというものを日々伝えてはいるんですけど、その目的があるか目的なしで読むかという、 この二言論で捉えていた節が私自身あって、目的が明確な読書とそれ以外という、わりとざっくりした感じで捉えていたんですが、今回、 この本で2つの軸、4分類で目的というのを分解されていてですね、 なるほど、目的がこういうふうに分解ができて、自分が今まで目的ありと思っていたのは、この第1証言、第2証言の話だったけど、 いや、第3、第4証言もあるんだということで、より目的の解像度、そして目的がないという状態への解像度がちょっと高まったのが非常にこれは一つ大きな気づきだったなと思って、 響いております。それからそのアウトプットが必要な読書に関して、時間というものが一つ課題になりますと、時間をかけすぎないようにということが本でも強調されているんですが、 この時間という制約に対する意識ですね、今までそこまでアウトプットがこうあるから、時間をこれだけかけようとかっていう、そこが実は私自身意外と甘々だったということを気づきまして、 今までなんとなく締め切りに間に合っていたみたいなね、そういう感じなんですけど、締め切りから逆算してということですよね、時間の制約があるということはそういうことなので、今後その時間に対する意識ですね、アウトプットが必要な読書に関して、時間という制約に対する意識がね、ちょっと高まっていくのかなっていう、自分自身への期待も込めて、この部分が非常に響いておりますと。 あとその思考を伴うか伴わないかという話があるんですが、これその思考を伴うからいい、伴わずにサクッと短時間で読めるからいいとか、どっちが優れているとか、そういう話ではなくて、あくまで大事なのは目的であると、目的に応じてどういうふうな読み方をするか、思考を伴う読書なのか、伴わないのかってね、 これはあくまで目的をどう設定するかっていう、ここ次第なので、やっぱりここを第一プライオリティとしてしっかり定めていくというのは大事なことだなということで認識をいたしましたと。 では、今回の読書の目的を分解、そして理解をして、その上で読解していこうというこの学びですが、どう活かしていくか。 日々、紙一枚でアウトプットはしていながら、読書記録というものをUnNotionで記録をしているんですが、ここに目的のタグですね、からもうちょっと一個追加しまして、 ちょっと記録がてだね、この本に関してはどういう目的、今回の4分類でいくとどこに当たるかというのをひとまず記録してみるかということでやっていこうかなと思います。 Notionのフォーマット自体にタグの設定はしてしまったので、あとはもう記録するたびにそれをつけていくだけなので、ちょっとこれやってみようかなというのがまず一点。 これをつける中で、月時の振り返りで目的別に読んだ本を分類したときにどういうポートフォリオになるかね、これを1ヶ月後ちょっと振り返ってみて、自分の今の先初の具合、状況を客観するということをやりますと。 はい、その上でポートフォリオを振り返って、そうですね、9月中、9月中、11月ぐらいかな、3ヶ月ぐらいちょっと振り返ってみて、状況はこうだけど自分の理想としてどういうポートフォリオね、それぞれの証言家、比率がどれぐらいが望ましいのかなという人はその理想を描きながら、 来年、2027年から来年の読書の1つの目標の、1つの指標として設定していければなと思っております。 はい、ということで本日は、読書指向トレーニングをお届けいたしました。 # 感謝のコメント返し｜#581 就寝前の読書、どこで何を読む？ いつもコメントありがとうございます。 先週は、「就寝前の読書どこで何を読む?」ということで、 大阪オフ会でちょっと話題になった話を ベースに少し語ってみましたと。 はい、たくさんコメントを寄せいただいております。 ありがとうございます。 まず先にコメントをいただいたのは、 セイケフミエさんですね。 私も夜読書するときは、ビジネス書を読むと 明日の仕事を思い出してしまうため選びません。 ただ、セカヘイは気軽に読めるため、 気に入っているページを何回か読み直しています。 はい、ありがとうございます。 そうですね、ビジネス書という括りにしても 結構範囲が広いので、 結構難解なものもあれば、 サクッと読めるものもあれば、 いろいろ自分の興味・関心とかによって、 いろんなタイプがあるので、 ビジネス書だから、夜読むのを避けるという、 そういう単純な話でもないような気もしますので、 ご自身にとって一番読みやすいというか、 夜に読むにはこれだというパターンを決められると、 すごくいいかなと思いました。 セイケフさん、ありがとうございます。 はい、それからマッキーさん。 夜の読書は3パターンです。 1、オーディブルをタイマーにして、 ベッドで小説を聞きます。 今は、モモを聞いています。 2、既読本の付箋詩を5本に絞る作業を デスクで行う。 3番、付箋詩5本に絞った既読本をデスクで、 回答歌詞を読み返すということで。 はい、ありがとうございます。 なるほど、いいですね。 パターン化されていて、どれかを やってらっしゃるという感じなんですね。 こういったパターンを確立できると、 迷わないというメリットがありますし、 ご自身なりの読書法とか、読書習慣を 実践されていて大変素晴らしいなと思います。 ありがとうございます。 はい、それからゆうずきさん。 アイコンかわいいおっしゃおさん。 おっしゃおさんになっている。 シャウエッセみたいになっている。 おはようございます。 私は目が悪くて紙の本は読めなく、ほぼオーディブルです。 ボイシー聞き終わったら、 そのままイヤフォンで聞きます。 なので、用事をしながら聞くことが多いです。 寝る前も10分間まで寝ます。ほとんど小説です。 はい、ありがとうございます。 夜の習慣ね。 これ15回っていただいて。 ありがとうございます。 なるほど。 聞きながら確かに、夜聞く習慣は 私はあんまりないんですが、 ただパーソナリティさんの声質にもよりますけど、 眠りを誘うようなね。 そういう声のパーソナリティさんだと、 いい眠りにつけそうですね。 私はどっちかというと、夜向きの声だとは思うんですが、 あんまり朝からテンション高くって感じではないので、 良ければ夜のお供に、 終身前のお供にこのボイシーもご愛顧いただければと思います。 はい、それから雪のゼロエンライトさん。 やっぱりアイコンかわいいです。 寝る前読書は文字数が多すぎないものや、 一度読んだことのあるものにしています。 はい、ありがとうございます。 既読本ですね。 これオフ会でもこういう話は出まして、 自分がどういう本だと読みやすいかというね。 それをしっかりと理解をして、 夜にあった本を読むというのは、 集中度合いという観点でも非常に大事だと思いますので、 ぜひご自身にあった本を読み続けていただければと思います。 はい、それからヒッキーさん。 私はベッドで小説やエッセイを読むことが多いです。 ただ本を片手に読む前に寝落ちすることも多いです。 はい、ありがとうございます。 あるあるですよね。 よく寝そべって、仰向けで読んでて、 本がボトッと落ちてくるというね。 オフ会でもその話でちょっと盛り上がりましたが、 寝落ちして気持ちよく寝れたら、 それはそれでいいんじゃないかというね、 そういう気もしますが。 はい、ヒッキーさんありがとうございます。 はい、それからチョケシさん。 夜、本がボトンとなったら早よ寝ますと。 はい、ありがとうございます。 オフ会でもこの話をさせていただきまして。 はい、寝るサインということでね。 そうなったら早よ寝ると。 まあいいですね。 だからこれも一つ、いふぜんプラネームですからね。 まあまあ寝る前のいい習慣として、 続けていただければと思います。 はい、それからヒマワリさん。 就寝前の読書はお布団の中で ヌクヌクと読んでいます。 そしてだんだん眠くなってきたら そのまま就寝というパターンです。 選ぶ本はその時のマイブーム本。 今は断然自分塾手帳陽子さんの やるべきことに終われない自分塾習慣ですね。 何度も読み返してます。 はい、ありがとうございます。 なるほど、その時のマイブーム。 いいですね、マイブーム。 自分がハマっているものだから、 興味津々で読んでいけるという 効果があると思うので、 のめり込んで本の世界に入っていけるというのは すごくいいかなと思います。 で、そのまま眠くなってきたら パタンと寝るということで。 合理的といえば合理的だしね。 私もそのやり方やってた時もあるんですけどね。 今はもう完全に寝室にその本を持ち込まない というふうに、スマホとかなんか持ち込まないようにしてるので、 一応書斎で読んで眠くなったら、 とぼとぼと寝室に向かうという感じでね、 読書習慣を続けております。 はい、日丸さんありがとうございます。 それから、おっくんさん。 夜に本読んでないなと思ったら、 毎日読んでました。 覚悟の磨き方、張訳、吉田松陰。 1日1ページスタイフで音読して感想を述べる。 寝室も兼ねた書斎の机で読んでます。 夜は短時間で1ページだけサクッと読める。 対善のような本が夜には良さそうな気がしました。 あとはショートストーリーのエッセイも 夜にも良さそうですね。 はい、ありがとうございます。 そうですね、エッセイとか対善系、 見開き1ページでまとまってるような本だと、 区切りがつけやすいので、中断しやすいというか、 眠くなってきたらもうここでいいかっていうね、 区切りがつけやすいと思うので、 夜向きかもしれませんね。 はい、おっくんさんありがとうございます。 はい、それからステムさん。 夜読むものは、目についたものを ランダムに布団で読んでました。 もう少し改善してみようかなと。 はい、ありがとうございます。 なるほどね、シンプルに目についたものを パッと取るっていうね。 これも1ついいですね。 もうそのルールでやるとすると、 もうその自分の迷いなくね、 パッと1秒で決めるぐらいの感じだと思うんだけど、 これもこれで面白いなと思いました。 はい、ぜひ今回コメント欄にいろんな方の本の 選び方とか書いていただいてるので、 その辺りもご参考にいただきながら、 いろいろ行動実験していただければと思います。 はい、それからミーさんですね。 そういえば思い出しましたが、 紙一枚読書実践トレーニングのとき、 夜からビジネス書読んでたけど、 続きが気になるどころか限界向かえて眠かったですね。 数年前のニュースで読んだ、 ビジネス書は朝に読んだ方が頭に入りやすい という言葉に縛られすぎたかなと。 はい、ありがとうございます。 そうなんですね。 ビジネス書は朝に読んだ方が頭に入りやすい。 寝起き、朝一番すっきりしたゴールデンタイムで、 コーシーさんも確かゴールデンタイムに 読書されてるかと記憶しておりますが、 確かに朝のすっきりした状態で読む方が 頭に入りやすいというのは、 農家学的にも理にかなっているような気が しております。 はい、ありがとうございます。 はい、それからナチクロジャパンさん。 アイコンかわいいですね。 ありがとうございますね。 イラストレーター、コーハルナスさんに 作っていただいて大変気に入っております。 ありがとうございます。 はい、それからコウヘイさん。 私はリビングで読んでますが、 読むジャンルまでは考えてなかったです。 確かに働き方とかのビジネス本だと 仕事モードになってしまうかも。 今日は会食なので、帰りの電車の中で 知性大全を1ページだけ読みます。 はい、ありがとうございます。 なるほど、帰りの電車でね。 帰りの電車ということは、あの知性大全を、 なるほど、鞄に入れて持ち歩いてらっしゃるんですね。 若干、ドンキ本とまでは言いませんけど、 若干厚めの本なので、 持ち歩くのも若干躊躇しそうな気もしますが、 そんなことは臆せず、しっかり持ち歩いてらっしゃる コウヘイさん、素晴らしいと思います。 ありがとうございます。 はい、それからチミさんですね。 少数派かもしれませんが、私は布団の中で 寝落ち寸前まで読書しています。 その時読んでいる本をジャンル問わず読んでいます。 でもミステリー系は読まないかもしれません。 怖くて眠れなくなりそうで…。 はい、ありがとうございます。 そうですね、小説ね。 私もね、昔小説を寝る前に読んでね、 全然続きが気になって、 もうページめくる手が止まらなくて、 結構夜更かししちゃうということを 結構やってたんですけど、 最近ね、小説を読む比率が、 それこそ今日の目的の分離でいくと、 娯楽のための読書になるんだけど、 相対的に数が減ってきてはいるんですが、 ただやっぱり今でもね、小説を読むと 結構手が止まらないということが結構あって、 だからこれもどのタイミングで読むかね、 時間帯で読むかね、 寝る前に読むと結構気になっちゃってね、 寝つけないとかいうこともあるので、 この辺はちょっといろいろね、試し試しで、 自分にとって最適なタイミングを ちょっと見極めたいですね。 はい、ありがとうございます。 それからゆうかすさん、 夜はリビングでその日の疑問を解決させるように 仕事関係の本を手に取っています。 またはその時に読み終えたいと思っている本を 布団の上で読んでいます。 朝にも読書タイムを設けているので、 ビジネス書も関係なく読んでいました。 はい、ありがとうございます。 なるほど、ゆうかすさんは朝と夜とね、 読書習慣がもうバッチリ身についていらっしゃる ということで、素晴らしいじゃないですか。 その中で夜に読む本はこれ、朝はこれっていう風にね、 ご自身の中でのパターンとか、 これ読むとすごく読みやすいなっていうね、 なんかそういうものが見出していけると、 よりまた読書没頭してね、やっていけると思うので、 そのあたりもいろいろ実験を 重ねていただければと思います。 はい、ということでコメント会社に あと1名いらっしゃるので、 次のチャプターでお返しいたします。 # おわりに はい、コメント返し最後は、こはらなつさん、リアルマザーのみさこさんですね。 私は就寝前はあまり読書しません。何年か前、全く眠れない時期があって、いろいろ試した結果、高校の教科書をお布団に入りながら読んでみました。すると、すぐに眠れました。 どの教科が一番早く眠れるのか試した結果、世界史でした。なんと、開く前に寝てました。 今は眠れない日はありませんが、いざという時は、私には世界史の教科書があるので安心しています。 いやー、めちゃくちゃ面白いですね。なるほど。 どの教科書が、教科が一番早く眠れるか実験。めちゃくちゃ面白いですね。 私にとってどれが眠くなるだろう。 国語、数学、理科、社会、あと英語か。どれが眠くなるかな。 社会は割と僕は好きだったので、結構今読んでも多分面白いと思うんですけど、国語もなんか小説とかね、現代文とかだとあれかもしれないな。 数学、数学読書って感じじゃないけどね。面白いですね、確かに。どれが眠くなるかね。数学か英語かどっちかかなという気がしますが。 ありがとうございます。面白いですね。これちょっと実験してみると面白いかもしれませんね。 教科書じゃなくても近いものをね、本をちょっと選んで、教科で近いものを選んで、どれが一番眠くなるか実験ね。 これちょっとやってみたら面白いかもですね。素晴らしいエピソードをいただきまして、みさこさんありがとうございます。 ということで、以上コメント返しのコーナーでした。 ということで、本日は読書志向トレーニングという本をご紹介いたしました。 読書法をかなり網羅した一冊となっています。 ちくま新書ですね。全然難しくないので、割と手軽に読める方の本かなと思うので、気になる方はぜひお手に取っていただければなと思います。 ということで、いつも皆さんコメントやいいね本当にありがとうございます。 初めて聞いたよという方、もしいらっしゃいましたらフォローして、他の放送も聞いていただけると本当に嬉しいです。 それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。実践読書コンサルタントの保生でした。それじゃあね。