TOPライフスタイルくらしヒナマルの家事が進むラジオやりたいことより、ついやってしまうこと09:56 9月16日 615再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「自分に興味がない」からこそ見えてくること『やりたいこと』が見つからない理由視点を変えれば「できること」は増える?なぜYouTubeを継続できるのか?「ついやってしまう」ことの価値と発見ヒナマルの家事が進むラジオプレミアム放送配信中!09:561.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう クツ9月18日まさに今その状態でした😢ジャーナリングで自分の本当の気持ちを分析して、それを叶えるために頑張るのが正解だと思ってましたが、家庭があると叶えられないものも多くてモヤモヤしてました…少し矢じるし外してみます😊2返信 ふうこ9月17日もぉ〜、ヒナマルさんだいすきです❤️それだけ伝えたくて🎉笑2返信
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嫌な人に会ったあと、私がすること 10分・9月9日・ 1,388再生AI目次嫌な気持ちになった日の整え方とは?「嫌な人」をゼロにできない現実への向き合い方他人は変えられない!コントロールすべきは自分忘れる力を最大限に活かす積極的な方法心と体を回復させる本能的な対処法
ジャーナリングで自分の本当の気持ちを分析して、それを叶えるために頑張るのが正解だと思ってましたが、家庭があると叶えられないものも多くてモヤモヤしてました…
少し矢じるし外してみます😊