# ぐっもーにーん🙋‍♀️ おはようございまーす。 さあ本日も始まりました神谷あずさの ととのえ道場。 このチャンネルは 不機嫌は犯罪ですをテーマに 自分のメンタル、自分で整えていきましょう ということで 日常から使える考え方や捉え方 マインドのお話をするチャンネルです。 # オープニング さて、本日も始まりました。神奈川のトトノエ、どうぞ。 今日は何?10月21日、水曜日。 さあ、皆さま、何?1週間ぶり?10日ぶり?何ぶり? 何ぶりか分からない。何でピーポーピーポーしてる?大変だね。 何で?相当ピーポーしてるけど。 10月21日、水曜日。10日ぶりかな?ぐらいのね、Voicyでございます。 皆さま、お元気でしょうか?神奈川、すごく元気です。 元気は元気なんですけど、本当に時間が取れなくて、Voicyを撮る。 いやー、もう結構飽きすぎて、Voicyって何だったっけ?ってなっておりますが。 本当にさ、大変だね。 私、これを出勤時間に撮るんですよ。出勤時間は子供食って8時から。 9時ぐらいから毎回、今まで10時ぐらいまで1時間自分のスケジュールを作るとか、 ぼーっとする時間だったら本を読む時間とかがあったんですけど、 今、そこも打ち合わせに当てないと間に合わなくて、何が変わったかな? 仕事の量は大幅にグッと減らしたのに。 どうしてですかね?人ってやっぱり余白があるとダメだね。 余白ないとダメだよって思ったけど、余白があると全部空いてるしって詰めちゃうのかな? それで、なんかちょっとバタバタしておりまして、やっと通勤距離が長い。 そして打ち合わせの入っていない朝を迎えたので、ボイシーを撮っております。 本日のテーマ、昨日から秋土曜が始まっております。 皆さん大好き、土曜月間始まっております。 秋土曜は私、デージュデージュにした方がいいって去年も言ってるんですよ。 なぜなら、5円サミットが11月から始まるので、 その5円サミットが始まる前の秋土曜にいろいろやらかしてしまったらですよ。 来年こいつの5円は?ってなるので、 今回の秋土曜をどう過ごすかっていうことをお伝えできたらなと思っております。 最近ボイシーをグッとフォロワーさんが増えまして、 この2、3週間の間に1.1万人増えてるんですよ。 私は人見知りなんですよ。 1.1万人も増えたらちょっとパニック気味です。 1.1万の知らない人が私を知っているっていうのは、 ねえ! これでボイシー始めましての皆様、神安はこんな感じの人です。 秋土曜、ずっとボイシーを聴いてくださっている方は、 何回目の土曜登場でしょうかっていう感じなんだけど、 多分聞いたことない人は、なんじゃ土曜とはってなってると思いますので、 まず土曜とはっていう話と、秋土曜どう過ごして、 何をやらないで、何をやったほうがいいのかっていうお話と、 それが来年の運気に関わってくるよというお話をしたいなと思っておりますので、 ぜひ最後まで楽しんでいただけたらなと思います。 もうボイシーをやらなさすぎて、ボイシーの喋り方を忘れている。 はい、ということで今日のテーマ、秋土曜お届けいたします。 # 秋土用とは さて、秋土曜でお届けします。本日のVoicy。 まず、土曜とはっていうあれなんですけれども、 土曜っていうのは、立春とか立夏とかそういうこの、 立つ春、立つ夏みたいなやつあるじゃないですか、春夏秋冬。 ここから秋になりますよ、夏になります、冬か冬になりますよとかっていうのに 変わる前に起こる、調整期間のようなものです。 えっと、もっかど温水で、引用語行ってもっかど温水、 引用語行の話から始めたらもうあさってになるから、 とりあえず季節が変わる前の衣替えの季節っていう感じです。 だから秋から冬に変わる前が、10月20日から10月6日までが、 なんでよ、なんでよ、違うでしょ。 10月20日から11月6日まで、秋土曜です。 で、この秋土曜の間にいろいろ整えて、11月7日から、 あれに入りますよっていう、 冬に入りますよっていう感じになるんですけど、 立冬って読むのあれは?立冬かな? そうそう、なので、それまでにどういう風にこの冬を過ごそうかっていうことを やりましょうかっていう感じなわけですよ。 わかりますか。 で、11月6日までが、要はあれじゃん、土曜。 11月7日から、立冬になるんですけど、 11月の給力で言うと、 まあダメダメダメ、でもやっぱりこれはどうやって伝えたらいいんだ。 私の頭の中、いますごい何か、 いつも代謝が出てきてるからもういますでに。 とりあえず、10月20日から11月6日まで、 これが土曜期間っていって、次の冬を迎えるまでに衣替えの季節です。 いろんなものを整えましょう。体も整えましょう。 いらないものは捨てましょう。 冬に行く前にいろんなものを整えて、 冬、いいように過ごしましょうっていう18日間なんですよ。 なのでこの18日間は、 基本的にやってはいけないことは新規事業を起こすとか、 新しいことをするっていうことは避けてください。 土をいじることも避けてください。 おうちの土台なんてもう絶対に立てないでください。 一番やっちゃいけないのは地鎮祭なんですよ。 でもね、これを言ってくれる不動産はまあ少ない。 地鎮祭を土曜月間にやらないでおきましょう、 みたいなことを言ってくれる不動産はまあまあ少ないです。 なので、どうしても動かせれなかったらいいんだけど、 できたら、土曜月間っていうのは土がぐらついてるわけですよ。 何もかも土台からっていうじゃないですか。 土の神様がよく動く時期が土曜なんですよ。 本当にわかりやすく言ったらですよ。 土曜日ですよ。土がボコボコボコボコ、土台も固まってない状況のところに おうちを建てたらどうなりますかっていう。 一生に一回のことなので、できるだけ地鎮祭は避けたほうがいいですね。 私は絶対に進めません。 でもどうしても日程変えきれないよって言うと、 もう、しゃあないのか。私はやらないほうがいいです。 土の神様がものすごく気立ってるわけではないんですけど、 活動期間なので、その時に土とかを触ると、 土の神様が怒るではないですけど、そうなるので、 できるだけ、同業されてる方とかももちろん仕方ないんですけど、 できるだけ土の植え替えとか何か教えないようにしてほしいなっていう。 できるだけ新規事業とかはやらないっていうのをやってほしくて。 あとは、やってほしいのは体を整えるってことですね、まず。 一番オススメはサウナ、ヨガ、ジムとか。 そういう整えるって、自分を整えて、 次の季節をどう過ごすかなので、 一番体でやってほしいのはジムとか何とかその整える系。 最もジム行く時間ねーよみたいな人、 全人類やってほしいのが掃除と断捨離。 これだけで掃除と断捨離をしないと、 結局スペースが空いてるところにしか運って入ってこないわけですよ。 なのにパンパンな状態で冬を迎えたところで、 秋まで持ってきたものが入ってると冬の良いものは入らないじゃない。 だからとにかく断捨離、捨てるっていうのをやった方がいいですよっていう時期です。 なので、この10月20日から11月6日までは毎日ぐらい断捨離してください。 本当にいらないものは捨てるみたいな。 だから私昨日冷蔵庫のもの捨てたのか。 そういうことか。そういうことかじゃなくて、捨てるということをやってほしい。 断捨離期間に出てくるのが、 土曜の期間っていうのは土の神様がカッカしてるわけではないんですけど、 めちゃめちゃ動くんですよ。 だから人の土台もグラグラしちゃうんですよね。 てなるといつもは起こらない人が起こるとか、 いつも起きないミスが起きるとか、 予定通りにうまくいかないとか、 新幹線だなんだとかのダイヤが乱れるとか、 そういういろんなものが乱れ始めます。 てなるといつも起こらない人たちがイライラして喧嘩する。 で、そのまま断捨離に繋がっちゃうんですよ、人間の。 人間の断捨離にしたほうがいい時期ではあるんですよ。 いい時期ではあるけど、 感情で人間を断捨離しないようにしてほしくて。 なのでこの時期っていうのは夫婦喧嘩も増えるし、 なんかたまいない喧嘩も増えるし、 なのでここ、今一度人間関係、 断捨離したい人であればしてOKだけど、 感情で断捨離をしないようにっていうのはすごい気をつけてほしくて。 あのね、もう土曜の期間は私もすごいイライラするんですよ。 土曜だった、土曜だったってなるぐらい。 だから基本人に会わないなんてことはできないじゃないですか、人間。 でもできるだけできるだけ土曜月間っていうのは ゆっくり過ごしたほうがいいかなと思いますので、皆さま。 ぜひ土曜月間はゆっくり過ごしてほしいです。 とにかく掃除断捨離で体を整える。 あとはやらないでほしいことは土を触るとか、 何かを始める、何かを起こすということは 避けたほうがいいですよねっていう感じではあるので、 そこは避けてほしいなと思います。 して、何食べたほうがいいみたいなのもあるんですよ。 それが、とにかく土曜の期間っていうのは 火像、消火器を休める期間になるので、 胃腸を中心に休めさせる。 ファスティングを入れてもめちゃめちゃいいなって思うんですけど、 ファスティングを入れてほしいっていうのと、 あとは青い食べ物を食べてほしいんですよ、青い食べ物。 青い食べ物って言ったらサンマー。 青い食べ物って何?サンマー、イワシ、サバ、魚ね。 あと大根の青か緑ですね。 だから青菜とかそういうのを食べてほしいんですよ。 もう青い食べ物。 だから青とか緑ですね、食べてほしいのを食べてほしいんですよ。 もう一個食べてほしいのがタノツク食べ物を食べてほしくて、 タノツク食べ物って言ったら卵、タコ、 大根。 だから結局もうあれだわけよ。 もう秋冬はサンマとかサバとか、 そういう青魚に大根をしりしりしてから、 大根を吸って醤油かけて食べるじゃん。 それをやっとけばどうにかなります、基本的に。 で、土曜の月間って、土曜の月間ってっていうか、 基本的に運気を上げる食べ物ってもう決まってるんですよ。 その時その時で。 それがさ、一番エネルギーが貯まるのはお母さんのおにぎりなんだけど、 お母さんのおにぎりが一番子供たちに対してのエネルギーだったりなんだったりは貯まるんですよ。 なぜならもう手で最後まで仕上げるご飯がないから。 だからおにぎりが一番あれなんだけど、 そうじゃないよ。 待って待って待って待って、チャプター変えます。 はい。 # その2 Voicyやらなさすぎていろいろ忘れておりますが、 エネルギーがこの時に食べて欲しいよっていう食べ物、 土曜の時の方が分かりやすいんですけど、 土曜の時に食べて欲しいものって大体その時の旬なんですよ。 で、サンマも今旬ですよね。秋ぐらいから旬になってくるから サンマも今ものすごく旬だと思うんですけど、 エネルギーが高いっていうものってその時の旬な食べ物なんですよ。 で、そうじゃん。旬って今が食べ頃だよってことは、 今が一番いい状態の食べ物が出てるわけですよね。 今が旬ってことは。 ということはエネルギーがすごい高い状態なわけ、その食べ物が。 だから、旬な食べ物を食べるっていうのがすごいエネルギーにはいいです。 だからこの時期に、じゃあ夏、 あ、じゃあ春とかにサンマ売られてるのって取れてないじゃん。 あれ冷凍されてるやつじゃん。 今って生サンマが出てるじゃん。 で、今取れた、今が旬だから。 今の時期サンマが回ってくるわけじゃないですか。 もうその油が乗った状態で。 だから、今が旬なものを食べたほうがいいんですよ。 なので、その時その時で、 まあこの土曜とか関係なくですね、 もうなんか今が旬だよっていうものを食べてたほうがエネルギー的にはめちゃめちゃいいよっていう。 ただ、土曜月間っていうのは青い食べ物と他の付く食べ物。 なので、青い食べ物と他の付く食べ物のセットでいったら、 もうサンマに大根おろし。 で、いいんではないでしょうかっていう。 あとはもう卵、タコ、玉ねぎ。 あとは、たけのこの里もですかね。 毎日食べれるけどな、たけのこの里だったら。 なので、青い食べ物と他の付く食べ物を食べたほうがいいですよっていう。 なのでぜひ皆さん、他の付く食べ物と青い食べ物を一緒に摂取してほしいなと思います。 そして、もう明日ちゃんと5円サミットのお話はするんですけど、 なんで秋土曜をちゃんと過ごさないといけないかって言ったら、 11月、10月ってカンナ月って言うでしょ。 カミナシ月って書くんですよ。 で、日本の物事って全部旧暦で行われるんですけど、 11月ってまだ旧暦で言えば10月なんですよ。 で、その時から出雲大社に神様が集まって、矢をよろずの神様たちが集まりまして、 この人はこうだったよ今年、あの人はこうだったよ。 この人とこの人をつなげようかっていう5円サミットが行われるって言われているんですね。 だからその5円サミットを行われる前にですよ。 5円サミットが始まるのは11月9日くらいから始まるわけ。 神様を迎えるのは18日かな。 11月9日から8月から11月の雲期に入るので、 その時期のあたりからゾロゾロと神様が自分の守ってる神社を出て、 出雲大社に出発して11月の18日くらいから神様を迎えるっていう式典が1週間かけて行われるわけですよ。 で、その前によ、もう土曜でイライラしてさ、 ブワーってあたり散らしましたとかしたら、今まで頑張ってきたのに、 あ、これこんな足で、自分の期限でこんな足寄ったから、 もうこれにはこの5円はつなげないこうねってなる可能性もあるさ。 いいよ、信じなくても全然OK。 これはもうあの、でもずっとやられてることだからさ。 で、それをやるよね。神様のお話し合いをしましたと。 で、神様のお話し合いが終わったら、勤労感謝の日みたいなのが来るわけ。 じゃない、勤労感謝の日か。 そうそう、11月23日。勤労感謝の日みたいなのが来て。 その勤労感謝の日って何をする日かって言ったら、 この1年間どうもありがとうございましたって、 朝4時から伊勢神宮に行って、天皇陛下が今年の一番いい実りの秋のものを 神様に奉納した後、お米をいただくの。新米を。 っていう儀式まで11月にすべてあるんですよ。 それって神様の5円サミット、はい今年の分の円はこれ、来年の分はこれって決まった後に 秋の実りを捧げるんですよ。 分かりますか?この1年の流れ。 だから、10月、11月って来年の運気のためにめちゃめちゃちゃんと過ごさなきゃいけない時期なわけです。 だから、ここしっかりしてください。 で、午前中っていうさ、前。11月の前ね。 今10月のちょっと後半まで来てますけど、 よろしい行いじゃなかった。 もうなんかちょっといろいろやらかしたぜという方は、 もうあの、今のうちよ。11月の5円サミットが始まるうちに、 もう、もうなんていうの、懺悔ツアーぐらいの感じで、もう人になんかやりなさい。 そしたらなんかちょっとよくなるかもしれないさ。 もうなんかみんなの通知表が行くみたいな感じ。 イメージで言うと。みんなの通知表が行って、 この人とこの人、この人とこの人ってやるんだって。 でもさ、もう全国の神社から神様が消えたら大変さ。 伊勢神宮はさ、もうどうしよう。 もう私神社の話でさ、止まらないわけ。 伊勢神宮は天皇側なんだけど、 あの、なんていうの、 出雲は神様側だわけ。 だからさ、天皇陛下は出雲大社をさ、 あの、参拝できないわけよ。 うわ、もう待ってよ。 この話までしたら本当に明後日までなるから。 これはダメ。 あの、なんだけど、 もうだからその一連の流れがあるわけよ。 だからここの出雲の、 あの、なんていうのかな、 御縁サミット、神様を迎えする神あり月のサミットみたいなのが終わったら、 その後、天皇陛下は新米をね、 あの、この今年一年の緑の秋を、 実ったものを、 一年で緑の秋って言うじゃん。 だからその今年実った豊作物を、 神様というか、 お供えして来年もよろしく、 今年もありがとう、来年もよろしくお願いしますってやったぐらいから、 もう来年の運気に入ってるんですよ。 2027年の運気に。 だから、本当にこの秋のようで、 イライラして人切ったとか、 人と喧嘩したとか、 なんかそういうのが起きたら、 今まで頑張ってきた人ももったいないし、 今までちょっとね、頑張れなかったよっていう人も、 もう巻き返すチャンスに喧嘩すなってなるので、 なので是非この10月20日から11月6日まで、 めちゃめちゃ大事に過ごしてほしいなと思います。 なので是非この月間、18日間ですね。 で、マビがあるのよ。 多分ね、今日マビだったと思うんだよね。 土曜の月間でも、 マビって言って、 あるのよマビが。 そう、いつあったかなマビ。 で、マビがね、 そうだ、10月24日。 10月26日。 10月28日。 11月5日。 この4日間は、 土曜月間中でも土いじりしてもOKな期間があるんですよ。 この4日に自沈祭とかであればOKです。 この4日に、新しいこと起こすのは避けて、 土いじりどうしてもやらないといけないんだったら、 この4日に。 10月24日。 10月26日。 10月28日。 11月5日。 この4日の間に、 いろいろ終わらせてほしいなと。 今日10月21日、タツの日だわけ。 そう、私時系だな。 そう、タツの日だから、 今日、たのつく食べ物を食べたほうがいいです。 なんでそれを今日やるかね、 ボイシーでね、前もってやればいいのにね。 でも本当に忙しかったんだ。 そう、なのでぜひ、 今日、この朝、 今日ボイシーを聞いた皆様、 たのつく食べ物を食べてください。 だから今日の夕飯はもうみんな卵焼きですね、もう。 卵焼きか、 たこ焼き? え、何? 卵焼きが一番いいんじゃないの? 分かる?あと玉ねぎ。 たのつく食べ物を食べていただきたいなと思います。 ということで、秋土曜こんな感じで。 去年の秋土曜の方が、 私多分詳しく説明してると思うから、 どうぞバックナンバーから秋土曜とはみたいなやつを 聞いていただけたらなと思います。 喋りたいことが、 もう今伊勢神宮と出雲大社の関係とか、 出雲大社に行ってない、 お留守番してる神様とか、 そっちの話をしたすぎて、 もう土曜が頭からぶっ飛んでるんですよ。 だからぜひ、 何だよ土曜ってっていうのを、 秋土曜とはとか、 バックナンバーで喋ってますので、 ぜひそちらを聞いていただけたらなと思います。 # エンディング さて、秋土曜でお届けしてまいりました、本日のVoicy。 エンディングのお時間になっておりますよ!ということで、 はい、久しぶりにVoicy撮りましたが、 私、今日から3日間、保育園のリーダーというか面談が3日間あるんですよ。 土曜日は子育て講演会があるので、できるだけ喉を使いたくない。できるだけ。 土曜とか、伊勢神宮のなんとかとか大好きすぎて、好きすぎて、 テンション上がりすぎて、めっちゃ喋ってしまったな。 明日も伊勢神宮と出雲大社の関係とか、マジで面白いけど、みんな結構知らない人多いんですよ。 なので、それをお届けできたらなと思います。 ということで、みなさま、10月21日、水曜日。 水曜日も疲れも出てきてると思いますが、神谷さんはね、仕事もバタバタだし、 プライベートというか、いろいろバタバタで毎日目をつむったら、 一回瞬きしたら翌日の朝になってるぐらいのスケジュールをこなしておりますが、 11月には落ち着けたい。本当に。 11月には穏やかに時を迎えたいと思っておりますので、今月まで踏ん張りたいと思います。 ということで、みなさま、水曜日疲れも出てきてると思いますが、 本当に不機嫌は犯罪ですので、みなさま、11月、ご縁サミット前です。 こんな不機嫌に過ごしたら、あなたの来年のご縁はありませんと思って、 この何日間か過ごしていただけたらなと思います。 疲れ出てきてると思うので、自分の機嫌をとるために買うとか、 ちょっといいコーヒー買ってみるとか、いいエクレア買ってみるとか、 ドーナツ、ポンデリングダブルショコラで始めてるから、おすすめです。 はい、ということで、みなさま、自分の機嫌は自分でとっていただいて、 広角上げていきましょう。今日も元気に。 いってらっしゃい。