AI目次
心がホクホクする理由とは?
親切の定義と幸福ホルモンの秘密
親切と感謝が循環する「恩送り」
一人旅から親子旅への予期せぬ展開
「親切」というレンズで見る日常
わたしと向き合う、整える|自分軸ラジオ
一番ケ瀨ようこ | 自分軸手帳
  1. 09:49
    1.

    チャプター 1

  2. 06:07
    2.

    チャプター 2

コメント

avator
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TamuTamu
昨日
おはようございます!

発想を転換して、息子さんと一緒に旅行に行くという選択ステキです✨
息子さんにとっても思い出に残る旅になると思います。
道中お気を付けて、素敵な旅を‼️
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元気!
昨日
おはようございます☔️元気です✊

“自分で選択した親切“が幸福に繋がるのですね♪
恩送りの精神で自分で選択します✊

子供が弱音を吐いてくれるのは信頼の証ですね♪
返信
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うさ
昨日
周りに人がいない時にゴミを拾うことがありますが、先日トイレで無意識にゴミを拾ったら、近くの方に会釈をしていただけました。

そんな時の気持ちが、まさに感謝のホクホクにつながるのですね✨

ようこさん、息子さんとの旅行楽しんでくださいね🎵
返信
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sutem🍓公式アカウント
昨日
誰かのお役に立てた時は、無条件に嬉しいです😆
返信
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おっくん
昨日
受け取った感謝に気づき、親切な行動の恩送りに変える。

「恩送り」や「ありがとうの循環」という考え方に共感しました☺️
返信

わたしと向き合う、整える|自分軸ラジオ

一番ケ瀨ようこ | 自分軸手帳

毎朝10分、自分軸を育てて“わたし”を整えるラジオ。
自分軸とは、他人の期待や世間の評価ではなく、自分が本当に望む人生の方向や価値観。
手帳術・時間管理・習慣化をテーマに、自分の人生を自分で選び取るための考え方と、小さな一歩をお届けします。

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