# タイトルコール 毎日の学校がちょっと楽しみになるラジオ、立憲の繋がり広がるパーソナリティの立憲です。 この放送では、教室でのゆうもあ対応術、心に響く語り、ちょっとした教育技術、自己選択対応型の校内研修改革、働き方改革、組織マネジメント、学校におけるAI活用などを聞くと、毎日の学校がちょっと楽しみになるような放送をお届けします。 # お久しぶりです！ みなさんこんにちは。いかがお過ごしでしょうか。もう本当にねめちゃくちゃ久しぶりですね。2週間ぶりぐらいかなと思うんですけど。 まあね本当にねちょっと忙しくてですね。放送がなかなかできずに。生放送は1回やったんですけど、本当にねお久しぶりになりました。 これからねちょっとしばらく忙しい日々が続くので、不定期放送になってしまうかもしれないんですけど、またね 時間が取れた時には放送していきたいなと思っています。 前回の放送では夏に出した手紙を一瞬で冬バージョンにした話 AI活用ということで久々のねAI活用についてお話しさせていただきました。 まあ皆さんもね活用できる部分あると思うのでね聞かれてない方はぜひ聞いてみてください。 今日はですねちょっとね道具の話をしたいなと思うんですけど、私がねもう 自分の体と同じぐらいに愛用している道具をね紹介したいと思います。 それは何かというとはいもう私の体の一部です。もうこれを撮るとも裸になったような気持ちになります。 はい何かわかりましたね。はいメガネの話をしたいと思います。では次のチャプターへどうぞ。 # メガネ迷子 皆さんは視力が良いですか? 私はずっと眼鏡をかけています。 何年くらいかけているかというと、 初めて眼鏡をかけたのは中学校2年生の時でした。 つまり、14歳ですかね。 14歳から今までということで、 今年が48歳なので、 48-14ということで、 34年眼鏡をかけているというわけになります。 これだけずっとかけていると、 眼鏡が体の一部なんですよ。 先ほども話したんですけれども、 眼鏡を外した顔を見られるということが、 めちゃくちゃ恥ずかしくてですね。 本当に裸を見られるような気持ちになります。 そうなんです。 裸を見られるような気持ちになる。 これを共感してくださる方いますかね。 はい。 なんですけれども、 私ね、 最近しょっちゅう裸を見せている状態になります。 つまり何かというと、 はい、あれです。 老眼です。 老眼がだんだん始まりまして、 もうね、手元が見えないんですよね。 手元が見えないとどうするかというと、 老眼鏡をまだかけるほどではないんですよ。 だからこの眼鏡を外すんですね。 眼鏡を外せば裸眼だったら手元が見えるんですよね。 だからもうね、 ちょっとこの嫌だなって、 この顔を見られるのは嫌だなと思いながら、 手元が見えないと困るんで、 眼鏡を外して生活しているということです。 はい。 それなんですけれどもね、 それだけじゃなくて、 ちょっとね、 近眼もね、 度が変わってきたなと思うんですよね。 私自身はもう20年以上同じ度数でずっとね、 眼鏡作ってきているんですけれども、 なんか最近ね、 ちょっと遠くも見づらくなってきたなと思って、 眼鏡屋さんに行ったわけですね。 眼鏡屋さんに行く前は眼科にも行ってね、 しっかり視力調べたんですけど。 というわけで、 まずは最優先としてはですね、 遠くが見えないと困るなって、 車の運転とか困るかなということで、 近眼の眼鏡を作ったわけですね。 ほんでこれ結構いいじゃないかということで、 今、 度数を合わせてもらって、 遠くがねしっかり見えてね、 いいなと思ってね、 今日一日過ごしたんですけど、 一日過ごしてみたらですね、 パソコン作業で、 パソコンの画面は見える。 でも手元がね、 やっぱり苦しいんですよね。 だからやっぱり眼鏡をポコッと外してね、 裸の顔を見せることになってしまっているんですけど、 いやーこれね、 遠く見えるようになったけど、 見えるようになった分ね、 手元がね、 ピントがね、 さらに合いにくくなったんです。 前の眼鏡よりも、 さらに手元のピントが合いにくくなって、 ほんとに絶対眼鏡外さないと見えないんですよね。 いやーこれ困ったなということでね、 どうしようかなと今思っているんですけど、 眼鏡屋さんに提案されたのが2つあったんですよ。 近眼の眼鏡と、 それから、 近眼プラス老眼ですね。 遠近両用ってやつをね、 提案されたのと、 あとはね、中近っていうのをね、 提案されたんですね。 でね、3種類試したんですけど、 遠近っていうのは、 レンズの上半分が遠くを見る用の眼鏡で、 下がね、老眼鏡になっているわけですね。 手元が見やすいやつになっていると。 手元を見るときは、 レンズの下側のところに、 下目遣いって言うんですかね。 下目遣いで見ると大丈夫ということなんです。 ただね、これね、 歩いてみたらね、 ふわふわするんですよ。 老眼鏡の方の、 ゆがみがあって、 レンズのゆがみがあって、 映像がね、 景色がね、 ゆがむんですよね。 で、なんかちょっと気持ち悪くなっちゃって、 あ、これは、 遠近両用はまずダメだなって思ったんですね。 で、今度ね、 中近ってやつをはめたらね、 これ結構快適だったんですよね。 中近。 中近って何かって言うと、 遠くはまだはっきり見えないけれども、 ちょっと遠くはピントが合うよって。 だから、ゆるい近眼眼鏡ってことですね。 そうすると、 手元のところもね、 ピントが合うんですよね。 手元も見やすい、 ちょっと遠くも見えるって形で、 あ、これいいなぁと思ったんですよね。 ただしですね、 車の運転となると、 ちょっとね、 足らないんですよね。 足らないんですよ。 そうするとやっぱり近眼眼鏡が必要になるってことなんですけど、 今日ね、 一日生活してみて、 新しいこの近眼の眼鏡で、 パソコン作業と手元に文字書いたりするのが、 結構ね、苦しくて、 いや、これはね、 中近買おうかなって思っちゃいましたね。 眼鏡の二つ持ちですね。 二つ持ちでこれやったら、 ちょっと快適になるんじゃないかなと思って、 追加でね、 買っちゃおうかなと、 今考えているところです。 皆さんはどうでしょうか。 オイルショック来てないでしょうか。 オイルショックのオイルは、 あの、 オイルですよ。 漢字のオイルですよ。 近眼、近眼じゃなくて、 老眼になっている方見えませんか。 もしね、 老眼ちょっと始まっちゃったなって、 始まりぐらいの方でしたらね、 中近というのが、 もしかしたらいいかもしれません。 私はね、 ちょっとね、 中近にチャレンジしてみようかなと思っているところです。 # コメント返し いかがだったでしょうか今日はメガネの話 私のねもう相棒とも言える道具メガネの話をさせていただきました 皆さんはメガネですかそれとも裸眼ですかコンタクトですか いやー僕ね裸眼の方はね今ね本当に憧れますね メガネの人はお風呂入ると困るんですよ温泉行くとねメガネ曇っちゃうじゃないですか でも外していったらですよ もうモヤモヤでねもうほんと見えないんですよね 私はいつもそんな風に温泉に入っています景色がね 温泉に浸かりながら綺麗な景色見たいんですけど 景色はぼやけていると露天風呂入っても景色はぼやけているという状態です はいではコメント返ししていきたいとおもいます久しぶりのコメント返しですね 前回の放送のところいただいた方 朝日さん筒谷野さんそれから桜井住代さん松尾優さんありがとうございます AIのところですね朝日さんから本当に一瞬ですよね話のアウトラインを考えるときによく使っていますが提出前のチェックにも役立ちますね 立憲さんはAIを何を使うことが多いですかいろいろと使い分けていらっしゃるのかなぁと思うん ですがよかったら教えてくださいということでいただきました はいメインはね2つですジェミニとそれから8まあまあジェミニ系ということで ジェミニノートブックも使いますしあとはですね クロードコードですねクロードをよく使っています クロードの魅力はプログラミングとかねいろんなアプリ使っ作ったりするのも得意なんですけども 何と言っても一番の私にとっての一番の魅力は自然な日本語っていうことなんですよね 本当にね日本人だったらやっぱりクロードいいよねと思うわけですね ジェミニとかそれからまあチャプト gpt もねだいぶ良くなったんですけど中で日本語が ちょっと硬かったりね いやこの表現は使わないなぁというのもねやっぱり出てきちゃうんですけどクロードはね ほぼそういうのないですね だから私ねクロード大好きです あとはジェミニは画像生成したりとか まああの公務で使うときはね自治体で使えるのがジェミニなのでそれを使っています あとチャット gpt もね検索なんかはねチャット gpt でやることが多いですね かなりあのチャット gpt の方がジェミニより今いい感じなんで ジェミニ使わずにチャット gpt にすることも多いかなと思います 朝日さんは何を使って見えるんでしょうか またよかったら教えてください はい土屋山さんからすごーいそんな一瞬また詳しく教えてください読み物の仕事 お疲れ様ですということでいただきました はいあのぜひね試してやってみてくださいね一瞬でできますからね はいでは桜井住夫さんから元の文章をできるだけ google で作りたいと密かに目論み中です 文書作成した後にジェミニに見てもらってからキアマースはよくしています私もねこれ よく知ってますね 周りくどい言い方文のねじれが保存されているものに多くてだんだん自分で考えるのも 疲れてきて叩き台お願いすることもあります 使えるところはどんどん使っていきたいですということでねいただきました ねこれ個人情報にねあの注意しながらやればあの使えますからねぜひどんどん作っ 使っていただけるといいかなと思います そのままね過去の文章をコピペでね 8テキストでやることもできます紙でしか残ってないものとかもあるんですけど紙でだったら 写真でパシャってやれば ジェミニはね上手に読み取ってくれるのでとってもいいんじゃないかなと思います 私もねそんな風に構成していただいてます はい はいそれから松尾ゆうさんですね文章を提出する前には ai に相談しています また文章を短くしてほしいときに に相談もしていますうまく活用していきたいですねということでいただきました こうやってやっていただけるとね文章をチェックする立場から言ってもありがたい限りです よね 8教務主任とかね教頭先生とか校長先生とかねこの回ってきた文章を読むんですけど やっぱりこの提出して来られる方がですね1回この ai に文章を通していると見やすいですよね ai は簡単にこの間違いとかこうしたらってとか指摘してくれるので 1回ね文章を通してから気がしてもらえると本当にね ありがたいなと思いますの増産 いい提案者だと思いますありがとうございます いつも私の放送にいいねコメントフォローシェアなどしてくださっている皆さん ありがとうございます放送ちょっと止まっちゃったんですけどまた猫続ける力が 湧いてくるのは皆さんのおかげです本当にありがとうございます 放送を休んでいる間にも放送を聞いてくださった方 ありがとうございますそれからねいいねの音ポチポチもね押してくださった方見えたんですよ 本当にありがたいなぁと思います時々にアプリ開いていたんですけど自分が放送して ないのに聞いてくれて本当にありがとうという気持ちになりました これからもよろしくお願いします では皆さん行ってらっしゃい私も行ってきますまた次の放送でお会いしましょう さよなら