経歴
2012〜2020年　20代前半まで自分探しと銘打ち、海外を1人渡り歩きながらフリーランスとしてアパレルデザイナー、着物デザイナー、染色家として活動　（やりたい事に夢中ではありながらも、まだ自分を知らずに向き合えていなかった時期）

2017年自分の人生と向き合う機会があり、自分を大切にするという事は何かを熟考した末、家族より家族と感じていたパートナーと離婚（当時専業主婦しながらデザインのお仕事）

2020年 30歳を迎えると共に、ずっと綺麗なお姉さんでいたいと思い
筋トレを開始。締まっていくカラダに感動し、フィットネスの良さを伝えていきたい！と考えていた時に、間違えたカラダの使い方で
腰をケガ。寝たきりの期間に【腰はカラダの要】と悟りをひらく。。
ここで気付いた数々の事が今に繋がる。

綺麗になりたくて始めた運動でケガをした事で、
カラダの仕組みや、構造を学び【より良い動作での運動を伝えていきたい！】という強い想いからパーソナルトレーナーへの道へ転向。

現在は愛してやまない2匹の保護猫ちゃんと同じ空間で
パーソナルトレーニングとグループレッスンを行っています。
より良いモノ、コトをお届けしたい気持ちと、知的好奇心は留まることを知らず、、学びは今も尚終わらない！
得た知識や経験からも小ネタ含め、【なんか聞いてると元気出るよなぁ】そんなチャンネルにしていきます♪