# OP 10月最終週、私にとっての年末は11月/年内に進めたい片付けと大掃除/身体・頭・心を整える/息子と母と楽しんだお祭り/家族の時間/高校時代の反抗期と息子への感謝/母が元気なうちに…今の自分が大切にしたい時間の使い方 おはようございます。モーニングキッチンの中井信子です。 このチャンネルでは、フリーランス歴15年の趣向、 内製ワーク、週刊家、季節と朝時間を大切にする日々の暮らし、 食、家族のことなどを美しくシンプルに自由に生きる、 50代の私の人生作戦会議を支援します。 今日は10月26日月曜日です。 今日の東京都市の天気は雨時々曇り、 最高気温20度、最低気温15度の予報です。 涼しいというよりちょっと寒いぐらいの月曜日のスタートですね。 そして今週はいよいよ10月の最終週。 今週末には10月が終わって、いよいよ11月がスタートします。 私にとって11月は年末。何回もいつも言ってるけど。 なのでこの11月は締めくくりのような月で、 私自身の誕生日が11月の24日だから、 ちょうど新しい1年が始まる、そんな区切れ目の11月。 だからカレンダーでは12月が年末だけど、 私の中では11月末が年末。 そうなると今年あと1ヶ月で終わってしまうのです。早い。 本当に私、去年の10月からこの10月までいろんなことがあって、 いろんな気持ちになったけど、 でもここからの残りの2ヶ月も、 1日1日を大切に過ごしたいと思っています。 今、年内に何をやっておきたいかというと、 まずは家の中の整理、整頓、片付け。 素材ごみと書類と本の整理、これはしっかり進めたいと思っています。 あとはお掃除に関しては、普段からムーンクリアリングで 結構家の中まめに掃除してるから、 年末だからって大掃除しなければいけない箇所が すごいあるわけではないんだけど、 ただ年内にやりたいテラスや屋上のエルヒャーでの掃除、 あとは窓拭きね、これは年末に夫にやってもらってもいいのかな。 あとカーテンとか、天井拭くとかね、エアコンの手入れとか。 ムーンクリで時々やってるけど毎月はやれない。 無数のお掃除では手が回らないところ。 今週あたりから天気の良い日を見つけて、ちょっとずつ進めていきたいと思っています。 最近の私の放送ではよく話してるんですけど、 私はこの10月の後半から仕事をこれまでよりももう一段減らすことにしています。 そして年内一杯は家にいる時間を増やして、 ちょっとゆっくりしながら自分のこと、これからのことをしっかり考え、 家を整えてね、そんな風に過ごそうと決めたところ。 仕事を減らすって決めることも、やっぱり私にはちょっと覚悟が必要で、 フリーランスだからね、減らした分収入も減るし、 減らすと次の仕事に繋がらなかったりもするし、 ただ今は少しペースを落として自分の体、頭、心を整えることを優先したいと思っています。 せっかく家にいる時間が増えるなら、いつも以上にその家の中を整えて、 物を減らして、さらに自分自身をクリアにして大変を迎えたいなって思っています。 あとはもう規則正しい生活ね、そしてちょっと毎朝のモーニングメソッドもね、 今まで以上に丁寧に続けたいと思っています。 新しいことを始めるというよりは、今の生活の基本を大事にしながら、 年末まで整えて過ごしていきたいと思っているところかな。 ちなみにね、この週末ものんびりと過ごしていたんだけど、 この放送を撮っている前日、今日曜日の夜なんですけど、 今日は息子と一緒に実家に行ってきました。 ちょうど私の地元で大きなお祭りがあって、 そのお祭りで息子に一緒に行かないって誘ったらいいよって言ってくれたので、 母と3人でお祭りをちょっとお散歩して、 それから実家でのんびりするという休日でした。 高校生の息子がね、 休日に母親とおばあちゃんと一緒にお祭りに行ってくれるなんて、 嫌がってもおかしくない年齢なのに、 本当にこうやって付き合ってくれるのいい子だなって思います。 こうやって私が実家に帰る時も、 お休みさえ会えば一緒に来てくれるんだけど、 私の母は子供が遊びに来てくれると本当に喜ぶんですよね。 当たり前か。本当に嬉しそうで。 お昼ご飯も私が行くとき以上に張り切って、 息子が好きそうなものを用意してくれています。 今日は餃子とエビチリと中華風のサラダとかスープとかね、 あとは私の好きな煮物とかいろんな料理を作って、 あとは息子が好きそうなおやつもいろいろ準備して待っていてくれました。 母にとっては子供が遊びに来るというだけでイベントなのかな。 母の喜んでいる姿が私にとっては嬉しいし、 とってもいい時間だなと思いました。 3人でお祭りをチラリと見て、 息子もね、あんまり屋台とか興味ないのかなって思いました。 本当に付き合ってくれた感じ。 そして実家で母の作ったご飯を食べて、 のんびりおやつ食べて過ごして、夜帰ってきたんですけど、 でもこういう時間も本当に限りがある。 いつでもできることだけど、ずっとできるわけではない。 息子が成長して家を出てしまえば一緒に行くこともできないし、 母もずっと元気なわけではないからね。 ちょうど昨日、その昨日? 昨日というかこの放送を撮っている前日には、 あと話していたんですけど、 私は高校生の頃、強烈な反抗期だったんですよ。 今思い返すと、母は本当に大変だったんだろうなと思うし、 その時期の息子、今高校生の息子は、 私と一緒にこんなに素直に過ごしてくれる、 おばあちゃんの家にも付き合ってくれるのが本当にありがたい。 私は当時、とにかく両親と一緒に過ごすというのが、 本当に苦痛でしかなかったから、 絶対一緒に出かけたりしなかったので、 今思うと申し訳なかったなと思うし、 祖父母の家にもほとんど行かなかったから、 そこは反省する点なんですけど、 過去に戻ってやり直すことはできないので、 この子のなりには、私は一生懸命生きてきたと思うし、 反抗期も成長の一つだったのかなと思うので、 今の私ができることを今はやるという感じなのかな。 父が既に亡くなっているので、元気でいてくれて、 実家も近いので、もう至ったら会いに行けることは、 本当にありがたいと思っています。 今年その仕事を少し調整するならば、 より母が元気なうちに、 慣れてくる一緒に過ごしたり出かけたりしたいと思っていて、 こういう時間が増えた今だからできることというのにも、 意識的に時間を使っていきたいなと思っているかな。 ただね、この話をするときにいつも考えることがあって、 私の場合、実家が近い、 母が元気で行き来することがとても楽な環境にいる。 でも、聞いてくださっているリスナーさんの中には、 ご実家が遠方だったりとか、 あとはご両親が亡くなっているとか、 もともと親御さんとの関係がそれほど近しくない方もいらっしゃるから、 いろんな事情があると思います。 だから、私がこの話している親と過ごす時間を大切にすることだけが 善とは全く思っていなくて、 家族との距離感も、 それぞれの一人一人の心地よい距離というのはあると思うから、 あくまでこれは私がそうしたいと思っている、 私にとって大切な時間だと思って聞いてください。 若い頃から、なるべく私は親と離れて 自分の世界を作ることに一生懸命だったんだけど、 子どもが生まれた30代後半、本当に40代に入ってからかな、 こうやって母のことを大切に、 母と過ごす時間を自分から作りたいと思えるようになっているしね、 やっぱり大切にしたいものは年々変わっていくのかもしれない。 そして今日の放送では、 去年のちょうど2月に放送した 仕事イコール生きること、私の当時の価値観、仕事観のことを話している、 その放送の再放送とともに、 それを振り返って今の私が考えていることを話しました。 この1年8ヶ月くらいで、 自分が大きく変化していることも感じていて、 今変わっている真っ最中で、 本当にこの1年、ちょっと自分なりに踊り場と言いながら苦しいことも多くて、 でもその苦しさって、ただ自分の内側にあるもので、 別に外の環境は何も変わっていないからね、 父親ごとにも恵まれ、家族も健康で、 日々が健やかであり、美味しいご飯が食べられて、 具体的なものは本当にちゃんとしているのに、 ただ自分の内側でひたすら葛藤している、 私の一人ごとみたいな話なんですけど、 今日この話をすると、きっとまた1年後に聞いた時に、 自分の中で、あの時とまた変わっているなって思えるかなと思って、 結論のない話なんですけどね、 美味しいはそういうことを話せる場所だから、 今日の私の気持ちを残す、そんな放送になっております。 ということで、月曜日からパッとしませんけど、 お時間ある時にぜひ聞いていただけたらと思います。 それでは次のチャプターからお聞きください。 # 1年8か月前、仕事＝生きることだった私/病気を経て仕事への情熱が変化したこの1年/仕事と生きることを分けて考え始めている/もう一度仕事に没頭したい/退化ではなく変容という成長/まだ途中🌀2027年も考え続ける 今日は、仕事は生きることだった私が、ちょうど去年、2025年2月にしている放送。 当時の放送はね、仕事の言葉の定義というテーマで放送しているんだけど、 その放送をこの次のチャプターに再放送のように付けていますが、 その放送を振り返りながら、あれから私の中で起きている変化について少しお話ししてみたいと思います。 今ね、ずっと私この1年近く、なんだか踊り場感だなぁとか、なんだか冴えないなぁということを話しながら、 ずっと来ているんですけど、今、私の中の仕事感が変わり始めています。 まだ変化したっていうよりも、変わり始めている。正確に言うと、本当に変わりつつある。 まだ結論も出てないし、答えもわからないし、まだ戸惑ってるんだけど、 でも最近ようやくちょっとずつ、自分に起きている変化を受け入れられるようになってきているような気がするです。 この後のチャプターに付けている、2025年2月の放送では、仕事は何かっていう話から、 なぜその話をしたかというと、きっかけは、私は仕事をしていないからねっていう言葉を耳にして、 私にとっての仕事の言葉の定義について考えたことを話しているんですよね。 大きく二つ仕事には意味があって、一つは資本主義的な意味での仕事と、 もう一つはもっと抽象的な意味での仕事っていう、この二つの話をしています。 私自身は、この二つがずっと重なり合って、世界に出てからおよそ30年ぐらいか、 本当にたくさんの人と出会い、たくさんの経験をし、学んで、そして成長して、 もちろん収入を得るために働いてきたわけなんだけど、でも仕事をすることは本当に楽しくて、 仕事を通じて自分の世界が、生き方が広がっていくことを喜んで過ごしていた。 1年8ヶ月前の私は、迷いなく、私にとって仕事は生きることそのものだっていうような話をしているんですよね。 でもそこから時間が経って、ちょうど去年の10月、もう本当にぴったり1年前ぐらいに、 ガンという大きな病気にかかっていることが分かり、そこから手術を経て治療をして、 そこから今に至っているわけなんだけど、ずっと話しているように、今以前のように仕事に夢中になっている感じではないんです。 やっぱり、体調があまり良くないっていうこともあるんだけど、何か新しいチャレンジをしたいとか、 活動を広げたいとか、成果を出したいみたいな気持ちが、ないほど強く湧いてこなかったり、 今ももちろん仕事は続けているし、嫌いになったわけではないんだけど、 でも仕事に向かっていくエネルギーが明らかに以前とは変わっています。 これが私にとってはすごく苦しいもので、仕事をしている自分とか何かに挑戦している自分、成長している自分、 それが自分らしさって言葉は好きじゃないんだけど、私って思ってたんだよね。 だから、私どうしちゃったんだろうな、情熱、エネルギーはどこに行ってしまったんだろうって戸惑っていました。 最近少しずつ、いろんなことが緩んできて、仕事への情熱が変化することと、 生きることへの情熱がなくなることは道義ではないなって思ってきたんです。 それは日々の暮らしの中、私が生きることそのものの中にはたくさんの喜びがあって、 本当に日常、料理するとか、家事をするとか、美容をするとか、本を読むとか、ピアノを弾くとか、 毎日ボイシーで自分の考えていることを言葉にして皆さんに届けることとか、 相変わらず好奇心はたくさんある。学びたい、知りたい、体験したいと思っているしね。 だから、今私が失いかけているものは、生きることへの情熱ではなくて、 仕事の在り方に対する情熱なのかもと。 これまでの私は仕事をすることで人生を豊かにしてきたから、 仕事があって豊かになって成長してきた。でも、もしかすると順序がもう逆になっていいのかなって。 自分が興味、好奇心を持ったことを学んだり、出かけたり、出会ったりして、 そうして自分の人生を豊かに生きることを中心に、結果的にその活動が誰かの役に立ったり、 仕事になったりする。仕事を通して人生を豊かにするのではなくて、 豊かに生きることがそのまま仕事になっていく。そんな生き方を今望み始めているのかなって。 ただ、今もう仕事を頑張りたくないのかって言われると、そういうわけではないんですよ。 どちらかというと、熱中したい、夢中になってやりたいって思っている。 自分の能力を発揮したいし、価値も届けたいし、社会の中で必要とされていたい。 成果を出したい、評価されることも嬉しい。もちろん経済的な成果も大切だと思います。 そういう欲求は今も自分の中にあるんだけど、ただこれまでと同じようにね、 24時間365日仕事みたいな生活に戻るのは良くないかなって思って、 まだ正義できていないんだけど、だから答えは出ていないんだけどね。 それでもこれまでの私の人生は仕事がど真ん中にある人生で、 でもこれからは人生まるっとその中に仕事が入っている。 仕事と人生が分かれていなくて自然に循環しつながっている。 そういう生き方ができたらなあということをふんわりと思っています。 そして本当に人って常に変化をし続けるものだと思います。 昨日と今日の私はもう違うし、1ヶ月前の私と今の私も違うしね。 それでも人は元に戻りたいとか、少し前の自分が正しかったって信じたいから、 例えば30代の私は仕事と恋愛に予充だった。 そして40代は子育てと仕事。 そして50代になって仕事中心になって、 その時に見ていた目指したい未来みたいなものに向かって一生懸命生きていた。 それはどれも本当の私なんだけど、 でも今30代や40代と同じ価値観はもちろん持っていなくて、 経験を重ねて、年齢を重ねて、いろんな出来事を経て、 やっぱり人生に求めるものは変わっていく。 そしてそれをちょっと退化みたいに感じていたと思う、この1年ぐらい。 でも私たちは成長というか変化をしていくことが常にできる。 成果を積み上げることと、 昨日の自分よりも前進することって全く同じではないから、 例えば今まで大事にしていた価値観みたいなものが変わることもあるし、 夢中だったものから離れることもあるし、 多分そのスピードを高速に回していけるほど、 より前に進んでいけるのかなと思います。 ちょっと怖いけどね。 だから今私はそういう変容の真っ只中にきっといるんだと思います。 以前の自分とは違う自分になっていくその変化って、 ちょっと怖かったり寂しかったりって思うんだけど、 それが一緒ではないのに仕事への情熱が失われているように、 自分の衰えのように感じてきた1年だったけど、 今やっとそうではないのではないかと思い始めている。 そうなんです。 今までとは違う形の成長変容がもしかすると始まっている。 そう考えると今の自分をまるっと受け入れられるかなと思います。 そして2026年も残すところあと2ヶ月ちょっと。 私は毎年11月を年末にって言っているんだけど、 これは私自身の誕生日が11月の24日で、 その誕生日を一つの区切りにもしているから、 自分の中ではちょうどよく11月末が年末なんだよね。 とはいえ、おそらく2027年になったから急に答えが見つかるわけはないなとも思っていて、 たぶん2027年も当分この葛藤は続いていくと思います。 だから、でもちょっとずつ焦りみたいなものが減ってきているかなとは思います。 ということで、まだ答えも何もないのですけど、 今日の今の私の気持ちをここにまた残しておきたいと思います。 2025年2月の私がこの次のチャプターにいますけど、 そこから1年8ヶ月経った今、私そのものは変わっていないけど、 何かが併用している最中で、宇宙で答えのないまま、 でもきっとまたここから私は変わっていくのだろうな、 という、今日10月26日の私の気持ちをここに残しておきたいと思います。 今日も聞いてくださりありがとうございます。またね。 # （2025.02再放送）仕事の言葉の定義/私は仕事してないない、を聞いて気づいたこと/仕事とは①資本主義ビジネス的定義②抽象的定義の掛け合わせ/①を30年継続して気づいたこと、人との繋がり、学び、自己成長/私にとって仕事=生きること/仕事を再定義してみる 皆さんは、仕事という言葉を聞いた時に、どんなふうなことをイメージしますか? 私はね、多くの方、ほとんどの方が仕事をしているというふうに思っているんです。 何を仕事というかという定義なんですけれども、ことの起こりというか、私がそれを考えたきっかけは、 先日、専業主婦、私はあまりこの言葉は好まないんですけど、の知人がね、 私は仕事していないからさーって、ちょっとおっしゃっているのを聞いてね、 もう私ちょっと待ったーって、すごいオーバー気味にリアクションをしたんですよ。 彼女は子供を3人育てていて、家事も全部一人でこなしていてね、 夫さんがすごく出張なども多くて、ほとんど家のことをすべて彼女が回しているので、 もう本当に立派な仕事人ですよって。 しかも代わりのいない母っていうものすごい重たい仕事じゃないっていう話をね、その時にしていて、 感じたことは仕事っていう言葉自体はとてもシンプルなんだけれども、すごく多面的な意味があるし、 いろんな人がいろんな捉え方をしているし、使い方によってとか捉え方によってね、 さまざまな定義があるなっていうふうに感じたんです。 じゃあ私にとって仕事っていう言葉の定義は何かなっていうと、大きく2つあります。 1つは資本主義ビジネス的な定義です。 これは多くの人がいわゆる一般的に仕事っていう言葉を定義しているときはこれかなって思うんですけれども、 価値交換っていうのかな、自分が提供できる価値とか商品とかサービスとかスキルを相手に提供して、 その対価として報酬を得る活動、 生計を立てるため、お金を得るために行う職業上の業務とか役割とか、 そういったものをこの1、資本主義ビジネス的な仕事っていう定義で私は置いています。 もう1つが抽象的な定義です。 これちょっと名前が付けられないんですけど、人が役割を持ってそれを果たしたり、 社会的な中で様々なことをする活動、 例えばこれは母でもそうだし、主婦でもそうだし、介護とかそういうもの全部、活動全てを含んでかなと思っていて、 自分のスキルとか能力を使って他者と関わり合っている行為とか、 人生とか社会の中で自分が何かしらの価値や働きを生み出している行為は全て抽象的な仕事っていう定義。 これは自分の存在意義を多分表現していることでもあって、全部仕事って呼ぶかなというふうに私は思っています。 そして私自身はこの仕事を定義するときに、この1と2を掛け合わせて捉えているんだなということも、 彼女と話をしていたときに思ったんですよね。 これはおそらくなんですけど、長い期間継続をして資本主義ビジネス的な仕事をしていると、 だんだんこの2の抽象的な定義の方の役割を求めるようになる人が多いのかなと思うんです。 私自身も実際今そうなってきているかなって思うし、 あと時代全体というのかな、今の社会の時代全体も、 例えばスキルを仕事にとか暮らしの中に仕事みたいに、 この2の抽象的な定義を求める空気感が強くなっているのかなという気がしています。 私にとって仕事というのは、1個目の資本主義ビジネス的な定義と、 それから抽象的な定義を掛け合わせて得てきた体験、経験みたいなものを仕事というふうに呼んでいるのかなと思っていて、 何を私はその中で得てきたんだろうと考えたときに、 金銭はもちろんなんですけど、他にも色々と得てきたものがあるなと思うんです。 3つ大きく挙げるとあって、1つは人との繋がり、そして2つ目が学び、そして3つ目が自己成長。 これ実は金銭よりも非常に貴重なもので、 結果この得てきたものによりさらに金銭を生み出しているかなと思っているんです。 まず1つ目の仕事は人との繋がり、それを育んでいくものだなというふうに思う点については、 どんな仕事、私は今の仕事は人事コンサル的な仕事と料理家の仕事をしていますけど、 どっちも人と関わっていることで成り立っている仕事なんですよね。 またその仕事を通じて人と信頼関係を築いたり、新たな繋がりを作るということも私自身の大きな財産になっています。 以前も話したと思うんですけど、私はフリーランスになってもう14年、もうまもなく15年目に入るんですけど、 営業活動みたいなことはほとんどしたことがなくて、 そのフルスのリクルートの繋がりでずっとその信頼から仕事をいただいていて、それを継続しているし、 例えば料理家としての仕事自体もほとんどが繋がりの中で生まれているんですね。 だからやっぱりこの仕事というのは人との繋がりというものをすごく育んでいるものだよなというふうに思います。 そして2つ目が、仕事って常に学びの場、学びだなと思っているということ。 仕事を通じて新しいジャンルとか、新しいチャレンジとか、そういったものをたくさん得ているし、新しいスキルや視点というものを学び続けています。 いつもこの放送でも話をしている、私がすごく大事にしている自己内勢力というのも、 まさに私はこの人事工作業を通じて獲得してきたものだと思っているし、 ここでいろいろは挙げ切れないんですけど、たくさんの学びというのは全て仕事ということを通じて得てきているなというふうに思います。 学校では学べない、機場では学べない、現場での学びというのかな。 これは1つ目の資本主義的なビジネスとしてではなくて、 中小的な仕事という概念の、例えば母としての役割、育児を通してとか、 暮らしという生活を通じてもいっぱい学びをしてきているなというふうに思います。 3つ目が自己成長をさせるということで、仕事自体が自己成長を促しているということなんですよね。 この前に言った2の学びというのは、結果的にその学びを積み重ねて自己成長させているし、 自己成長につながっているというふうに思っているんです。 例えばその人事工作業にせよ、料理家の仕事にせよ。 例えばこの母医師も今は金銭を生む仕事、資本主義ビジネス的な仕事にはなっていないんですけど、 私自身の中小的な捉え方での仕事としてはすごく大きく私にいろいろなものを与えてくれているんですよね。 なのであくまで私は仕事を捉えたときに自己成長させるものというふうに思っているし、 仕事自体は自分を映す鏡的なものでもあるかなと思っていて、 例えばこの仕事を通じて感じる迷いとか、それから壁みたいなものというのは、 常に自分自身がそれと向き合わなきゃいけないことを教えてくれているし、 それを超えたときにまた成長を感じられるというループが回っているなというふうに思います。 私自身は資本主義ビジネス的仕事を28年ぐらい継続してやってきたので、 今思うことなんですけど、私にとって生きることということがそのもの仕事になっているなというふうに思っています。 新入社員時代から会社員時代の初期というのは、 一の資本主義的ビジネス的なことしか仕事というふうに捉えられなかったんですね。 労働というのかな、あくまでお金を得るために働くみたいなふうに仕事を捉えていました。 ただやっぱり継続していく中で、仕事という捉え方がすごく概念が大きくなっていって、 仕事を通じて得た行為、たくさんの経験値というものが全て私の生活の真ん中にあるし、 やっぱりいつの間にか仕事は生きることイコールというふうに自分の中では感じられるものになっていますね。 さっきも話したんですけど、家事とか育児とか妻としての仕事もそうだし、 家族との関わりというのも全て私にとってはある種の役割を持った仕事であるし、 やっぱり生きること全部が仕事というふうに思うなーって今は感じています。 ちょっと余談的な話になるんですけどね、冒頭で話をした彼女の専業主婦的な仕事、 これって資本主義的ビジネス的な仕事にすることもできるんですよね。 例えば家事代行とか、ベビーシッターという枠に置き換えたら、 ちゃんと金銭が発生する仕事にもなり得ますよね。介護だってそうですよね。 という意味で言うと、仕事という概念って何を定義するかなんですけど、 すごく実は大きく生きていることそのもの全部が仕事なんじゃないかというふうに、 彼女との話をきっかけに私は気が付いたというふうに思いました。 あまりまとまってないんですけど、皆さんにとって仕事ってどんな定義ですかということを ちょっと一緒に考えてみれたらいいなと思います。 私は一応資本主義的ビジネス的な定義と抽象的な概念的な定義という、 この二つを掛け合わせて仕事というふうに思っています。 そこにはいっぱい様々な役割があるんですけど、役割そのものをいろいろ考えていくこと自体が、 自分がどう生きていきたいかということにつながっているかなと個人的には感じるんですよね。 だから何を仕事にしたいとか、好きを仕事にとかいう前段の前に、 まずは自分自身が仕事という言葉を定義してみることが大事ということと、 偉そうに語りましたけど、私自身もまだ明確に答えは見えていない中で 行ったり来たりしているということを今日はお話ししてみました。思考の途中。 ということで、きょうも聞いてくださりありがとうございました。 モーニングキッチン高井信子でした。またね。