# チャプター 1 皆さんこんにちは。このチャンネルは、生き延び学研究者の池田六法と、公認心理師の心地よが、リスナーの皆さんとご一緒に、自分らしく生き延びる方法を考える番組です。 # チャプター 2 それでは、今日のご相談をご紹介します。 六方さん、心地よさん、こんにちは。 私は今、カウンセリングとスピリチュアルに関心があります。 それぞれの違いは何となく分かってはいるのですが、 どちらをどのような時に利用するのがいいのかを知りたいです。 よろしくお願いします、というご相談です。 心地よさん、いかがでしょうか。 はい。まずは、どちらもお金がかかるかどうかというところを調べることが大事だと思います。 カウンセリングというのは、一般の提供している方もいらっしゃいますが、 一応は国家資格を持っているというところとか、調べられたらいいと思うんですね。 精神科でお薬をもらうというところと並行して、保険で受けられるカウンセリングがありますので、安全ですね、そうすると。 しかしながら、一般のカウンセリングというところではすごく高い。 しかしながら、とてもいいキャッチフレーズによって、それがマッチするなら構わないわけですよ。 というふうにして、ちょっと先にそれを申し上げました。 そうすると、スピリチュアルというところでも、もしかしたら、今の申し上げた一般のカウンセリング、 個人的にやっているとか、という流れにスピリチュアルも入ってしまう場合がありますから、 そういうスピリチュアル的な感覚からの視点で、宇宙の位置からとか、あなたの前世とか、 それがあなたが好きならそれでいいんじゃないでしょうかね。 ただ、お金がかかるというところだけは、どうか潜撃をすること。 そして、お心の気持ちの度合い。 ちょっとこれ、程までに深いな、きつさがちょっと違うな、という場合は、 やっぱり、メンタルクリニックとか、女子院理士さんとか、婚姻心理士さんとか、精神科という扉を開いてですね、 その中でもできれば、カウンセリングというのがいいのかどうかというのも含めて、保険適用もありますからね。 どうか選択肢を今のように広げながら、単純にカウンセリングとスピリチュアルというのではなくて、 自分が一体何を今回相談したくて、相談するに値する人は誰なのか、どういう資格があるのか、 というのも精査しながらお考えになっていいのかなと思いました。以上です。 心地良さん、ありがとうございました。 # チャプター 3 この番組ではリスナーさんからのお悩みを募集しています。 皆さんが抱えるお悩みをお気軽にコメント欄へ記載をしてください。 番組のご感想も大歓迎です。 本日の放送はこれをもちまして、読み終わりでございます。