AI目次
挫けない心の正体:折れても立ち直る力
メンタル筋トレ:失敗を恐れず挑戦する術
心の回復力を育んだ母のポジティブな声
仮想体験で学ぶ、絶望からの這い上がり方
多角的な視点が拓く、しなやかな心の未来
姿勢から自信を育てるマインドストレッチ
kana | ママの美姿勢を育てる専門家
  1. 00:42
    1.

    今日のテーマ

  2. 00:16
    2.

    タイトルコールチャプター 2

  3. 02:02
    3.

    メンタルが強いとは

  4. 02:10
    4.

    メンタルを底上げしてくれた2つの理由 1つ目

  5. 04:17
    5.

    2つ目

  6. 01:14
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コメント

avator
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きゃんば
1月29日
絶望系、感情移入しちゃってあんまり読んでなかったのですが、かなさんのお話聞いて漫画ってその後の展開が書かれること、たしかに多いですね!!そういう漫画読みたくなりました✨✨呪術廻戦、最後まで読んでみます🤗
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kana | ママの美姿勢を育てる専門家公式アカウント
1月29日
わわ、コメントありがとうございます🥹呪術廻戦は内容持つ難しくて、何回か読み返しました🤣個人的にヒロアカもおすすめです🤭涙なしには読めませんでした😆

姿勢から自信を育てるマインドストレッチ

kana | ママの美姿勢を育てる専門家

【姿勢が変われば、生き方が変わる。】
ママになってから、体も心も少し置き去りにしていませんか?
このチャンネルでは、姿勢改善を通して
「産後の体型戻し」や「不調の改善」だけでなく、
ママがもう一度 “自分を信じる力” を取り戻すヒントをお届けします。

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