# タイトルコール 始まりました。ファンキャム体育0両パーソナリティのライザーです。 このチャンネルでは楽しいとできるようなサイクルを回す体育授業作りのヒントや考え方をお届けしています。 この放送は日本の体育授業を一歩前に進める一両になればと思ってお届けしています。 さて、中学年飛び箱シリーズの第3回目の放送となりました。 今日はいよいよ回転系ですね。台上前転の話に入っていきたいと思います。 それでは本編どうぞ。 # 本編①「落ちない安心感を場の工夫でつくる」 それでは本編行きたいと思います。 中学年のトリバコで最も大きな壁になるのがこの技ですね。 そう、台上前転です。 この台上前転が子供たちにとって最も恐怖を感じる瞬間というのは、 やっぱり腰が上がらずに頭のてっぺんがトリバコについて、 回転できずにそのまま横に倒れてしまうみたいなことなんですね。 やっぱりこれが一度でも起きると、その後強く踏み切れなくなっちゃうんですよね。 トリバコの横に落ちてしまうという経験が恐怖心につながって。 だからこそ、今回の探検では腰が上がらないと倒れるという構造を、 腰が上がらなくても倒れない、トリバコから落ちないという構造に変えていく。 これが大事かなと思います。 最も効果があったのは、切り返し系で使ったダブルボックスであったじゃないですか。 あれをトリバコを縦に並べて、その上にマットをまたぐように1枚被せるんですよね。 そうすると、この2つのトリバコの間というか、この間にマットを被せると、 溝というかくぼみができるんです。 この溝が子どもたちを包み込む感じ、はまる感じを生んで、しかも幅が広いので、 横に落ちることがなく安定感がすごく高まるんですよね。 これをすると、まず基本的に回ったときに横に落ちることがないし、 幅が広い安心感、そして体の回転の軌道というのが、この溝によって安定しやすいというところが分かりました。 結果として子どもたちも、やっぱりこの広い幅だったら落ちることがないんだろうなというところがイメージしやすかったのか、 結構踏切も強くなって、頭のてっぺんがついたとしても、横に倒れても、 この溝のおかげで回転できるみたいなことはありました。 ここで結構回る感覚をつかんだ子どもたち多かったし、 これならいけるかもみたいな感じで、他の場でもどんどんできるようになったというところがすごく印象的でした。 # 本編②「腰が高くなる場の工夫と両サイドにマットで安心感を」 台上前台が難しい最大の理由は、さっき腰が上がらず頭のてっぺんがついてしまうというところだったんですけど、結局腰を上げるのが難しいんですよね。 腰が低いままだと結局頭のてっぺんしかつかず、回転できず横に落ちてしまうというところなので、腰が低いのであれば、腰を上げる幅を補助してあげるサポートがあればいいなと思って僕がやったのが、 コネクトボックスといって、踏切板と飛び箱の間にウレタン飛び箱の中間部分を入れて、踏切よりも高い位置でさらにもう一段踏切ができるようにしたんですよ。 つまり、そもそも腰が最初から高い状態になっているので、ちょっと上げれば頭の後ろがつきやすくなるみたいな状況を作りました。 物理的に腰の位置が最初から高いので、少し上げれば回れるみたいな。こうすることによって、自然と高い腰の位置が作れる環境にし、子どもたちが回転することに慣れていくと。 これすごく大きかったなと思います。あとは、落ちても痛くない構造を作るというところで、飛び箱の両脇には、ちょっと心配なところにはマットを両脇に置きました。 そして、例えば普通の飛び箱のところでも、マットの飛び箱の上にマットを被せて、要するに落ちても両サイドにマットがある。 飛び箱の上にもマットがあるから、飛び箱で頭をつくことに痛くない、痛さを感じないというところを作りました。 この安心化というのは、子どもたちの挑戦回数が圧倒的に増える土台になるというか、結局は安心がないと挑戦はできないですよね。 毎回毎回怖い思い、痛い思いをしていたら、挑戦する心というのはだんだんなくなってくるので、横に落ちたとしても、当たったとしても、痛くない状況を作るというところですね。 本当にこの痛くない、怖くない環境設定というのは、子どもたちにとってのすごく重要な要素で、これがあるからこそ子どもたちはどんどん挑戦できるみたいなところは、僕の中ですごく感じています。 # 本編③「苦手な子と得意な子へ支援」 さて、ここからは苦手な子と得意な子に どんな支援をしてきたかというのを話したいと思います。 まず苦手な子なんですけど、今話してきたような構造で 約7割から8割の子は結構自分たちで挑戦して 自分で成功させることができるんですね。 ただ、残り2割の子はやっぱり先生の補助が必要なんですよ。 だからこそ、他の7割、8割の子には 自分たちでできるような場の工夫をするというのが 条件になるんですよね。 要するに先生が補助しなきゃいけない子が多ければ多いほど やっぱり物理的に補助していくのは難しくなるので、 1割とか2割だったら言うても5、6人なんですよね。 そのメンバーだけだったら、そのメンバーと一緒に 6つの場を一緒に回って、どの場でも先生の方が補助をしてあげる。 だんだん慣れてきたら、その補助をなくしていく みたいなところをしました。 これは、本当に8割ぐらいの子が 自走しているからこそ可能だったなと思いますし、 その8割の子が自走できる状態というのは、 この場の工夫にあったと思います。 そうやって、ほぼ全員が台上前転を成功させることが できたというところが大きいですよね。 ただ、僕が台上前転を成功させたというのも、 ある意味で補助的な場を使ってもできたというふうに捉えています。 何もシンプルな踏切板と飛び箱とマット、 それだけしかないような場所でできることがすべてできたわけじゃないので、 その子なりのできたというのは、僕は補助的な場があっても、 それでできたのであればできたというふうに捉えています。 でも、本当に飛び箱にただマットを被せるだけぐらいの 簡単な場でもほぼみんなできたので、 僕はもうあれはできたと言っていいんじゃないかなと思います。 続いて、技能の高い子は何かというと、 上位の子というのは簡単に台上前転をクリアしちゃうんですよね。 じゃあ、そうするとどうしたかというと、 僕は膝を伸ばした伸出台上前転ですね。 大きな台上前転と呼ばれる技に 子どもたちに挑戦してもらいました。 これもさっきより腰の位置を高くしなきゃいけないですし、 着地が結構回転速度が上がるので少し怖かったりもするんですけど、 やっぱり普通の台上前転成功して、 何回も何回も繰り返してやってきた子たちは乗り越えちゃいますよね。 普通の台上前転できた子は伸出台上前転を ほぼほぼやっていましたね。 さらに、伸出台上前転もしっかり勢いを使ってできるとか、 ぴったり着地を止められるという子たちには、 この先、系統性あるんで、僕が見せたのが 羽根飛びなんですよね。 もちろん眠りに挑戦させるものではないんですけど、 伸出台上前転がほぼ完璧にできて、 飽きている子たちに次の挑戦課題が必要なんですよね。 だからこそ僕は、この羽根飛びというのを 最初数人ぐらいの子に見せて、 じゃあこれやってみようかと挑戦してもらいました。 でも、結局僕は何かすごいたくさん 教えたわけじゃないんですよね。 でも、その子たちが自走して自分でどんどん どんどんこうしたらどうだろうみたいな、 跳ねるにはどうしたらいいんだろうって考えながら、 僕ももちろんたまにヒントというか、 こういう感覚でやるといいよって 言ってくれたんですけど、 ほぼほぼ子どもたちは、その技能の高い子たちは 自分で試行錯誤をしながらやってきました。 やっぱり成功体験を積んでいる子たちって、 もっとやりたい、 もっと難しい技にも挑戦したいと 思えるようになるんですよね。 そして勝手にもう試行錯誤をするというか、 そんな感じでやっていくと、 本当に6、7、10人中いたんですけど、 本当に20人弱、16、7人ですかね。 4人に1人ぐらいは3年生なのに羽根飛びに挑戦し、 成功まで到達したという、 本当にびっくりするぐらいの結果が出ました。 これは本当に場作りの効果が 大きかったんじゃないかなと思いますし、 この場によってすごいたくさんの回転数、運動量が、 試行錯誤が生まれたというところはあります。 しかも僕そんな教えてないので、 ほぼほぼ自分たちで身につけたという、 本当これすごいなと僕自身も思っています。 やっぱりそれをどんどん広がっていったっていうのもいいですね。 最初は本当数人の子たちがどんどん台上前提をクリアした子たちに こういうのをやっているというのが、 目に入るわけですから、そこからどんどん挑戦していったっていうのもありますね。 健全に成功体験を積んできたときに、 かっこいい演技とかすごい演技っていうのが憧れになって、 そこがまたモチベーションになるっていうのは、 こういうことなんだなということを僕は思っています。 # まとめ・次回予告・エンディング はい、ということで今回のまとめをしていきましょう。 台上前転ですけど、やっぱりね、頭のてっぺんがこうついて横に倒れてしまうという恐怖心をどう乗り越えていくかっていうところがポイントなので、 まずは、場の中で回転する場所ですね、飛び箱って結構狭いので、その幅を広げてあげること。 あとは、そもそも物理的に腰の位置が高くなるようにしておくこと。 そして、安心感ですね。倒れても痛くない環境設定、サイドにマットを置いておくとか、そういう工夫をすることによって、 恐怖ではなく安心があり、安心があるからこそ挑戦もできていくっていう風なところです。 最後にですね、やっぱりそれでも難しい子にはやっぱり教師の個別の支援ですね。 そういうことで成功体験を積みつつ、ちょっとずつちょっとずつ手を離して自分でもできるようにしていくっていうところ。 逆にV能の高い子はですね、進出台上前転、そして跳ね飛びっていう次の課題を見せることによって、 やっぱりどんどんやっていこうとか、モチベーションが高まる。 さらに仲間のかっこいい姿、すごい姿に刺激を受けて、また頑張りたくなるっていう挑戦の文化も生まれたと思います。 次回はですね、中学年の飛び箱単元の全体像みたいな、そういうところをいきたいなと思います。 前半を切り替え式、後半を回転形という45分の中でも、切り替え式と回転形を両方取り入れて帯でやっていったっていうところの意味とか、 どういうふうに効果が現れたかっていうところについてお話できたらなと思います。 ボイシーのコメント欄からの質問・感想もまだまだお待ちしています。 またXではハッシュタグファンキャンタグレードで感想をシェアしていただけるととても励みになります。 ぜひリポストといいねポチポチもお願いします。 それではまた次回の放送でお会いしましょう。 パーソナリティーはライザーでした。バイバイ。