TOPライフスタイルメンタル・心理学まやのわたし軸を育てるラジオ#19 仕事スイッチの入れ方11:15 1月5日 82再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次休み明けの仕事モード、無理なく始動する第一歩完璧は目指さない!年始の「足運転」作戦仕事スイッチは「頭」より「体」から入れる秘訣集中力UP!「今日はここまでOK」の魔法他人の期待より「私軸」で入れる仕事スイッチ #仕事のスイッチの入れ方 まやのわたし軸を育てるラジオまや|わたし軸ナビ01:091.オープニング06:082.本編03:593.コメント返しコメント感想・質問・応援メッセージを書こう よしー1月6日麺月イチスイッチは今年もON、麺タルはぶち上げでいきます!🔥1返信 りゅーいち1月5日しっかりと🍜めんめんスイッチを押してきます!2返信 こあら1月5日まやさん今日はここまで!というゴールを決めてゆるりと日常生活に戻していきます☺️✨頑張りすぎないよう、気をつけます!🍀3返信 よっしー|ごきげん思考の育て方1月5日今日は暖機運転で行きます!!って言っても仕事はめっちゃ忙しくなる予報😅今年もよろしくです☺️3返信 ひろ|習慣改善ダイエット1月5日エンジンはほどよく、メンジンはフルスロットルにならない様に要注意ですね🍜3返信 もっと見る
まひろさんと対談 -たまにはまじめなお話- 32分・3月26日・ 67再生AI目次「仕事と定時退社」を両立する戦略外資系勤務で実感する英語の重要性「無理ゲー」を楽しむ成長への挑戦自分らしさを育む「私軸」の作り方AI時代に輝く「ハイブリッド戦略」
石川県立図書館のコラボ対談会に参加しました! 12分・3月8日・ 51再生AI目次石川県立図書館の感動体験SNS・本・キャリア対談の深掘り参加者の真摯な姿勢と学びの力懇親会で広がる新しい世界観「やりたい」を後押しするイベント
#19 仕事スイッチの入れ方 12分・1月5日・ 82再生AI目次休み明けの仕事モード、無理なく始動する第一歩完璧は目指さない!年始の「足運転」作戦仕事スイッチは「頭」より「体」から入れる秘訣集中力UP!「今日はここまでOK」の魔法他人の期待より「私軸」で入れる仕事スイッチ
#18 2026年のかなえたいこと 18分・1月2日・ 82再生AI目次2026年「叶えたいこと」10選とその背景Kindle出版やセミナー、Xフォロワー2万人への挑戦サウナ部オフ会、猫を飼う、マラソン完走の夢「私軸」を深め、ブランディングを確立する挑戦タイムマネジメント術:未来をコントロールする思考
#17 今年の振り返り 11分・2025年12月31日・ 33再生AI目次インストラクター活動と新たな挑戦Voicy合格と活動再開への決意リアル交流コミュニティ運営の舞台裏DX推進・生成AIへ!2026年の新挑戦未達成目標とTindr執筆への情熱
#16 しまやすさんとコラボ配信! 35分・2025年12月5日・ 46再生AI目次しまやす氏の多才なキャリアと挑戦10版達成!ヒット作を生むデザイン術初の空間デザイン!SNS推し本大賞の舞台裏SNS初期を彩った「読書図解」と転換点キャリアの停滞を破るターニングポイント
#15 冬こそ運動する理由 20分・2025年12月3日・ 58再生AI目次冬のメンタルを強くする運動効果の秘密体の冷え固まり解消!冬に優先すべきケアとは春に自信を咲かす!冬から始める運動習慣の価値私軸を育む!冬の運動が心にもたらす好影響わずかな動きで変わる冬の心身!その驚きの変化
#14 わたし軸を育てる5つのステップ 14分・2025年11月28日・ 128再生AI目次私軸の第一歩、感情をキャッチする力わがままじゃない?本当の欲求を認める意味自分を守る力、限界を越えない選択の重要性最高の資源、時間を自分主導で操る秘訣正解は自分の中?選択を肯定する勇気
私のタイムマネジメント術 19分・2025年11月26日・ 93再生AI目次タイムマネジメントは心の余裕術?無駄をなくし責任者を明確にする未来タスクを先取りし自分主導へ仕事の流れを線で捉え可視化する時間の主導権を握る3つの鍵
#12 憧れの書店に行ってきました! 22分・2025年11月24日・ 59再生AI目次Xで実現した憧れの書店訪問お城のような書店「コーチャンフォー」愛が溢れる本棚展開の秘密12色から選べるブックカバー体験夢を現実に変える言葉の力
今日はここまで!というゴールを決めて
ゆるりと日常生活に戻していきます☺️✨
頑張りすぎないよう、気をつけます!🍀
って言っても仕事はめっちゃ忙しくなる予報😅
今年もよろしくです☺️