#11「今は、これでいい」と思える時間 【ことばになる前の人間関係ラジオ】
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夏の過ごし方と自己対話のきっかけ「足す」習慣がもたらす人間関係の歪み日常を離れ再発見する「自分の感覚」変化した感覚が導く関係性の最適化「これでいい」と思える心の余白の作り方2026年8月
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2026年6月
#9 人間関係にも「適量」があるのかもしれない【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次万能視された過去と「適量」の気づき役割厳選がもたらす「楽しさ」とは人間関係の好循環を生む「余白」「無心」が心身に与える影響の考察あなたにとっての最適な「関係量」#8-2 「読んだよ」のいいねが教えてくれたこと【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次「疲れた」を伝えた配信の反響SNSの「いいね」が伝える本音「解決法」を教えない配信の哲学配信者が問いかける「ご自身の本音」人間関係を多角的に見る視点とは#8 関係がしんどいのではなく、疲れていたのかもしれない【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次人間関係の違和感、実は「疲れ」が原因？「まだ大丈夫」が隠す本当の疲労一枚の写真が示した「隠れた本心」疲労が生む人間関係での「必要以上の深読み」感覚を休ませる「余白」が鍵を握る
2026年5月
#7-2 うまく話せなかったのに、少しラクだった【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次伝えることに焦燥感を抱く過去の自分「既読」に怯え、先回りする心の癖「うまく話せなくても楽」に変わった秘訣相手の反応に振り回されない自分軸グラデーションな心の動きから得た境地#7 「ちゃんと伝えよう」とすると、言葉が出なくなることがある【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次「ちゃんと伝えよう」の落とし穴“相手のため”が奪う“自分らしさ”完璧な伝達が遠ざける人間関係言葉より「熱量」が届く理由伝わるより大切な“自分の言葉”#6-2 「聞いてもらえた」と感じる瞬間【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次「聞いてもらえた」と感じる瞬間とは伝える優先が招いた相手の沈黙静かに待つ「5秒」がもたらす変化言葉を超えた「聞かれた」感覚の重要性あなたが「聞いてもらえた」と感じる時とは#6 「ちゃんとしなきゃ」が、人間関係を苦しくするとき【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次「ちゃんとしなきゃ」が招く人間関係の葛藤良かれと思った急ぎの会話が奪うもの「聞く」に徹する会話術とその効果安心を生む「受け止める」コミュニケーション急ぎの会話が示す、あなたのコミュニケーション傾向
2026年4月
2026年3月
#3 「わかってほしい」と思うほど、すれ違う理由【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次「わかってほしい」がすれ違う真因相手を「わかろうとする」前提とは余裕がない時の関係性への向き合い方自分を理解するプロセスが先決人間関係を変える自己への問いかけ#2 いい人なのに疲れる人の正体【ことばになる前の人間関係ラジオ】
AI目次「いい人なのに疲れる」その経験の真実疲れる原因は相手の良し悪しではない？合わない「関係の形」と「距離感」のサイン疲労が示す「心地よい境界線」とは違和感を言葉にする関係性調整の秘訣【大倉昌子】#1 違和感はどこから生まれるのか
AI目次「違和感」が示す人間関係のSOS善意がなぜ「ざわつき」を生むのか価値観と距離感のズレが招く衝突違和感を自己理解のヒントに変える視点自分と相手を尊重する関係構築の探求