TOPビジネスキャリア地方で何かしたい人のためのラジオ|今日もOK今日もOK!!と言えない日もあるだろう。12:50 8月29日 28再生 問題を報告する 再生する シェアする ちょっと疲れたのでだらだらと。AI目次多忙な日々で感じる心身の疲労「今日もOK」に込めた真の想い自分と他者を尊重する「OK」の哲学「OKと言えない日」の心の対処法困難を乗り越えるリフレッシュ術AI文字起こし(β版) # 今日もOK!? はい、今日もKまちおこしプロデューサーのオッケーです。 はい、私は普段福島県郡山市でまちおこしプロデューサーとして活動する27歳Z世代です。 はい、久しぶりの放送となりました。 結構ですね、ここ最近はドッと疲れが来ているような感じでして、 実は今週はですね、あんまり仕事というよりかはどちらかというと本当に自分のプライベートを楽しむみたいな感じで、 とはいえ先週末に山口の方に行って、広島は自分の妻の実家の方に行ってですね、帰ってきて、 その次の日には仙台に行きまして、僕の大好きなバンドワンオクロックのライブに行きました。 もう激アツだったんですよね、これ自体は。 僕はすごいワンオクのファンで、自分のお母さんをですね、招待して一緒に行ってきて、 その次の日はキングダムの映画も見て、非常にエンタメを触れて、充実感のある日々を送りました。 ただですね、感情というか気持ち的には前向きにいっているものの、なかなか体力的には疲労が溜まっているなという感じもあって、 やる気はあるものの、体がちょっと重いな、みたいな感じの日々が今あります。 今日はですね、撮影があって、明日の撮影があってということで、 来週にはまたですね、広島に行って、妻や息子たちを迎えに行くということで、 結構ですね、移動続きでもあって、体力もですね、もっと戻していかないとなと思っていることが多いということで、 今日はですね、僕のその今日もOKという言葉にまつわるところ、 どういう思いでこの今日もOKと言っているのか、そしてですね、今日もOKと言えない日もあるよねというところで、 そういった話をダラダラとしてみたいなというふうに思っております。 本題に入る前にお知らせだけさせてください。 ふるさと納税型クラウドファンディングに現在挑戦中でございます。 郡山市のふるさと納税という形で、地元は離れてもつながり続けられる仕組み、 ジモルバーというものを今立ち上げるとしていまして、その資金を集めるためのクラウドファンディングです。 目標金額は100万円ということで、現在まだ6万1000円ということで、なかなか難しいな、厳しいなと思っているんですけども、 地道にお声掛けをしていきながら、まだまだ諦めずにやっていこうという気持ちはありますので、 ぜひこのご意志をお聞きの皆さんは、このチャプターのリンクの詳細から思いを見ていただいて、 ご支援のほどお願いしたいなというふうに思っております。 それでは本編、よろしくお願いします。 # 今日もOK!!と言えない日もあるだろう。 はい、改めましてマチョコシプロデューサーのオッケーです。 今日はですね、今日もオッケーと言えない日もあるだろうということでお話をしていきたいと思います。 はい、これのボイシーをですね、お聞きの皆さんは今日土曜日ですので、お休みになっている方も多いのではないかなと思っております。 僕もですね、お休みというふうに言いたいところなんですが、今週の土曜日、日曜日に関しては撮影をするというふうに決めていた日でした。 なかなか毎日撮影とかを合間で塗ってやることは難しいので、基本的に月1回撮影をしていて、それで1回の撮影で大体10本から15本ぐらい撮って、それをですね、こまめに上げているという感じなんですけども、 いろいろと今週は動いていて、移動もしていて、ちょっと体力的にきついなというふうに思っていて、またですね、やらなきゃいけないタスクもですね、結構溜まっているのもあって、 それを処理にしたりするということが朝とか夜とかにも行ったりしないといけないので、結構ですね、体力的にも疲労が溜まっているなというふうに思っております。 そんな中でもね、前を向いてやっていかないといけないというのはありつつ、皆さんもですね、おそらく日々仕事をしたり生活をする中で大変だな、つらいなと思うこともあるのではないかなと思っています。 僕はですね、今日もOKというキャッチフレーズを大学生ぐらいの時から名乗ってですね、活動しているんですけれども、OKというのは、いわゆる英語で本当にもういいね、そういう意味ですよね。 OKというのは、そもそも大川かけるという僕の名前のイニシャルでもあるということで、僕はすごい親しみやすく使っている言葉だった中で、今日もOK、今日もOKという言葉を言うことを始めたきっかけとしては、やっぱり僕はですね、自分にまずOKを出せるということが非常に重要だなというふうに思っているんですね。 僕はですね、結構自分のしたいようなことをやりたいし、とにかく夢とか希望とかやりたいこととか、そういったポジティブなところを自分の中で目指してですね、日々過ごしているわけです。 そんな中で、やっぱりこのOKというもの自体がまず救いになるなというふうに思って、自分自身にOK、OKというふうにちゃんと肯定をしていく、自分を認めてあげることからまず人は始めていかないと、何事も人にも優しくなれないなというふうに思ったことがあって、こういった今日もOKという言葉を使うようになっていきました。 僕の根幹にある信念みたいなもので言うと、自他ともに尊重できる社会を作りたいな、みたいなことを思っています。 僕はですね、先ほど言ったように、自分自身のやりたいこと、自分の欲求を満たしていくということができるのが非常に重要だと思っていて、そうすることによって自分の幸福感とか充実感とかも得られると思っています。 ただ同時にですね、自分のエゴやその自分の私利私欲みたいなものだけで動くのはなかなか難しいというか、社会で生きていくには難しいと思います。 自分を認めてもらう、自分を尊重してもらうためには、まず大前提として他者を認められる人間、他者を尊重できる人間である必要もあるということで、自分だけではなくて他者に対してもOKだよと認めていく、そういったことも必要だなというふうに思っています。 なので、今日もOKというのは、いわゆる自分もOK、そして相手に対してもOKを出せる、そういう人でありたい、そういう社会でありたい、そんなことを考えて今日もOKという言葉を作っています。 日々ですね、忙しい中で朝、今日もOKというふうに始めて、自分を認めてから始めていく、そんなこともあれば、また夜はですね、今日もOKだったかというふうに問うたときに、何かしらですね、自分の取り組んだこと、できたこと、うまくいかなかったこともあっても、それも全部今日もOKだったねというふうに振り返られる、 始め、そして終わりも今日もOKで終えられたらいいな、みたいなことも思って、この今日もOKを使っています。 ただですね、今日もOKって言えない日もあるだろうと、落ち込む日や疲れて寝たい日、そんな日もあるでしょうと、それでもですね、僕はいい日かなと思っています。 ただ、大事だと思うのは、そのネガティブな感情、そしてうまくいかない、前向きになれない、そういう日があったとしても、次に自分を振り立たせられるのは、あくまで自分自身でしかない。 なので、自分のことを大切にし、そして自分自身にOKを出せるような、そんな日々を待ってみるというのも非常に重要かなと思っています。 僕はですね、そこまで今ネガティブに落ち込んでいたりすることではないんですけれども、やはりたくさんの目の回りの人たちに振りかかる困難だったり苦悩だったり、そういったことも見ながら、 その人たちに、それでも大丈夫だよと、君は大丈夫だよということを伝えていく、それでもOKだよというふうに伝えていくことしか僕はできない。 そして僕もですね、自分自身をいたわり、そして自分を振り立たせるためには、自分の何かしらできていること、そしてやれていること自体をOKというふうに自分で認めていくしかないのかなというふうに思っています。 OKというふうに言えない日は、もちろんそれはそれでいいと思うので、基本的にはしっかり休んで、そして次自分が立ち上がらなきゃいけない時のためにしっかりと休んでいくということが重要なのかなというふうに思っております。 生きているとね、僕も27歳ですけれども、あと僕10月生まれなので、もうそろそろ28歳ということで、時の流れが非常に早いなと感じていますし、もう今年もあと4ヶ月でしょ、もう3分の2が終わってしまったということで、 非常に時の流れが早いなというふうに皆さんも思うと思います。 だからですね、時の流れが早く感じるのって大人になってからというのもよく聞きますよね。 子供の時って新しいことにたくさん触れたりとか、見たことないことを見ているからこそたくさんの情報が得られて、そしてそれが充実感となって、早いというよりかは充実して遅く感じるみたいなこともあるのかなと思っています。 大人になるとルーティンワークになって同じことの繰り返しになって、それが積み重なってストレスになったり嫌になったりすることもあるのかなと思っています。 なので、今日もOKと言えない日こそリフレッシュして映画を見たり、いわゆる新しい人に出会ったり、様々自分の中で新しいことを取り入れてみるのも一ついいのかなと思っていますし、 僕もこの数日間はいろんなエンタメに触れて、様々僕はエネルギーをもらったなと思っています。 そのエネルギーをもとに、僕もいろいろ考えなきゃいけないことを頭に悩ませることもたくさんあるんですけれども、それを一つ一つクリアしていく、そして自分自身にまずOKを出していく、そういったことを積み重ねていくしかないのかなと思っています。 小さなことでもいいから自分にOKを出せる、そういう日々が続くだけでも自分の中で脳がポジティブな方に向いていったり、自分の気持ち的にも楽になっていくことはあるのかなと思いますので、 小さな出来事に対してもOKを出す、そんなことを今一度僕も意識していきたいなというふうに改めて思いました。 はい、今日もあちらつらとお話をしていますけれども、僕もですね、悩むこともたくさんありますし、疲れたなと思うこともあります。 なのでですね、人間なので、そんなことを思うことはもちろんあると思うんですけども、次にどう繋げるか、そして今の自分のできていること、やれていること、少しでもいいのでOKと出す、そういう意識を改めて持って皆さんもやっていってほしいなというふうに思いましたので、 今日こんな放送をしてみました。はい、今日もですね、恒竜マーの方は雨が続くということなんですけれども、撮影をするということで決めていたので、しっかりね、この数日もこなしてですね、やっていきたいなと僕は思っています。 皆さんも週末楽しい日々を過ごしていただければと思います。それでは皆さんも頑張りましょう。今日もOK!またね!頑張りましょう! もっと見る #今日もOK 地方で何かしたい人のためのラジオ|今日もOKまちおこしプロデューサー|OK (大川翔)02:501.今日もOK!?https://furusato-forgood.jp/projects/000499/message?fbclid=PAb21jcAT-9OFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAacl76K7wZNLOQfiKRtNEzsoJfH1R4arhCNFeHJMrhYZlqCOrVqS9vMH7MMPJA_aem_uqS_eXTMNXdVylebZbCXLQ10:002.今日もOK!!と言えない日もあるだろう。コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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