# 物価高で疲弊しきっているのはアナタだけじゃない！！！ 皆さん、こんばんは。ジュリコです。 今日もお疲れ様でした。いい日が過ごせたでしょうか。 さて、今日はですね、ぶっかだかと心の疲れについて、私なりにお話ししたいと思います。 ぶっかだかと心の疲れって、連動していると私は思っていて、 同じような気持ちを感じている方、すごく多いんじゃないかなと思うんですけど、 ぶっかだかって、ただ色々なものが高くなったよねって終わる話じゃないなって、 結構深刻な話だなって、私は最近、小さくですが確実に感じています。 私は最初、ぶっかだかが騒がれだした頃、正直そこまで気にしていないと思っていたんです。 寝上がりしているって聞いても、今はそういう時代なのかなとか、多少は仕方ないよねとか、 だって上がったら上がったで、何とかやっていくしかないよねって、軽く考えていました。 でも実際は違いました。 お恥ずかしながら、私の心と私のお金の器はそんなに大らかじゃなかったです。 買い物に行くたびに、あれ、これも上がってる。 前はもう少し気軽に買えたのに、これでこの値段? そう思う場面が少しずつ増えてきて、その一回一回はそこまで大きな出来事ではないんです。 でもそれが何回も重なると、気づかないうちに心が削られていくんですよね。 ドンと一発で来るショックというより、じわじわ入ってくるボディーブローみたいな感じですね。 だからある日ふと、あれなんか私思ったより疲れてるかもって、買い物をしながら気づくことがあるんです。 しかもしんどいのって、ただお金が出ていくからというだけじゃない気がするんですよね。 本当にしんどいのは、買い物をするたび、暮らしの現実を何度も目の当たりにしなきゃいけないことなのかもしれない。 私はそんな風に感じる時があります。 前は普通に買えていたものを少し迷ったり、一度カゴに入れたものを陳列棚に戻してしまったり、 根札を見るたびに心のどこかが少し沈む。 いや、静かに沈むというか、ちょっと元気が減るというか。 あの感じって地味なんですけどすごく効くんですよね、心に。 生活していくって本当は毎日のことだから、もう少し普通で、もう少し安心できるもののはずなのに、 今はその普通の暮らしの中に小さな緊張感がずっとある感じがして。 食べることも暮らすことも、生きていくために必要なことなはずなのに、 そこに毎回ため息が混ざると、人って思っている以上に疲れていくんだなって実感しています。 しかもこういう疲れって、人に説明しづらいんですよね。 何か大きな事件があったわけじゃない、何かを失ったわけでもない。 ちゃんと生活はしているし、買い物にも行っているし、一応日々は回っている。 でもその中で前より増えたため息、ちょっとした出費に前より心がザワッとしたり、 前なら気にならなかったことまで重く感じたりする。 そういうふうに静かに静かに心の奥に溜まっていく疲れって確実にあると思うんです。 それなのにお金のことってどこか話しづらいですよね。 あまり口にすると余裕がないと思われないかなとか、現実的すぎる人に見られちゃうかなとか、 あの人またお金の話ばかりしてる、そんなふうに思われるかなとか。 でも私は今日そこをちゃんと言いたいです。 ぶっかだかでしんどいって感じることって全然おかしいことじゃないですよね。 それは大げさでもないし、弱いからでもない、ちゃんと生活してるからこそ感じる重さだと思うんです。 だってこれは単なる数字の話ではなくて、暮らしの話だからです。 生きていくことの話だからです。 食品も日用品も高熱費も、全部全部生きる土台にあるものですよね。 その土台が少しずつ重くなっているんだから、心まで疲れてくるのは自然なことだと思います。 しかも今って高くなっていくものは増えているのに、お給料や安心感が増えるわけではない。 頑張れば頑張るほど楽になるという実感も持ちにくい傾向がありますよね。 給料はそのまま、税金は上がる、工夫をしても追いつかない感じがしたり、節約してもしきれない、 先の見通しもなかなか明るく持てない、これ心が疲れない方が無理だと思うんです。 だからまず、こんなことで凹んじゃダメだとか、もっと大変な人もいるんだからとか、 そうやって自分の気持ちをすぐ打ち消さなくていいと思うんです。 凹む時は凹みます。 しんどい時はしんどいです。 値札を見て少し心が沈む日があって当然です。 それを無理に明るくまとめなくていいし、なかったことにしなくていい。 むしろ、私ちゃんと物価高の影響を受けてたんだな。 思ってる以上に知らないうちに心に来てたんだなって、 気づいてあげることの方が大事なんじゃないかなと思っています。 今ってみんなそれぞれ自分の場所で頑張っているじゃないですか。 仕事のこと、家のこと、将来のこと、人には言えない、 人には見えない不安や責任を抱えながら、それでも毎日を回そうとしている。 その上でさらに生活そのものに負担が増えているんだから、 疲れてしまうのは当たり前なんですよね。 だから今日は今ちょっとしんどいなと思っている方に、 あなた一人じゃないですよって伝えたいです。 スーパーで値札を見ながら一瞬固まってしまう人も、 前には迷わず買えたものをそっと棚に戻す人も、 カゴの中を見ながら小さくため息をつく人も、きっと今たくさんいると思います。 でもそれって恥ずかしいことじゃないです。 ちゃんと生きようとしている姿です。 ちゃんと生活を守ろうとしている姿です。 今の状況って私たち一人一人がすぐに変えられる状況ではありません。 そこは本当にもどかしいです。 でも変えられないからこそ、せめて気持ちまで一人で抱え込まなくていいと思うんです。 私だけじゃなかったんだ。 ジュリ子も同じか。 なんだ、みんなも同じように静かに踏ん張ってるんだ。 そう思えるだけでも人は少し楽になるからです。 だからどうかぶっかだかで心が疲れてしまう。 節約に疲れてしまう。 そんな方がいたら自分を責めないでください。 暮らしの痛みが心の痛みにつながることは往々にしてあります。 それは甘えでも気のせいでもないです。 今日もなんとか生きれた。 それだけでも十分頑張っています。 無理に強くなろうとしなくていい。 無理に平気なふりをしなくていい。 こういう時代だからこそ自分の心もちゃんと大事にしながら みんなで毎日を少しずつ乗り越えていけたらいいな。 そんな風に思います。 今日も聞いてくださってありがとうございました。 また明日。 マイクを置いたその後でお待ちしております。