放送一覧 | ジュリコ（歌手）「心のラジオ― マイクを置いた、その後で。― 歌手ジュリコ44歳の放送室 ―」/ Voicy

心のラジオ― マイクを置いた、その後で。― 歌手ジュリコ44歳の放送室 ―

2026年9月

🙌🏻‪💕︎︎月に一度のご褒美〜丁寧な毎日が、ホントは一番のごほうび〜
20分・9月11日・ 31再生
AI目次
「ご褒美は丁寧な毎日」に辿り着いた意外なワケ
心身を壊した過去から学んだ「頑張る」の定義
分かりやすいご褒美の取り入れ方とメリハリ
ご褒美を120%楽しむ「先行決定」の魔法
自分を大切にするご褒美がもたらす幸福の連鎖
🏠💰世帯年収と家賃のバランス〜数字より、心の余裕〜
12分・9月8日・ 479再生
AI目次
昔の家賃目安「手取りの3割」の真実
物価高で変化した家賃の安心基準とは
地域や家族で異なる家賃の最適解
家賃で心が穏やかでいられるかの基準
無理なく安眠できる家賃バランスの探求
#🏡⋆*実家どうする問題〜元気なうちに、できること〜
15分・9月4日・ 402再生
AI目次
十人十色の「実家問題」あなたに合った形とは
大切な家族問題「いつか」では手遅れになる警告
笑顔で話せるうちに、家族と解決すべきこと
大きな課題も「今日できること」から始める秘訣
実家問題で悩んだら、プロに頼む賢い準備

2026年8月

2026年7月

2026年6月

#人付き合いのモヤモヤ🌀心を軽くする、人との距離〜
14分・6月24日・ 20再生
AI目次
人との距離、完璧を求めず育む秘訣
心のモヤモヤ、手放すための意識改革
関係を好転させる、小さな行動の勇気
全員と理解し合えなくても良い理由
自分を大切にする人間関係の選び方

Voicy

🙌🏻‪💕︎︎月に一度のご褒美〜丁寧な毎日が、ホントは一番のごほうび〜

🏠💰世帯年収と家賃のバランス〜数字より、心の余裕〜

#🏡⋆*実家どうする問題〜元気なうちに、できること〜

🌻🍉🌴8月振り返りと目標〜ねぎらって、また、丁寧に〜

#💸 ͗ ͗お金が消える原因〜自分を責めなくていいんです〜

#💵💰⚖️投資と貯金のバランス〜『今』を大切に〜

#📚ᝰ✍🏻 ̖́-資格の勉強法を語る〜無理なく、なりたい自分へ〜

#言葉‪🤍🫧にできなかったこと〜名前のない気持ちと生きていく〜

🍉🌴💰夏の出費リカバリー⚡️使っちゃったものは、しょうがない！〜

#😎🌴夏休み明けの仕事術〜エンジンはあとからかかる〜

#🗑⌒🤏手放してよかったもの〜軽くなると、見えてくる〜

#🫠残暑に負けない働き方〜無理をしない‼️が最強〜

#🏃‪💨今期の折り返し地点〜攻めの守りで、後半を〜

#寝苦しい夜の工夫💭ᶻz🪭🪭。眠りは涼しさから〜

※実体験。夏に弱い私の熱中症対策〜「このくらい」が一番危ない〜

#生産性✍🏻💡を底上げするには〜頑張るより整える〜

🎋七夕に願うこと〜星に届け、私たちの想い〜

♯主体性を持つコツ🪽自分で選ぶと毎日が変わる〜

♯余裕を生む仕事術〜心にゆとりを持って働くために〜

#人付き合いのモヤモヤ🌀心を軽くする、人との距離〜

Voicy

🙌🏻‪💕︎︎月に一度のご褒美 〜丁寧な毎日が、ホントは一番のごほうび〜

🏠💰世帯年収と家賃のバランス 〜数字より、心の余裕〜

#🏡⋆*実家どうする問題 〜元気なうちに、できること〜

🌻🍉🌴8月振り返りと目標 〜ねぎらって、また、丁寧に〜

#💸 ͗ ͗お金が消える原因 〜自分を責めなくていいんです〜

#💵💰⚖️投資と貯金のバランス 〜『今』を大切に〜

#📚ᝰ✍🏻 ̖́-資格の勉強法を語る 〜無理なく、なりたい自分へ〜

#言葉‪🤍🫧に できなかったこと〜名前のない気持ちと生きていく〜

🍉🌴💰夏の出費リカバリー⚡️使っちゃったものは、しょうがない！〜

#😎🌴夏休み明けの仕事術 〜エンジンはあとからかかる〜

#🗑⌒🤏手放してよかったもの 〜軽くなると、見えてくる〜

#🫠残暑に負けない働き方 〜無理をしない‼️が最強〜

#🏃‪💨今期の折り返し地点 〜攻めの守りで、後半を〜

#寝苦しい夜の工夫💭ᶻz🪭🪭。眠りは涼しさから〜

※実体験。夏に弱い私の熱中症対策 〜「このくらい」が一番危ない〜

#生産性✍🏻💡を底上げするには 〜頑張るより整える〜

🎋七夕に願うこと 〜星に届け、私たちの想い〜

♯主体性を持つコツ🪽自分で選ぶと毎日が変わる〜

♯余裕を生む仕事術 〜心にゆとりを持って働くために〜

#人付き合いのモヤモヤ🌀心を軽くする、人との距離〜

🙌🏻‪💕︎︎月に一度のご褒美〜丁寧な毎日が、ホントは一番のごほうび〜

🏠💰世帯年収と家賃のバランス〜数字より、心の余裕〜

#🏡⋆*実家どうする問題〜元気なうちに、できること〜

🌻🍉🌴8月振り返りと目標〜ねぎらって、また、丁寧に〜

#💸 ͗ ͗お金が消える原因〜自分を責めなくていいんです〜

#💵💰⚖️投資と貯金のバランス〜『今』を大切に〜

#📚ᝰ✍🏻 ̖́-資格の勉強法を語る〜無理なく、なりたい自分へ〜

#言葉‪🤍🫧にできなかったこと〜名前のない気持ちと生きていく〜

#😎🌴夏休み明けの仕事術〜エンジンはあとからかかる〜

#🗑⌒🤏手放してよかったもの〜軽くなると、見えてくる〜

#🫠残暑に負けない働き方〜無理をしない‼️が最強〜

#🏃‪💨今期の折り返し地点〜攻めの守りで、後半を〜

※実体験。夏に弱い私の熱中症対策〜「このくらい」が一番危ない〜

#生産性✍🏻💡を底上げするには〜頑張るより整える〜

🎋七夕に願うこと〜星に届け、私たちの想い〜

♯余裕を生む仕事術〜心にゆとりを持って働くために〜