# ☕𓈒𓏸︎︎︎︎オープニングトーク みなさんこんばんは。歌手のジュリコです。今日も聞きに来てくださってありがとうございます。 さて、今週のVoicyのウィークリーのテーマが、私なりの幸福論というとても大きいテーマでした。 私なりの幸福論、幸せって何だろう?人生のずっと変わらない問いですよね。 哲学者たちも、大昔からずっと考え続けてきた答えのない問い。 そんな大きなテーマを、今日は私なりにお話ししてみたいと思います。 私なりの幸福論、もちろんこれが正解というわけではありません。 幸せの形は人の数だけあるし、時代や年齢によっても違うと思います。 でも私が44年、これまで生きてきてたどり着いた、今の私なりの幸福論、 それを皆さんと分かち合えたら嬉しいなと思います。 皆さんも聞きながら、ご自身にとっての幸せって何だろう?って一緒に考えてみてくださいね。 では早速始めますね。 # 🕊 幸福って、大きなことだと思っていた 幸福って大きなことだと思っていた。 まず初めに、私は昔、幸せってもっともっと大きな特別なものだと思っていました。 例えば、何か大きな夢を叶えるとか、たくさんのお金を手に入れるとか、 誰もが羨むような成功を収めるとか、 そういうキラキラした特別な出来事が幸せなんだと思っていました。 だから、もっと頑張らなきゃとか、もっと上を目指さなきゃって、 いつもどこか遠くにある幸せを追いかけていました。 実は私はちょっと野心家なところがあって、今でもそういう気持ち持っています。 今の自分はまだ幸せは来ていない。 もっと何かを手に入れたらその時に幸せになれるんだって、 どこかで少し思い続けているところがあります。 でも、昔ほどはなくなりました。 多少の野心は人生のスパイスになってくれるので、 持っててもいいということに私自身は私とお利相をつけています。 でも、なぜ昔は100%の野心で、よし、もっと大きな夢を叶えるぞと意気込んでいたのに、 今は20%、いや15%ぐらいの野心に収まったかというと、ある時気づいたわけです。 その幸せの追いかけっこには終わりがないんだっていうこと。 一つ手に入れてもまた次のもっとが出てきたり、 いつまでもまだ足りないという気持ちが消えない。 焦って焦燥感に駆られて、自分で自分を追い込んで心も体も壊してしまう。 これではいつまで経っても幸せになれないじゃないかって。 そこで私自身立ち止まって考えたわけです。 本当の幸せって、そういう遠くにある大きなものじゃないんじゃないのかなって。 # 🌱 まずは、健康なこと まずは健康なこと。 そうやって考えていって、私がたどり着いた幸せの一番の土台、 それはね、まず健康であることなんです。 なんだ、当たり前のことと思われるかもしれませんね。 でも、一度でも人生で心と体を壊したことがある方には、 納得していただけるんじゃないかと思います。 本当にこの健康というものは、私にとってとても大切な実感なのです。 以前にもお話ししたことがあるんですけれども、 頑張りすぎて以前ですが、心と体を壊してしまったことがあります。 また、44歳というプレ高年期とでも言いましょうか、 いや、すっかり高年期とでも言いましょうか、 20代の頃とは明らかに心と体が違う今、 健康であることということが、私にとってはとてもとても大切なことなんです。 あの頃に、つまりそれは若い頃ですよね、 20代、30代のバリバリな頃に、 当たり前にできていたことができなくなってしまったんです。 初めてその時に思い知りました。 健やかでいられることがどれだけありがたくて幸せなことだったということ。 朝すっきり目が覚めるとか、ご飯をおいしく味わえるとか、 行きたい場所へ自分の足で歩いていけるとか、 夜ちゃんとぐっすり眠れるとか、 そういう何でもない当たり前のことは、 実は幸せの一番の土台だということを実感したんです。 健康という土台があるからこそ、その上に色々な幸せを積み上げていける。 だから私は思うんです。 特別な何かを手に入れる前に、まず健やかでいられること。 それだけでもう十分幸せの出発点に立っているんだって、そう思うんです。 # 🌈 喜怒哀楽を、ぜんぶ、感じられること 喜怒哀楽を全部感じられること そして健康という土台の上に私が幸せだなぁと感じることがあります それはね 喜怒哀楽いろいろな感情を感じられるということなんです 幸せというと普通は楽しいとか嬉しいとかそういう明るい感情だけを思い浮かべますよね でも私が思う幸せは少し違うんです 楽しいも嬉しいももちろん幸せ でもそれだけじゃなくて悲しいと感じられること 悔しいと思えること時には起こることさえそういういろいろな感情を丸ごと感じられること そのものが幸せなんじゃないかなって思うんです これがね地球に生まれた醍醐味なんだろうなってそんな風に感じるわけです だって悲しいって感じるのは生きているからですよね 心が動くから悲しいんです もし何も感じなくなってしまったら楽しいも嬉しいも悲しいも何にも心が動かなくなってしまったら それはとても寂しいし辛いことだと思うんです だから私は悲しい時も悔しい時も心のどこかで思うんです ああ私今ちゃんと生きているなぁって 喜びも悲しみも全部感じられる心がちゃんと豊かに動いている それが私にとっては何よりの幸せなんですよね # 🍋 酸いも甘いも、味わえること 酸いも甘いも味わえること 感情の話と同じようにね私いろいろな経験や体験ができることも大きな幸せだと思っています それもいいことだけじゃなくて酸いも甘いも全部含めて 人生には本当にいろいろなことありますよね 飛び上がるほど嬉しいこと胸が温かくなる出会い その一方でうまくいかないこと悔しくて眠れない夜 ほろ苦い別れ甘いことばかりじゃなくて酸っぱいことも苦いこともたくさんある それが人生ですよね でも私思うんですその酸っぱいこととか苦いこととか含めてたくさんの経験ができるって 実はすっごく豊かなことなんじゃないかなって もし甘いことしかなかったらその甘さの有難味もわからないですよね 苦い経験をしたからこそささやかな幸せがしみじみありがたく感じられる 辛い時期を越えたからこそ穏やかな日々の尊さがわかる だから酸いも甘いもいろいろ味わえることは 決して大変なだけじゃなくて人生を深く豊かにしてくれる幸せの材料なんじゃないかと思うんですよね # 🎤 味わった全部が、歌になり、深みになる 味わった全部が歌になり、歌詞になり、深みになる。 そして最後に、これが私にとっての一番の幸福論の核となる部分なので、少し聞いてください。 私はね、こう思っています。 健康で色々な経験や体験や感情を味わえるからこそ、私は歌を歌えるし、人間としても深くなっていけるって。 どういうことかというと、私が味わった喜びも悲しみも酸いも甘いも、その全部が無駄にならないからです。 全部が私の歌になっていく、そんな風に思っていますし、その経験があるからこそ歌詞が書けるって思うんです。 悲しみを知っているから悲しい歌が歌えるし、喜びを知っているから喜びの歌が心を込めて歌える。 人生で味わった感情の一つ一つが、私の表現の糧になっていくんですよね。 だから私にとって色々なことを味わえるのは、ただ幸せというだけじゃなくて、その不経験が歌という形になって誰かの心に届いていったら、 そしてたくさんの経験をするほど、私という人間の味合いも深くなっていったらと。 そうやって人間味が私自身がどんどん増していって、そういう私が届けた歌で誰かが感動してくれたら幸せだなって、そんな風に思うんです。 苦い経験さえもいつか私を深くしてくれる、そう思うとどんな経験も愛おしくなっちゃうんですよ。 それが最近私が得た大きな知恵というか知識というか経験なのかもしれません。 これは音楽をする私だから感じることだけではないと思うんです。 人間は生きていれば色々な人生を味わって表現をして、そうやって人と関わって生きていくわけです。 それは誰しもが平等に同じだと思うんです。 皆さんが味わった色々な経験は皆さんという人間を深く豊かにしてくれている。 無駄な経験なんて一つもないんですよね。 だから健やかにたくさんのことを味わい尽くす、それが私なりの今の幸福論なのです。 # 🫖エンディングトーク エンディングトーク、いかがでしたか? 今日は私なりの幸福論というテーマでお話しさせていただきました。 今日私が話した内容は、幸せは遠くにある大きなものだと思っていたけれど、 でも心と体を壊した時に、まずは健康であることが一番大切だと思い知ったという話と、 喜怒哀楽全部感じられたり、酸いも甘いも味わえること、 その味わった全部の体験が私の歌になり、人間としての深みになっていくということと、 健やかに人生を味わい尽くすこと、それ自体が今の私の幸福論というお話をさせていただきました。 もちろんこれはあくまで私の幸福論です。 皆さんには皆さんの幸せの形がありますからね。 今日のお話が皆さんがご自身の幸せってなんだろうと考える一つのきっかけになってくれたら嬉しいです。 そしてもし今苦い経験の真っ只中にいる方がいたら、どうか覚えておいてください。 その経験もいつかきっとあなたを深く豊かにしてくれる。 絶対に無駄にはならないということ。 健やかにいろんなことを味わいながら、皆さんの人生が深く豊かなものになっていきますように、 皆さんが皆さんそれぞれの幸せを見つけられますように。 そして最後にこのボイシーと私ジュリコの紹介をさせてください。 このボイシーでは私ジュリコが歌手として活動する中で感じたことや、 日々の中で見つけた小さな気づきをお話しさせていただいています。 ラジオのこの声に興味を持ってくれて、歌も聴いてみたいなと思ってくれた方がいたら、 YouTubeでオリジナル曲やカバー曲を公開していますので、 よかったらそちらも覗いてみてください。 私の味わってきたいろいろな感情もきっと公開した歌たちにこもっていると思います。 皆さんの毎日が豊かな味わいで満ちていますように。 聴いていただいてありがとうございました。 また次回のボイシーでお会いしましょう。 ジュリコでした。