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【雑談】余白大事と言いつつ作れてない！笑

11:29
268再生
AI目次
「余白」語る私が陥る多忙の罠
疲労と孤独感に悩む脳の状態
脳を回復させる「一人時間」の秘訣
本の装丁に宿る作家の思いとは
脳の仕組みを知り自分と向き合う術
#健康
かずの笑暮らし
かずニコ｜カラダ想いで運動好きな関西人
  1. 00:58
    1.

    今日も幸子🌞

  2. 07:33
    2.

    余白大事！！！笑

  3. 01:18
    3.

    コメント返し💬

  4. 01:42
    4.

    いってらっしゃい！✨

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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CEさん
一昨日
余白は本当に大事だよなと子育てを始めて尚更痛感しています😂私も孤独は嫌ですが1人の時間が大好きな人間だよなと放送を聞いて腑に落ちました。余白がない毎日ですが、細切れでも1人の時間を捻出して頭を冷やしてパワーチャージしたいと思います！！
返信
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sayu
10月22日
決定！
私も（土）休みにします😊
リビングで大の字で寝ます✨️
かずさんの時間にも素敵な余白ができますように😉😉
返信

かずの笑暮らし

かずニコ｜カラダ想いで運動好きな関西人

＼暮らしの土台はHealthyな心体🧘‍♂️／
心地いいライフスタイルで毎日を明るく！

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📙 【重版】体においしい100のおやつ：著者
🌿 食と運動を楽しむコミュニティ「ニコうまラボ」主宰

【🎙️トークテーマ】
・「自分軸の健康」で生きるお役立ち情報
・健康、食、メンタル、人間関係、哲学
・フリートーク（最近のあれこれ）

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