# チャプター1　タイトルコール 松陰塾萩名林館高校プレゼンツ フレー この番組は子どもたちの学びと支える大人たちを声で応援する番組です # チャプター2　オープニングトーク こんにちは。松崎健一です。 高山恵美奈です。よろしくお願いします。 明日から新学期。子供より親の方がソワソワしている家庭もあるかもしれません。 朝から言い過ぎて空気が重くなる前に、親ができることを考えます。 ゲストは、学校法人明倫学園萩明倫館高校教育顧問の山根雅宏先生です。 山根先生は、教諭として三島中学校や福江中学校、萩西中学校の勤務を経て、 萩市教育委員会学校教育課長や山口県義務教育課主査、 萩市の明倫小学校、旭中学校の校長などを歴任されました。 2026年5月から萩明倫館高校教育顧問に就任されました。 今回はズームでお話を伺います。山根先生、よろしくお願いします。 よろしくお願いします。 萩明倫館高校は、自宅でのオンライン学習とキャンパスでの学習を組み合わせて学べる広域通信性高校です。 担任の先生が学習やレポート、進路までサポートします。 進学期や転校に不安があるとき、学び方そのものを相談できる選択肢でもあります。 今日は学校が新しいスタートをどう支えているのかも伺います。 # チャプター3　本編①　新学期の朝は、前の夜から始まっている 朝になってから全部確認しようとすると、どうしてもバタバタしますよね。 山根先生、前日の夜に家庭で準備しておくといいことは何かありますでしょうか。 はい、そうですね。 学校が始まるまでの準備として、大きく2つの準備があると思います。 1つは学習用具や提出物などの物ですね。物理的な準備ですね。 もう1つは新しい学期を迎える心構えのような心理的な準備ですね。 この2つがあろうかと思います。 学習用具や提出物などは前日の夜までには確認しておきたいですね。 できれば子どもに準備をさせて、後から親が一緒に確認作業をする。 そしてきちんと揃っていればですね、しっかり褒めてあげる。 自己肯定感が上がることにもつながり、とても大切なことだと思います。 心の準備についてですが、私の経験上ですね、どの子もですね、 今まではさておき、今学期こそは頑張るぞという形で意気込んで新学期を迎えるものです。 これこれを頑張るというですね、具体的な目標を持っている子もいればですね、 頑張ることがはっきりしていないけれども、これまでとは違う自分を目指すんだという子もいます。 家庭ではですね、心理的な準備としてですね、前日までに新しい学期に頑張りたいこと、 そして今学期が終わるときに自分はこんな姿でやりたいんだと、 こういうものをですね、親子で話し合って共有できているといいかなと。 ここまでできて初めてですね、新しい学期を迎える準備ができているというふうに思います。 なかなかその後半にお話しいただいた、新しい学期の目標ですね、 こういったところまで家庭でやられているところっていうのは少ないんじゃないかなと思いますけど、 山根先生が、実際校長先生をやられていたときっていうのはいかがでしたか? そうですね、例えば1学期の就業式のときにですね、9月1日に2学期が始まりますが、 そのときまでにおうちの方とこういうことについて、しっかり目標を持っておきましょうねっていう話はよくしていました。 保護者にもそのことは学校だよりとかですね、そういった形で伝えていましたね。 やっぱり学校側からもそういったところはしっかり促されていたということですね。 ただ、やっぱりどうしても休みが長かった分ですね、 ちょっと今までと学校に通っていたときとはリズムが崩れている子も中にいると思うんですけど、夜更かししてしまうとかですね。 学校が始まる前日になかなか夜寝ないという子もいると思いますけど、 こういったときってどうしても親としては早く寝なさいって言ってしまうと思うんですけど、 何かいい声かけの仕方とかないですかね。 できればですね、夏休みの最後の1週間は学校があるときと同じ時間帯で過ごしてほしいと思いますね。 確実にバタバタそういうことをしないということですね。 子どもたちはですね、進学期の不安っていうよりも、 もうすぐ学校が始まるなとかですね、夏休みが終わってしまうなとかですね、 もうちょっと夏休みが長かったらいいなとかですね、 そういった気持ちでいるのではないかなと思います。私自身もそうでしたから。 ただですね、日一日と進学期は近づいてきますので、 早寝早起き朝ごはんとよく言いますけれども、 この早寝早起き朝ごはん、これを先ほども言いましたが、 学校があるときと同じ時間帯でですね、 過ごして生活のリズムを早めに取り戻す、これが大切かなと思います。 休みが長ければ長いほど、これまで起きる時間だったりだとか、 学校に行く時間とかですね、そういったものもちょっと崩れているとか、 忘れてしまっている子もいるかもしれないからですね、前日にバタバタではなくて、 1週間くらい余裕を持って、そちらの方に整えていくというところが大事ということですよね。 そうですね。 中にはでも、やっぱり不安を持っている子っていうのもいるんじゃないかなと思うんですけど、 その辺ってやっぱり親として、何かしっかりと話を聞いてあげるというところも大事ですよね。 そうですね、全く学校生活に悩みや不安がないという子はいないと思うんですね。 ですから、家であれば親ですね、学校であれば先生がですね、 一人一人の子どもたちについて、どんなことに悩んで不安を持ってきているのかということについては、 しっかり把握してですね、そのことが新しい学期を迎えるにあたってですね、 少しでも不安や焦りが少なくなるように減らせるような働きかけ、これが大切かなというふうに思います。 不安を聞くことによって保護者も不安になる可能性もあると思いますけど、そういったときってどう対処したらいいですか。 同じ悩みを持つ保護者っていうのは結構多いんですね。 例えばですね、朝全くうちの子は起きらせんと、どうしたら早く自分で起きれるようになるだろうかとかですね。 そういった同じ悩みを持つ親っていうのは多いと思うんですね。 親同士のネットワークっていうんですか、これが非常に大事だと思います。 やっぱりですね、不安が強い保護者はですね、やっぱり孤立している。 なかなか他の保護者と話す機会が少ないとかですね、そういった傾向もあると思います。 ですので、日頃からですね、学校の行事とか地域の行事とかにですね、しっかり足を運んで顔見知りを増やしていくと。 そして色々コミュニケーションを取っていると、こんなことに悩んでいる、うちと同じだとかですね。 そういった人たちで話をするだけでも不安が軽くなるということもあるかもしれません。 なるほどですね。同じ悩みを持つ保護者はたくさんいるんですよというところですね。 そうですね。 それでももしどうしても不安だという時には、 萩芽林間高校の教育顧問である山根先生にご相談するというのも一つの方法ですね。 そりゃいつでもご相談くださいませ。 いよいよ明日から2学期です。 後半は実際に朝はどんな言葉をかければいいのか伺います。 # チャプター4　本編②　朝の言葉は、短く、具体的に 前半では、新学期の朝は前日の夜から始まっているというお話でした。 ここからは、いよいよ朝、どんな一言なら子供に届くのかを考えます。 山根先生、新学期の朝、どんな一言なら届きやすいでしょうか。 リスナーの方も経験されていると思いますが、朝出かけるときにたくさん言われてもですね、 全然耳には入ってこないです。 基本的にはですね、新学期の朝は子供の行ってきます、そして保護者の行ってらっしゃい、 このシンプルなやりとりで十分だと思いますね。 ただ緊張していると、不安があるという子供についてはですね、緊張を無理に消そう、消そうとしないこと、 そして学校に行くだけでもう100点だからねっていう安心感を与えること、これが大切かなというふうには思います。 有効な言葉かけは、状況によって様々でしょうけども、とても緊張している子についてはですね、 その気持ちにしっかり寄り添う、共感することが大切かなというふうに思います。 例えば、新学期だもんね、ドキドキするよね。 お父さんも子供の頃、新学期の朝はいつも緊張していたよなんて声をかけてあげるとですね、 自分だけじゃないんだっていうふうに思えるのではないでしょうか。 まあ悩みがある、不安がってるなという子供がいたときに、どうしても大丈夫?何かあったの?みたいな質問をすることもあると思うんですけど、 逆にこういうのはやらないほうがいいということですかね。 もう新学期の朝はですね、あまり喋れば喋るほどですね、子供にプレッシャーを与えてしまうというような不安を大きくしてしまうというですね、 そういったことも繋がりかねませんので、なるべくシンプルな言葉、前向きな一言、プラススキンシップなんかがあるといいのかなと。 例えば背中をさすったりですね。小学生ならぎゅっと抱きしめながら、何かあったらいつでも助けてあげるからねとかですね。 帰ったら好きなおやつを一緒に食べようねとか。 何でもいいんですけど、前向きになれるような一言ですね。こういった言葉がいいのかなというふうに思います。 何かその状況にあった必要なことを一つ伝えるというようなところも大事ということですね。 ちなみに高山さん、朝強いほうですか? 朝はとても弱いほうで、学生時代はですね、五箇所に目覚まし時計を置いていたので、本当なんですよ。 いろんな場所に置いて、起きて歩いて止めなければ止められない場所に置くとか、自分でいろいろ対策を練っておりました。 なるほど。それは確実に起きられるんですね? 家族が止めに来ました。大合唱で。ちょっと静かにして教えということで。結局家族が起こしてくるんですよ。 その時に何か一言あったとかはないですか? 心配をかけてしまって申し訳ないなという気持ちにどうしてもなるので、 あ、起きられたんだね。よかった。気をつけて行ってきてね、ぐらいの軽い感じでしたね。 その辺も何らか山根先生がおっしゃっていたことを考慮されているのかもしれないですね。 実際に山根先生、学校側も生徒を迎える準備はしっかりされているんですかね? 特に子ども本人とかお子さんが不安を抱えているようなご家庭については、 新しい学期が始まるまでに事前に連絡を取り合いながら、どうやって新学期の朝を迎えようかということを 本人がしっかり相談をして対策を練っていますね。 何か学校側でかけられる声かけというのもあるんですか? そうですね。よく来たねとか、元気やったね、また会えて嬉しいよとかですね。 基本的にはシンプルな、先ほど言った前向きになれるような一言ですね。 こういった声をかけることが基本かなと思います。 それでは逆にどうしてもいけなさそうだという場合ですね、ご家庭でですね。 こういう時、やっぱりどうしても行きなさいとか、逆にもう休んだらみたいなことを 親の方が言ってしまいがちだと思うんですけど、こういったところはどうですか?山根先生。 子供がですね、学校に行くからいい、行かないからダメっていう、 行く行かないの二面性だけでですね、こういうものを考えてしまうと決してうまく自体はいかないと思います。 仮にですね、新学期の前日の夜に朝から頑張るねって言っていたのに、朝になるとどうしてもっていうようなことっていうのはあると思います。 それを決して否定しない。その日に行けなくてもですね、次の日とかですね。 行こうっていう気になった時に行くのでいいんだよっていう。 学校に行かなくても家でこういうことをしっかり頑張るとかですね。 生活のリズムにしても学校に行っている時と同じ時間帯に起きたり寝たりですね。 その生活のリズムもちゃんと整えたりですね。 みんなは学校で勉強しているかもしれないけれども、自分は家で勉強しているんだと。 最初にも言いましたが、学校に行くからいい、行かないからダメっていうものの考え方ではですね、 子どもたちはやっぱり窮屈になってしまうと思います。親もそうですけどね。 その子にとって今何が必要かっていうことをしっかり考えてあげることが大事かなと思います。 たくさん言うより今の子どもにあった一言、そのくらいでいいのかもしれませんね。 この後は不礼応援室です。 # チャプター5　hurray! 応援室 新学期の朝になると子どもがお腹が痛い、 学校へ行きたくないと言います。 休ませるべきか、背中を押すべきか迷います。 こういったお悩みですね。山根先生いかがでしょうか。 子ども本人はもちろんでしょうけども、 親としてもそのような姿を見るのは 非常に切ない、つらい思いはあると思います。 大事なことはですね、例えば無理に 引きずってでも学校に連れて行くとかですね。 そういうことを絶対にやっちゃいけないとは思います。 最終的にはやっぱり子どもに決めさせるということですね。 例えば今日は休むけども、 明日は頑張っていくからというふうに子どもが答えればですね、 じゃあ明日はまた頑張ろうねという形で 子どもの決めたことを尊重する。 そういう姿勢は親としては大事かなと思います。 決してそれが次の日になってもなかなかうまくいかないかもしれませんが、 考えていること、思っていることが尊重されている、 大切にされている、そういうことを子ども自身が感じることが 大事だなというふうには思っていますね。 その上で今後どうしていくのかについては 学校とかですね、あるいは必要であればスクールカウンセラーとかですね、 学校の教育相談担当の先生とかですね、 今後について考えていく。 決して目の前の事象だけで喜んだり怒ったり一騎打ちしないと。 あくまでも人生は長いですから、長い目で見て物事を考えていく。 そういう姿勢が親としては大切かなというふうには思います。 その朝だけで全部を決めなくて大丈夫。 子どもの様子を見て、学校とも相談しながら考えていきましょう。 フレー応援室では皆さんからのご相談やご質問をお待ちしています。 勉強のやり方や進路のこと、 お子さんへの声のかけ方やサポートについてなど、 日々の中でちょっと聞いてみたいなということがあれば、 ぜひ今日のコメント欄に相談と書いて投稿してください。 また、オープンなコメント欄にはちょっと書きにくいな、 コメント欄に相談フォームのURLを載せています。 込み入ったご相談はぜひそちらからお送りください。 お寄せいただいたご相談は個人が特定されない形に整えた上で、 番組の中で取り上げることがあります。 子どもたちのこと、学びのこと、親として迷っていること、 どんな小さなことでも大丈夫です。 お待ちしています。 # チャプター6　エンディング そろそろお別れです。 新学期の朝に完璧な言葉はいりません。 まず親が落ち着いて短い一言、そこからで大丈夫です。 ここで、萩明林館高校からのお知らせです。 萩明林館高校では、個別相談会や学校説明会を行っています。 個別相談はオンラインでも参加できます。 詳しくは公式サイトへ。 パンフレットや募集要項も確認できます。 概要欄にもリンクを載せています。 今日は、萩明林館高校教育顧問の山根雅宏先生とお送りしました。 山根先生、ありがとうございました。 ありがとうございました。 お相手は、パーソナリティの松崎健一と 高山絵美奈でした。 8月のフレーはここで一区切り、 9月も子どもと親と先生の学びのそばからお届けします。 それではまた次回。最後はみんなで フレー!